Masaža vakuumskim valjcima

Ljudska civilizacija postoji desetljećima i tijekom tog vremena se razvijala, stjecala nova znanja i vještine. Jednog dana, osoba je otkrila da se mehaničkim utjecajem na kožu može ublažiti napetost mišića, što zauzvrat ima analgetski učinak. Ali tek nakon tisuća godina pojavila se ideja da se olakšaju učinkoviti medicinski postupci zamjenom ljudskih ruku strojevima. Masaža vakuumskim valjcima jedan je od najmodernijih i najpopularnijih dostignuća čovječanstva, koji je pronašao široku primjenu ne samo u medicinske već i u kozmetičke svrhe.

Povijest masaže vakuumskim valjcima

Postupke masaže čovječanstvo koristi od davnina. Međutim, stoljećima se masaža smatrala isključivo terapijskim postupkom koji je pomagao u borbi protiv sindroma boli bez lijekova. Sve manipulacije izvodile su se ručno, jer sam naziv postupka, preveden s grčkog, znači stiskanje tijela rukama.

Ali mehaničko djelovanje na tijelo može se provoditi ne samo uz pomoć ruku. I to također nije bila tajna za naše daleke pretke. To potvrđuje aktivna upotreba masaže kupama u staroj Grčkoj, Kini, Kijevskoj Rusiji. Istina, kupe su u to vrijeme imale malo drugačije oblike i materijale, ali princip djelovanja bio je isti.

U početku su se takozvane "šalice" koristile za puštanje krvi i isisavanje "loše krvi", ali kasnije se ova vrsta masaže počela koristiti šire: za liječenje osteohondroze i zakrivljenosti kralježnice, radikulitisa, hipertenzije, VSD-a, bolesti zdjeličnih organa i živčanog sustava, miozitisa itd.

Mnogi od nas se sjećaju cuppinga (koji je prototip moderne vakuumske masaže) iz djetinjstva, jer su se nekada vrlo aktivno koristili u liječenju prehlada koje su se javljale bez povišenja temperature (bronhitis, traheitis, upala pluća itd.). Malo kasnije, počeli su se koristiti za borbu protiv pretilosti. A kada je pitanje ljepote i elastičnosti ženske kože postalo relevantno i moderno, cupping masaža dobila je novi smjer svoje primjene - borbu protiv celulita.

Masaža se šire koristila krajem prošlog stoljeća. U to vrijeme, ovaj postupak liječenja koristio se za smanjenje težine ožiljnih promjena na koži. Do 1986. godine izvodila se ručno, ali francuski inženjer LP Gauthier predložio je zamjenu ljudskog rada strojnim radom. Bilo mu je žao masera koji su mu morali masirati tijelo svaki dan po 3-4 sata kako bi se riješili neuglednih ožiljaka koji su ostali nakon nesreće.

Francuza je toliko zanijela ideja stvaranja učinkovitog uređaja za masažu da je na njemu radio 26 godina. Zahvaljujući njemu, izdano je nekoliko generacija uređaja za masažu, od kojih je svaka poboljšana, stekla nove značajke i mogućnosti.

Vakuumska masaža valjcima je ideja kombiniranja korisnih svojstava uobičajene masaže (mehaničke) i masaže čašicama (vakuuma). Vakuum osigurava zagrijavanje kože, poboljšava cirkulaciju krvi, potiče uništavanje masnih kapsula i poboljšava limfnu drenažu. Funkciju prstiju u uređajima obavljaju valjci, koji zauzvrat poboljšavaju fluidnost masti, poboljšavaju vaskularnu propusnost i smanjuju oticanje.

Ovaj dvostruki učinak pokazao se u mnogim slučajevima učinkovitijim od zasebne obične ili masaže čašicama. Nije iznenađujuće da je ova vrsta masaže postala jedna od najpopularnijih i najtraženijih u kozmetičkim salonima i nekim medicinskim centrima danas, gdje se već koristi sedma generacija masažnih uređaja.

Indikacije za postupak

Možemo dugo i dugo pričati o tome koliko je briljantna bila ideja kombinirati dva učinkovita djelovanja u jednom postupku masaže, ali malo je vjerojatno da će čitatelja približiti glavnom pitanju: u kojim slučajevima korištenje takvih postupaka ima ljekoviti učinak. Uostalom, kao i svaka druga vrsta postupka masaže, vakuumsko-valjčna masaža ima svoje indikacije za provedbu.

Treba odmah reći da opisani postupak spada u kategoriju hardverskih tehnologija na koje su ponosne moderne kozmetičke klinike i centri. Ali prije nego što odete tamo, morate dobro razmisliti koji problem osoba želi riješiti podvrgavanjem tečaju masažnih postupaka (a ponekad i više od jednog).

