Fluor u tijelu

Fluor je 17. Element tablice kemijskih elemenata. Ime mu dolazi od latinske riječi "fluorescencija" - potoka. Fluor u svom prirodnom stanju nalazi se u mnogim izvorima - u vodi, hrani, zemlji i nekoliko minerala, poput fluorita i fluorapatit. No, također se može sintetizirati u laboratoriju u kojem se fluorid dodaje pitkoj vodi i koristi se u raznim kemijskim proizvodima. Kada je fluorid koristan za tijelo, a kada postaje štetan? 

Iz onoga što povećava količinu fluorida

Koncentracija fluora u našim prehrambenim proizvodima znatno se povećava dodavanjem superfosfata u tlu - gnojivo koje sadrži značajne koncentracije fluora (1-3%). Nedavna studija pokazuje da zbog upotrebe velikog broja fosfornih gnojiva biljke apsorbiraju prekomjernu količinu fluorida.

Razina sadržaja fluorida u hrani ovisi o sadržaju fluora, dobivenog iz vode, koja se koristi pri pripremi i preradi tla.

Koncentracija fluora u sirovom ili neopranim namirnica uzgojenih u blizini industrijskih izvora (emisija) mogu biti veći od istog proizvoda uzgojenih na ekološki rayonah.Poetomu, kupnji namirnica, obratite pozornost na njihova označavanja. Sada postoje posebne trgovine ekoloških proizvoda koje su korisnije za zdravlje od proizvoda nepoznatog podrijetla.

Tko treba fluorid?

Mnogi liječnici preporučuju djeci i odraslima određenu razinu fluorida. Djeca bi trebala primiti fluorid kako bi zaštitili zube tijekom formiranja. Odrasli trebaju fluorid kako bi zaštitili zube od propadanja zuba.

Liječenje fluorom je potrebno za ljude pod takvim okolnostima

1. karijes
2. Nedostatak ili ograničeni pristup stomatologa
3. Loša higijena usne šupljine
4. Hrana bogata šećerom ili ugljikohidratima
5. pušenje
6. Zlostavljanje alkohola
7. Uloge, krune, mostovi i drugi objekti obnove zuba
8. Nedostatak sline ili suha usta

[1], [2], [3], [4],

Izvori fluorida u tijelu

Fluor može ući u tijelo s hranom. Ako jedete hranu koja sadrži fluorid (kao što su meso, riba, jaja, čaj i lišće zelene salate), tada fluorid ulazi u krvotok, a zatim se apsorbiraju zubi i kosti.

Većina ljudi ima priliku obnavljati zubnu caklinu s fluoridom - uz pomoć tretirane vode za piće ili higijenskih proizvoda, kao što su pasta za zube i usta.

Fluor se također može primijeniti izravno na zube u ordinaciji. Zubi dobro apsorbiraju fluorid i ostaju u ustima nekoliko sati.

Asimilacija fluorida po tijelu

Ulazak u ljudsko tijelo, fluorid prodire u opći krvotok i zadržava se uglavnom u želucu i crijevima. Njegova asimilacija ovisi o topljivosti u vodi i dozi potrošnje. Topivi fluoridi gotovo se potpuno apsorbiraju zidovima gastrointestinalnog trakta, ali stupanj apsorpcije fluorida može smanjiti elemente poput aluminija, fosfora, magnezija ili kalcija. Fluor se može djelomično ili potpuno apsorbirati iz respiratornog trakta kao plin ili u krutom obliku (npr. Pasta za zube).

Fluor se brzo širi iz tkiva kroz sistemski krvotok do ekstracelularne tekućine, ali kod ljudi i laboratorijskih životinja oko 99% fluorida nakuplja se u kostima i zubima.

U trudnica, fluorid prodire u posteljicu i prenosi se od majke do fetusa.

Koncentracija fluorida u kostima ovisi o dobi, spolu i stanju kostiju.

Njegova asimilacija također je posljedica učinkovitosti bubrega koji proizvode fluorid.

Fluor se izlučuje iz tijela uglavnom urinom. U djece se pohranjuje oko 80-90% doze fluorida, a kod odraslih ta brojka iznosi oko 60%.

[5], [6]

Dnevna doza fluorida

To je od 1,5 do 2 mg dnevno

Koliko je koristan fluor?

