Normalizacija tjelesne težine nije lak proces, zahtijeva samodisciplinu i strpljenje. Dijeta za inzulinsku rezistenciju u ovoj situaciji bit će vrlo korisna.
Mnogi pacijenti s dijabetesom primjećuju da konzumiranje hrane s niskim glikemijskim indeksom ima pozitivan učinak i značajno poboljšava njihovo stanje.
Mediteransku prehranu prvi je definirao Ancel Keys kao prehranu s niskim udjelom zasićenih masti i visokim udjelom biljnih ulja, uočenu u Grčkoj i južnoj Italiji 1960-ih.
Zahvaljujući oglašavanju, popularne su postale kratkotrajne detoksikacije ili detoks dijete, čije razne verzije, kako obećavaju njihovi zagovornici, pomažu u čišćenju tijela od nakupljenih štetnih tvari - toksina.
Na pitanje: "Mogu li jesti mekinje na dijeti?" ne može se jednoznačno odgovoriti. Ovisi o kakvoj se dijeti radi. Ako se radi o terapijskoj dijeti, onda se radnje moraju dogovoriti s liječnikom.
Suvremena istraživanja pokazala su da neke prehrambene značajke pacijenata mogu poboljšati pozitivan ishod liječenja. Uravnotežena prehrana, u kojoj masti trebaju biti 4 puta više od ugljikohidrata, pomaže u usporavanju rasta tumora.
U slučaju akutne ili kronične upale želučane sluznice – gastritisa – potrebno je regulirati prehranu i pridržavati se određene dijete. A pacijenti često pitaju je li moguće jesti kruh s gastritisom i, ako da, kakav.