Najčešće se za mršavljenje koriste hardverske tehnologije, uključujući masažu vakuumskim valjcima. Masaža se može koristiti i kao monoterapija za prekomjernu težinu i neugledne obline tijela nastale rastom masnog tkiva, te u kombinaciji s drugim metodama: dijetom, tjelesnom aktivnošću, posebnim vježbama.

Postupke masaže može propisati liječnik ili kozmetolog i za povećanu tjelesnu težinu s ravnomjernom raspodjelom masne mase (uključujući pretilost) i za lokaliziranu pretilost, kada se masne stanice nakupljaju u određenim dijelovima tijela.

Još jedan problem koji se smatra pošašću našeg vremena je celulit. Ako je prije žena mogla sakriti sve nedostatke svog tijela ispod odjeće, onda smanjenje garderobnih predmeta na tijelu i količine tkanine u njima, što nam diktira moda, prisiljava nas da posebnu pozornost posvetimo svojoj koži i njezinom stanju. "Narančina kora" se ne smatra ženskim ukrasom, pa dame marljivo nastoje da je se riješe. A najučinkovitijom metodom rješavanja celulita smatra se anticelulitna masaža vakuumsko-valjcima, koja razgrađuje masne stanice koje tvore neravnu strukturu kože i olakšava njihovo uklanjanje.

U kojim drugim slučajevima možete potražiti pomoć terapeuta za masažu:

• Ako osoba primijeti neželjene promjene u stanju kože i mišića povezane sa starenjem:
  • koža je izgubila svoju prijašnju elastičnost, postala je mlohava i naborana,
  • primjećuje se smanjenje mišićnog tonusa, što se manifestira u opuštenoj stražnjici i trbuhu, mlohavoj tjelesnoj strukturi, opuštenoj koži i mišićima u području ramena, plutajućem ovalu lica, smanjenju mišićne definicije itd.
• Ako je smanjenje elastičnosti kože i turgora mišića nastalo kao posljedica naglog gubitka težine, bez obzira na uzrok (ako je uzrok bila bolest, tada se obnova elastičnosti tkiva provodi ne u akutnom razdoblju, već nakon oporavka ili tijekom razdoblja stabilne remisije).
• Ako se osoba bori s prekomjernom težinom i bolestima zbog strogih dijeta i/ili intenzivne tjelesne aktivnosti, postoji rizik od pojave neuglednih strija na koži.
• Ako su se strije pojavile na koži žene tijekom trudnoće (masaža vakuumskim valjkom izvodi se nakon poroda i razdoblja oporavka tijela, kada mlada majka može brinuti o ljepoti svog tijela, dok dojenje nije kontraindikacija za postupak).
• Ako osoba ima sklonost grčevima mišića.
• Ako se na tijelu pojavi oteklina koja nije povezana s bolestima bubrega ili srca.
• Ako nakon teškog fizičkog napora osoba osjeća jak umor i bolove u mišićima.

Osim toga, složeni postupci masaže koriste se za smanjenje težine postoperativnih ožiljaka i tragova (zbog poboljšanih metaboličkih procesa u tkivima), s limfnom stagnacijom i poremećajima mikrocirkulacije krvi.

[ 1 ]

Prednosti masaže vakuumskim valjcima

Vakuumska i vakuumsko-valjčasta masaža postupci su koji su učinkoviti za ispravljanje promjena na licu i tijelu povezanih sa starenjem, promjena uzrokovanih bolešću, tjelesnom neaktivnošću ili željom za vitkošću. Vakuum stvoren u mlaznici uređaja pomaže u uvlačenju kože prema unutra. Istovremeno se poboljšava cirkulacija krvi u području utjecaja i povećava limfna drenaža.

Kako je ovo korisno? Znamo da se sve štetne tvari iz našeg tijela uklanjaju uglavnom limfnim sustavom. Bakterije i virusi uništavaju se imunološkim sustavom ili terapijom lijekovima, otrovne tvari i otrovi koji u tijelo ulaze hranom i vodom ili su proizvod vitalne aktivnosti mikroorganizama - limfni sustav, poput kanalizacije, uklanja sve nepotrebno. Što limfa aktivnije pere različite stanice i tkiva tijela, to se tijelo brže i učinkovitije rješava onoga što ga sprječava u normalnom funkcioniranju.

Valjci u masažnim uređajima pomažu u gnječenju pripremljenog područja tijela, oslabljuju veze između masnih stanica, uništavaju niti nastale od vezivnog tkiva, zbog čega koža dobiva neravnu strukturu. Kombinirano mehaničko i vakuumsko djelovanje pomaže učinkovito uništavati membrane masnih stanica i olakšava njihovo uklanjanje iz tijela putem znojnih i lojnih žlijezda.

Mehanički utjecaj na tjelesna tkiva ima opuštajući i tonizirajući učinak, povećava cirkulaciju krvi i limfe, poboljšava zdravlje tijela, poboljšava metabolizam i prehranu tkiva te povećava imunitet.