Fluorid štiti zube od karijesa i njihove emajla - od oštećenja. Kada bakterije u usnoj šupljini reagiraju sa šećerima, nastaje kiselina koja može uništiti zubnu caklinu i oštetiti zube. Taj se proces naziva demineralizacija. Kada su zubi već oštećeni kiselinom, fluorid se akumulira u demineraliziranim područjima i počinje proces popravka cakline - proces koji se zove remineralizacija. Fluor je vrlo koristan za sprečavanje propadanja zuba i jačanje zuba, ali njegova učinkovitost je mnogo slabija ako je zubna šupljina već uništena.

Zašto je utjecaj fluora tako kontroverzan?

Iako znanstvena istraživanja potvrđuju prednosti fluorida u sprečavanju propadanja zuba, znanstvenici sumnjaju u njegovu sigurnost. Rast fluoroze zuba zbog povećane koncentracije fluora u vodi koja premašuje optimalnu razinu zahtijeva neposredno prestanak uzimanja fluoridirane vode za piće. Neki znanstvenici općenito smatraju da je liječenje fluoridom nepotrebno.

Dodavanje fluorida u pitku vodu izvorno se provodi 1940. Godine kako bi se spriječilo propadanje zuba. Studije su već pokazale da fluorid uzrokuje fluorozu zuba u 10% stanovništva.

Znanstvene studije također su otkrile povezanost fluorida s povećanim rizikom od raka (posebno raka kostiju), kao i mutacija gena i reproduktivnih neurotoksičnih problema (npr. Hiper-depresije). Godine 1999., sjedište Unije Znanstvenika EPA zauzelo je mjesto protiv fluoridacije pitke vode.

Prema Uniji znanstvenika EPA, fluorid se koristi za fluoriranje vode kao "neovlašteni lijek". Za pravilnu uporabu ovog lijeka morate razumjeti koliko su optimalne njegove doze. Budući da fluorid već postoji u mnogim hranama i pićima, znanstvenici procjenjuju da ukupna potrošnja dnevnih doza fluorida kao lijeka može biti prekomjerna. Istraživanja pokazuju da, prema američkom stomatološkom savezu, umjetna fluoridacija nije nužna za osobu, jer kod hrane i zubnog čišćenja već smo dobili 300% ili više preporučene dnevne doze fluorida.

Višak fluorida

Pravilna uporaba fluorida smatra se sigurnim i učinkovitim sredstvima za sprječavanje karijesa. Međutim, visoka razina fluorida, koje dulje vrijeme utječu na zube, može nanijeti štetu nekoj osobi. Na primjer, pri previsokim dozama fluorida, može se pojaviti fluoroza zuba - promjena boje emajla, krhkost i struganje.

Što ekstremniji, toksični učinci fluorida mogu dovesti do smrti ako osoba troši previše tog elementa. Predoziranje fluorida je moguće, na primjer, ako malo dijete jede cijeli paket zubne paste. I tada postoje sljedeći simptomi: mučnina, povraćanje s krvi, proljev, bol u trbuhu, sline, suzenje, opća slabost, plitko disanje, povećano umor, grčevi.

Dodatno, izlaganje visokim koncentracijama fluorida dovodi do slabljenja kostiju i fluoroze kostura (oštećenja zgloba i bol u njima). U visokim dozama fluor daje sintezu kolagena dovodi do razaranja kolagena u kostima, tetivama, mišićima, koži, hrskavice, pluća, dušnika i bubrega, a također dovodi do ranih bora na koži

Kod povišenih doza, fluorid poremećuje imunološki sustav i prisiljava ga da napadne svoje tkivo, a također povećava stopu rasta tumora s tendencijom na rak.

Uz širok raspon kroničnih bolesti, fluorid može uzrokovati alergijske reakcije, uključujući dermatitis, ekcem i urtikariju. Fluor u velikim količinama uzrokuje poremećaje rođenja i genetske poremećaje. Fluor može pogoršati tijek bolesti bubrega, dijabetesa i hipotireoza.

[7], [8], [9], [10],

Koliko fluorida je u pasta za zube?

Zubne paste i gelovi za odrasle općenito sadrže koncentraciju fluorida od 1000 do 1500 mcg / g i higijenskih paste i gelovi su namijenjeni za djecu, sadrže niže razine fluor, od 250 do 500 mcg / g

Usta za svakodnevnu uporabu kućnu obično sadrže 230 do 500 mg fluorida / l, a sredstva za ispiranje usta ili tjedno korištenje dvotjedno može sadržavati više fluor - od 900-1000 mg / l. Svi su moćni izvori fluorida.