Kako se to događa? Proliferacija masnih stanica i stvaranje niti vlaknastog tkiva oko njih ne samo da formira neravnu strukturu kože, već ovaj proces remeti mikrocirkulaciju u tkivima, stišćući ih svojom masom. Poremećaj cirkulacije krvi dovodi do pogoršanja prehrane tkiva i pogoršanja njihovog stanja (smanjuje se proizvodnja kolagena i elastina, koža i mišići postaju mlohavi).

Vakuum pomaže privući krv na problematično područje. Hranjive tvari i kisik dostavljaju se tamo zajedno s krvlju. Zahvaljujući poboljšanoj limfnoj drenaži, krv i sve stanice tijela čiste se od štetnih tvari. Među njima nalazimo otrove i toksine, masne stanice uništene masažom - što je osnova celulita. Mehaničko djelovanje pomaže u učinkovitijem uništavanju masnih naslaga, potiče cirkulaciju krvi i metabolizam, pomaže u uklanjanju vode koja se nakuplja u međustaničnom prostoru masnog tkiva, što uzrokuje edeme.

Masaža potiče proizvodnju i obnovu kolagenih vlakana u tijelu, što pomaže u vraćanju elastičnosti kože, smanjuje izraženost bora i pruža lifting efekt (zateže kožu). Izravno djelovanje valjaka uređaja za masažu na kožu pomaže u pilingu keratiniziranih slojeva epiderme, obnavlja gornji sloj kože, što je čini još privlačnijom.

Kako masaža utječe na ožiljno tkivo? Poboljšanjem mikrocirkulacije krvi i disanja stanica, vakuumsko-valjasta masaža potiče brže sazrijevanje ožiljnog tkiva koje se uglavnom sastoji od kolagena i karakterizira ga veća gustoća i niska elastičnost. Poboljšano disanje i metabolizam u području ožiljka potiču resorpciju takve neoplazme, koja postaje mekša i svjetlija. Istovremeno, nestaje i svrbež koji muči pacijente, a koji se opaža tijekom sazrijevanja ožiljka do kraja ovog procesa.

Tijekom masaže dodatno se ublažava živčana i mišićna napetost, umor te bolovi u tijelu i udovima. Takva masaža izvrsna je preventivna mjera protiv bolnih grčeva mišića.

Masaža vakuumskim valjcima također je vrlo korisna kod lokalne pretilosti, koje se nije lako riješiti uz pomoć popularnih nanch dijeta i dodataka prehrani za mršavljenje. Činjenica je da masnoća obično posljednja odlazi s problematičnih područja, pa je oblikovanje tijela vrlo teško i često ne donosi rezultate koje biste željeli. Na primjer, uz pune bokove nestaju i prekrasne grudi, a mijenja se i oval lica.

Masaža vam omogućuje da djelujete ne generalizirano, već samo na onim područjima gdje je potrebna korekcija: na bokovima, u području trbuha, na bokovima, smanjujući nakupljanje masnog tkiva tamo gdje je najuočljivije, a ne ravnomjerno po cijelom tijelu. Ispada da se za mršavljenje masaža i dijeta mogu smatrati ekvivalentnima, ali za selektivnu korekciju figure prikladnija je masaža.

Refleksno djelovanje masažnih valjaka na pojedinačne točke ljudskog tijela pomaže ublažiti napetost, stimulira imunološki sustav i pruža opći zdravstveni učinak. Poboljšana cirkulacija krvi i limfe u pojedinačnim područjima poboljšava ovaj proces u tijelu u cjelini, jasno je da će to pozitivno utjecati na funkcioniranje unutarnjih organa i raznih sustava u tijelu. Zapravo, ovo je prilika za poboljšanje zdravlja bez upotrebe lijekova.

Priprema

Masaža vakuumskim valjkom je medicinski i kozmetički postupak koji zahtijeva određenu jednostavnu pripremu, koja je nužna bez obzira na to je li tečaj masaže u specijaliziranom salonu ili je osoba prethodno kupila uređaj za masažu vakuumskim valjkom za kućnu upotrebu i sada samostalno izvodi masažu.

Ipak, prije nego što počnete koristiti uređaj, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom ili kozmetologom (ovisno o postojećim problemima), jer je stručnjak taj koji može točno identificirati problematična područja i broj sesija potreban za korekciju. Pitanje je li potrebno podvrgnuti se masaži u klinici (a to može koštati puno novca) ili uštedjeti na kupnji prijenosnog uređaja, osoba odlučuje sama.

Što trebate pripremiti za masažu? Osim savjetovanja sa stručnjakom, preporučljivo je unutar 3 dana prije prvog postupka preispitati prehranu u korist hrane s niskim udjelom masti i kalorija. Bolje je odbiti dimljenu, prženu i začinjenu hranu koja potiče apetit, kao i alkoholna pića.

Ovaj zahtjev je relevantniji za one čiji je cilj smršavjeti ili se riješiti "narančine kore" na trbuhu, bedrima i nekim drugim mjestima. Za ove i druge probleme preporučuje se pojačan režim pijenja dan prije masaže. 2-3 sata prije seanse treba popiti oko 1 litru tekućine, a još jedna čaša vode preporučuje se 20 minuta prije početka seanse.

Ali posljednji obrok treba uzeti najkasnije 2 sata prije početka masažnih postupaka.

Radna odjeća

Masaža vakuumskim valjcima smatra se jednom od najučinkovitijih metoda borbe protiv prekomjerne težine i celulita. Ali istovremeno, spada u kategoriju hardverskih tehnologija, te je potrebno shvatiti da valjci manipulatora tijekom postupka izravno dodiruju golo tijelo klijenta. No, kozmetičar ima više od jednog klijenta i nije uvijek moguće provesti dovoljnu dezinfekciju nastavaka u kratkom vremenu, što može predstavljati opasnost za ljudsko zdravlje i nije u skladu sa sanitarnim i higijenskim standardima.

Za zaštitu tijela od kontakta s valjcima masažera predviđena su posebna odijela za masažu vakuumskim valjcima. Masaža se provodi kroz tkaninu odijela, ali ne smanjuje učinkovitost utjecaja, već doprinosi higijenskim zahtjevima i sprječava istezanje kože.

Odijela su izrađena od tanke tkanine koja sadrži 93 posto poliamida i elastana. Lako se peru u toploj vodi i mogu se koristiti više puta. Ispod odijela ne morate nositi donje rublje, jer unatoč uskoj tjelesnoj čvrstoći, ono skriva intimna područja (označena su neprozirnim područjima, dok područja koja mogu zahtijevati korekciju izgledaju prozirno, što omogućuje kontrolu intenziteta utjecaja bojom tijela).

"Posebnu odjeću" možete kupiti izravno od terapeuta za masažu, budući da se često nudi u paketu s kupljenim uređajem. Cijena odijela nije uključena u cijenu postupka. Po želji, takva odjeća za osobnu upotrebu može se kupiti u specijaliziranim trgovinama ili naručiti putem interneta.

Jedini nedostatak takvih odijela je što se ne mogu koristiti za masažu vakuumskim valjcima s dodatnim funkcijama, jer sprječavaju dobro zagrijavanje tkiva.

Tehnika masaža vakuumskim valjcima

Masaža vakuumskim valjcima je postupak koji se može izvoditi i u kozmetičkom salonu ili klinici i kod kuće. Jasno je da odabirom salonskih postupaka koji uključuju složene učinke možete postići najbolje rezultate. Ali i ovdje sve često ovisi o profesionalnosti terapeuta za masažu, ne manje nego kod ručne masaže.

Prilikom prvog postupka, osoba obično već zna koji će se uređaj koristiti za masažu i koja će vrsta masažnih postupaka biti relevantna. Ako se radi o jednostavnoj masaži vakuumsko-valjčanim valjcima, osoba bira hoće li kupiti posebno odijelo ili pristati na nezaštićeno izlaganje, što uključuje kontakt valjaka uređaja s golim tijelom. Korištenje kavitacije, radiofrekvencije i infracrvenih funkcija uključuje postupak bez odijela.

Ako se masaža izvodi bez zaštitne opreme, klijent se svlači do donjeg rublja, nakon čega se od njega traži da legne na kauč, gdje se provodi postupak. Čak i najglomazniji uređaji za vakuumsko-valjastu masažu ostaju prilično mobilni. Mogu se premještati i postavljati tako da bude zgodno i za majstora i za klijenta, a istovremeno se ne narušava estetski izgled ureda, koji bi trebao poticati opuštanje i pozitivno raspoloženje. Obično se klijentima pušta ugodna glazba, što im pomaže da uspješno izdrže prilično dug postupak.

Trajanje masaže ovisi o broju zona na kojima se radi i može varirati od 20 minuta do 1 sata, bez obzira na vrstu djelovanja: statičko (vakuum) ili dinamičko (vakuum-valjak). Dakle, masaža trbuha vakuum-valjkom, koja ne uključuje aktivna djelovanja u toj zoni i ograničena je na učinak vakuuma na područja nakupljanja masnog tkiva, obično traje oko 45 minuta. Kozmetolog provodi oko 20 minuta na masaži lica vakuum-valjkom, što pomaže u toniranju kože i mišića glave, dok masaža gornjeg ili donjeg dijela tijela traje 2 puta duže, a masaža cijelog tijela trajat će 1 sat.

Neki uređaji imaju mogućnost istovremenog tretiranja nekoliko zona, što omogućuje smanjenje ukupnog vremena postupka.

Vakuumska masaža valjcima smatra se učinkovitijom za mršavljenje i kontrolu celulita od klasične LPG masaže. No, obje vrste aparatne masaže zahtijevaju zagrijavanje kože na početku postupka, što se može učiniti ručno ili uređajem s podesivom snagom, postavljajući je u početku na minimum.

Preporučuje se podmazivanje područja tretmana (ako klijent ne nosi odijelo) posebnim proizvodima: uljima za masažu, kremama i gelovima. Obično uređaji imaju zamjenjive filtere koji sprječavaju lomljenje zbog čestica tih proizvoda koje uđu u uređaj tijekom vakuumskih manipulacija. Proizvodi za masažu olakšavaju klizanje ruku i nastavaka uređaja po tijelu, što sprječava bolne osjećaje čak i pri aktivnim pokretima majstora. Osim toga, takvi proizvodi često sadrže komponente koje pomažu u zagrijavanju tkiva i aktiviranju metaboličkih procesa u njemu, pojačavajući učinak masažnih postupaka.

Na početku postupka masaže tijela vakuumsko-valjčanim postupkom provodi se svojevrsna dijagnostika. Maser prstima određuje područja s neravnom površinom, koja će se prvo obraditi. Neki uređaji pomažu u procjeni stupnja celulita ne okom, već s dovoljnom točnošću pomoću termografije.

Ako govorimo o mlohavosti kože i mišića, kozmetolog može vizualno procijeniti njihovo stanje i odmah identificirati područja koja zahtijevaju upotrebu aparatne vakuumsko-valjaste masaže.

Sada je potrebno poboljšati protok limfe kako bi se daljnjim djelovanjem vakuum-valjka uništene masne stanice odmah uklonile iz tijela zajedno s toksinima i drugim tvarima nepotrebnim za tijelo. U tu svrhu liječnik pomiče mlaznicu uređaja za limfnu drenažu duž limfnih putova, posvećujući posebnu pozornost limfnim čvorovima kako bi spriječio stagnaciju limfe u njima.

Zatim se masaža izvodi manipulatorima duž masažnih linija na tijelu. Pulsni način rada uređaja namijenjen je refleksoterapiji. Frekvencija pulsiranja trebala bi odgovarati ljudskom otkucaju srca. Na taj se način prorađuju biološki aktivne točke.

Refleksoterapija pomaže u ublažavanju bolova i grčeva mišića, potiče opuštanje refleksnih dermalnih zona. Malo tko zna da redovito opterećenje vratnih kralježaka i stezanje živčanih završetaka u ovom području dovodi do poremećaja u funkcioniranju autonomnog živčanog sustava u ovom području. A vratni segmenti imaju anatomsku vezu s bočnim dijelovima nogu i stražnjice. Kvarovi u funkcioniranju živčanog sustava dovode do poremećaja odljeva tekućine i stvaranja masnih stanica u ovom području, proliferacije vlaknastog tkiva i stvaranja takozvane "narančine kore". Dakle, opuštanje dermalne zone u području vrata pomaže u borbi protiv celulita i sprječava njegovo ponovno pojavljivanje.

Kada uređaj pređe u način rada stalnog usisavanja, poboljšava se cirkulacija krvi, uništavaju se masne stanice i uništavaju se vlaknasta tkiva koja zatežu žarišta celulita. Ova se masaža može izvoditi pomoću vakuumskih čašica ili pomoću manipula koje kombiniraju masažu valjcima i usisno djelovanje vakuuma. Čašice su statički pričvršćene za tijelo, a manipule kozmetolog pomiče po tijelu rukama.

Ako uređaj ima instaliran poseban program, on regulira snagu usisavanja, prebacujući se između pulsnog i konstantnog načina rada ovisno o ciljevima i području utjecaja. No, terapeut za masažu također se može usredotočiti na osjećaje klijenta i prilagoditi neke parametre pomoću gumba na upravljačkoj ploči ili zaslonu uređaja.

Na kraju postupka preporučuje se pojačati limfnu drenažu. Za to se ponovno koristi pulsni način rada. Točkasta pulsacija pomaže u otvaranju limfnih čvorova i pojačava protok limfe, što aktivira uklanjanje masnih stanica iz tijela uništenih tijekom anticelulitne masaže.

Nakon završetka anticelulitne masaže, preporučuje se nanošenje anticelulitne kreme na tijelo. To će produžiti učinak masaže, jer se seanse ne bi trebale održavati svakodnevno, već 2-3 puta tjedno.

Trajanje masažnog tretmana obično određuje kozmetolog koji je propisao postupak. Ovisno o složenosti situacije, tretman može sadržavati od 8 do 20 postupaka (za facelifting je obično dovoljno 4-8 postupaka). Treba uzeti u obzir da je tijelo svake osobe individualno i rezultati se mogu razlikovati i u brzini i u kvaliteti.

Ako je potreban ponovljeni tretman masaže vakuumskim valjcima, može se koristiti tek nakon 3 mjeseca.

Masaža vakuumskim valjkom može se izvesti bez napuštanja stana ili doma, ali vrijedi zapamtiti nekoliko korisnih savjeta kako bi manipulacije bile učinkovite:

• Prije početka hardverske masaže preporučuje se tuširanje, ali ne samo pranje prašine i prljavštine. To će pomoći u prethodnom zagrijavanju tijela, pripremajući ga za aktivne manipulacije.
• Kasnije, za bolje zagrijavanje tkiva, možete izvesti ručnu masažu problematičnih područja.
• Bilo koja masaža, uključujući i masažu s aparatima, preporučuje se izvođenje pomoću posebnih proizvoda za masažu: ulja, gelova, krema.
• Da biste postigli željeni učinak, morate znati kako treba usmjeravati pokrete nastavka. Pokreti trebaju biti u smjeru limfnog toka prema velikim limfnim žilama (tijelo i noge se masiraju pokretima od stopala prema gore, a trbuh - kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu). Slučajno kretanje nastavka po tijelu neće donijeti nikakvu korist.

Bez obzira gdje osoba planira proći masažne postupke, prije prve sesije potrebno je razjasniti postoje li kontraindikacije za ovaj postupak, što će pomoći u izbjegavanju raznih komplikacija nakon njega.

Kontraindikacije u postupku

Masaža vakuumskim valjcima je hardverski postupak koji ima standardne kontraindikacije koje su zajedničke gotovo svim hardverskim metodama i ručnoj masaži. Za ovaj postupak nema dobnih ograničenja, pa ga starije osobe mogu koristiti kako bi održale svoje tijelo u formi i usporile proces starenja. Druga stvar je da neki zdravstveni problemi mogu postati prepreka postupcima:

• venske bolesti, poput proširenih vena ili tromboflebitisa,
• bilo kakve onkološke patologije, maligne, a često i benigne neoplazme na koži,
• teška arterijska hipertenzija (stadij 2 i 3),
• neke bolesti krvi, posebno one karakterizirane smanjenim zgrušavanjem krvi,
• teški oblici kardiovaskularnih bolesti,
• kožne bolesti na zahvaćenom području, posebno zarazne prirode,
• teški oblici dijabetesa melitusa,
• osteoporoza.

Relativne kontraindikacije su:

• pogoršanje bilo koje kronične bolesti,
• akutne virusne i bakterijske infekcije,
• grozničavo stanje,
• trudnoća (masaža nogu i lica protiv edema nije zabranjena)
• menstrualno krvarenje,
• nedavne ozljede kralježnice i kostiju
• epilepsija.

U tim slučajevima, masaža vakuumskim valjcima nije zabranjena, ali tijek liječenja bit će zakazan za kasnije vrijeme. Ako je osoba bolesna, onda nakon oporavka ili postizanja remisije u tijeku kroničnih patologija.

Trudnice mogu pribjeći masaži nakon poroda, kada se tijelo malo oporavilo i vratilo u normalu. Općenito, vakuumsko-valjčna i druge vrste masaže smatraju se nepoželjnima u prvim mjesecima nakon poroda, a žena može početi s korekcijom mliječnih žlijezda i kože na njima nakon što završi s dojenjem.

Što se tiče ozljeda kostiju, kontraindikacije su utjecaj na oštećeno područje. Dakle, bilje za noge nije prepreka masaži lica ili korekciji grudi.

Budući da se vakuumsko-valjčasta masaža kombinira s limfnom drenažom, kontraindikacije mogu uključivati zatajenje bubrega, kolelitijazu i bolesti limfnog sustava. No, električno polje uređaja za hardversku masažu može negativno utjecati na rad pacemakera, stoga biste trebali unaprijed obavijestiti svog liječnika o prisutnosti implantiranog uređaja.

Ne preporučuje se provođenje aktivnih masažnih postupaka osobama s teškom iscrpljenošću i mentalnim poremećajima, kao ni onima koji uzimaju antikoagulanse ili su dan prije pili alkohol.

Masaža u području lica se ne izvodi u slučajevima ORL bolesti, lezija kože lica i neuritisa facijalnog živca.

Posljedice nakon postupka

Nije bez razloga što je masaža vakuumskim valjcima vrlo popularna među ženama, jer ovaj neinvazivni postupak omogućuje postizanje istog učinka kao i liposukcija, koja se prije smatrala jedinom učinkovitom metodom za borbu protiv lokalne pretilosti i celulita. Istovremeno, vjerojatnost ponovnog pojavljivanja celulita nakon masaže još je manja nego nakon operacije ispumpavanja masti iz problematičnih područja.

Postupak se općenito smatra sigurnim. Korištenje zaštitnih odijela omogućuje vam izbjegavanje jakog trenja kože nastavcima i njezinog istezanja pod utjecajem vakuuma. Ako ne nosite odijelo, iste posljedice možete izbjeći korištenjem posebnih alata za masažu koji olakšavaju klizanje po tijelu.

Sam postupak je prilično ugodan. Prati ga osjećaj topline i lagano trncenje kože. Sve neugodne simptome treba odmah prijaviti stručnjaku koji izvodi masažu kako bi mogao prilagoditi parametre uređaja.

Jedina neugodnost koja se obično opaža nakon prvih sesija vakuumsko-valjaste masaže su modrice, koje se obično pojavljuju kod osoba s osjetljivom kožom ili povećanom krhkošću krvnih žila na površini tijela. Ovaj simptom ne zahtijeva poseban tretman i obično prolazi sam od sebe u kratkom vremenu, posebno ako je hematom izložen hladnoći.

Neki ljudi osjećaju laganu hladnoću nakon postupka, što je povezano s iritacijom kožnih receptora i zagrijavanjem tkiva. Stanje nije opasno za zdravlje, normalizira se unutar prvog sata nakon seanse.

[ 2 ]

Komplikacije nakon postupka

Sigurnost metode provođenja aparaturne masaže korištenjem kombiniranog mehaničkog i vakuumskog djelovanja dokazana je dugogodišnjim praktičnim iskustvom. Obično sama vakuumsko-valjasta masaža nije povezana s komplikacijama koje se javljaju kod klijenata. Druga je stvar ako se ne uzmu u obzir kontraindikacije za aparaturnu masažu.

Masaža je uvijek povezana s aktivacijom cirkulacije krvi. A vakuumska masaža također aktivno potiče intenzivan protok limfe. Za zdravu osobu takav učinak bit će samo koristan, ali kod akutnih zaraznih bolesti samo će doprinijeti širenju infekcije hematogenim i limfogenim putovima. To će dovesti do generalizacije procesa i pogoršanja stanja pacijenta. Ako se infekcija ugnijezdi na koži, isti valjci mogu doprinijeti prijenosu patogena s jednog dijela tijela na drugi.

Povećanje cirkulacije krvi kod osoba sa slabim srcem i visokim krvnim tlakom stvorit će pretjerano opterećenje srca. Što je prepuno infarkta miokarda ili moždanog udara. Provođenje manipulacija tijekom menstruacije uzrokuje pojačano krvarenje.

Povećani protok venske krvi također je opasan za osobe s venskim patologijama. Pod pritiskom, krvne žile mogu puknuti, a ako postoji sklonost trombozi, ovo stanje je prepuno odvajanja tromba (ako tromb dosegne srce, osoba može jednostavno umrijeti).

Kao što smo već rekli, nakon prvih seansi masaže, na tijelu pacijenta mogu se pojaviti modrice nastale malim potkožnim krvarenjima. Ako osoba ima nisko zgrušavanje krvi ili uzima antikoagulanse koji smanjuju njezinu viskoznost, krvarenja se lako mogu pretvoriti u krvarenje s nastankom velikih hematoma.

Možemo nastaviti nabrajati moguće komplikacije nakon masaže vakuumskim valjcima ako se ne poštuju kontraindikacije za postupak, ali čak i sada postaje jasno da ograničenja za aparaturnu masažu nisu slučajno uvedena. I bez obzira koliko bismo željeli brzo postići učinak mršavljenja ili izgledati mlađe uz pomoć masaže, takav užitak nije uvijek moguć i nije za svakoga.

[ 3 ]

Njega nakon postupka

Još jedna pozitivna značajka vakuumsko-valjaste masaže, uz nedostatak ozbiljne posebne obuke, jest njezina samodostatnost, tj. rezultati učinka masaže bit će vidljivi čak i ako se klijent ne pridržava dijete i ako je vrlo fizički aktivan.

Masaže se dobro podnose i ne uzrokuju neugodne simptome ni tijekom postupka ni nakon njega, tako da nema razdoblja rehabilitacije kao takvog. Ni u razdoblju između sesija ni nakon završetka tretmana, osoba ne mora imati stroga ograničenja u prehrani i kretanju. Jedino što je poželjno nakon masaže je nadoknaditi tjelesne rezerve tekućine pijenjem puno tekućine.

U prvim minutama nakon masaže bolje je izbjegavati nagle pokrete i pretjerani stres.

Da biste učvrstili učinak masaže vakuumskim valjcima, ipak ćete morati uložiti neke napore:

• revidirajte svoju prehranu u korist povrća i voća,
• pijte najmanje 1,5 litara tekućine dnevno, izbjegavajući kavu, gazirana i alkoholna pića,
• ograničite sadržaj soli u jelima,
• više se krećite i pazite da vratna kralježnica nije preopterećena,
• provoditi više vremena na otvorenom,
• pokušajte se zaštititi od negativnih misli i postupaka, jer se loše neuropsihičko stanje odražava i na metabolizmu, doprinoseći stvaranju patoloških žarišta nakupljanja masnog tkiva, i na izgledu ljudske kože.

[ 4 ], [ 5 ]

Što očekivati od postupaka?

Proizvođači vakuumskih i vakuumsko-valjastih masažnih uređaja obećavaju mnoge blagotvorne učinke nakon masažnih postupaka. Isto se navodi i u oglasima kozmetičkih salona u kojima se izvode takve manipulacije.

Prema proizvođačima i profesionalnim kozmetolozima, aparatna vakuumsko-valjna masaža sposobna je za:

• riješiti se klijenta celulita bez obzira na stadij bolesti,
• čine kožu glatkijom i elastičnijom, povećavaju njezinu čvrstoću, što će utjecati na vanjsku privlačnost,
• riješiti se lokaliziranih nakupina masnog tkiva u području bokova, trbuha, bokova, brade,
• značajno smanjuju pojavu ožiljaka i strija na koži,
• prilagodite svoju figuru kako želite,
• smanjiti tjelesni volumen i težinu uklanjanjem viška tekućine i masnoće, ukloniti otekline
• očistiti tijelo od toksina i štetnih tvari, povećati njegovu obranu,
• poboljšati cirkulaciju krvi i metabolizam.

Koliko su ta obećanja realna, može se saznati samo čitajući recenzije klijenata kozmetičkih klinika i kupaca uređaja za kućnu upotrebu. Nitko ne osporava činjenicu da masaža, ako se pravilno izvodi, povećava cirkulaciju krvi i limfni protok. Uklanjanje viška tekućine i štetnih tvari iz tijela u skladu s tim pozitivno utječe na figuru i stanje kože i mišića.

Intenzivna cirkulacija krvi također poboljšava metabolizam u tkivima, koja su zasićena kisikom i hranjivim tvarima. Jasno je da će to potaknuti proizvodnju kolagena i elastina. Ali količine ove proizvodnje i dalje će se razlikovati u različitim dobnim razdobljima, a sama vakuumsko-valjna masaža nije u stanju dati ostarjeloj koži drugu mladost, iako može poboljšati njezin izgled. U principu, to je također važno, jer ženi daje priliku da se osjeća mlađe i privlačnije, kako kažu recenzije.

Najteže je, prema riječima žena, boriti se protiv masnih naslaga na različitim dijelovima tijela. Nije tako lako postići pristojne rezultate samo uništavanjem masnog tkiva. Obično žena gubi oko 4-4,5 kg u 10 sesija. Ali rezultati vakuumsko-valjaste masaže su strogo individualni, kao i brzina gubitka težine. Stoga ne čudi da uz pozitivne recenzije možete pronaći i ništa manje negativnih.

Ne mogu svi poboljšati metabolizam tijela i stabilizirati proces sagorijevanja masti samo masažom, pa su za neke rezultati postupaka nezadovoljavajući ili imaju kratkotrajan učinak. Kako bi učvrstili rezultate liječenja pretilosti i celulita, morat će se pridržavati i dijete te održavati tjelesnu kondiciju svakodnevnim vježbama.

Ako cilj masažnih postupaka nije povećanje tonusa kože ili borba protiv celulita, već smanjenje volumena tijela, tj. gubitak težine, masažne seanse mogu se kombinirati s drugim učinkovitim postupcima. U tom slučaju, brzi rezultati mogu se postići kombiniranjem vakuumsko-valjaste masaže i presoterapije. Potonja je specifičan učinak na limfni sustav, vrsta zračne masaže komprimiranim zrakom, koji se dovodi u posebno krojeno odijelo koje se nosi na tijelu pacijenta.

Na primjer, neki pacijenti tvrde da 10 postupaka presoterapije u kombinaciji s 5 sesija masaže vakuumskim valjcima može pomoći da izgubite ne 4 kg, već 7-8 kg, a istovremeno zadržite elastičnost kože i njezinu vanjsku privlačnost.

Oblozi, koji se također preporučuju kombinirati s masažnim postupcima, također su prilično korisni u uklanjanju masnih naslaga na određenim dijelovima tijela.

Masaža vakuumskim valjcima, unatoč svoj svojoj učinkovitosti, nije u stanju jednom zauvijek riješiti probleme osobe koja ne teži učvršćivanju dobivenog rezultata. Hipodinamija, poremećaji prehrane i stres mogu na kraju svesti na "nulu" sve napore terapeuta za masažu, stoga se ne možete osloniti samo na masažu, nastavljajući statičko "putovanje" na kauču uz kavu i pecivo. Lijepa figura zahtijeva ne samo materijalne (cijenu masaže ili uređaja), već i fizičke troškove, tj. određene radnje za stabilizaciju rezultata.