Što znače testovi metabolizma i kako uz njihovu pomoć smršaviti?

Nakon što ste napravili hormonske testove, moći ćete točno odrediti jesu li unutar normalnih granica. Ako razina hormona dosegne gornju ili donju granicu norme, trebate se posavjetovati s liječnikom za dodatne pretrage - to može biti znak ozbiljne bolesti.

Analiza glukoze

Njezina razina krvi određuje se na prazan želudac (nakon obroka treba proći najmanje 12 sati). Stopa glukoze u krvi je 70-100 jedinica.

Razina ispod norme iznosi do 60-70 mg / dl. Razina glukoze od reda od 100-110 jedinica može značiti da tijelo nije dobro.

Razina glukoze bi trebala biti 110-125 jedinica, to je moguća netolerancija organizma na glukozu, kao i rizik od razvoja dijabetesa.

Ako je razina glukoze 110-125 jedinica, to može ukazivati na rizik od razvoja dijabetesa u ranoj fazi, što se i dalje pogoršava.

[1], [2]

Kada je potrebno provjeriti razinu glukoze u krvi?

Svake 2 ili 3 godine nakon dobi od 20 godina. Analiza se mora obaviti na prazan želudac.

Ako imate nasljednu predispoziciju za dijabetes melitus, test za razinu glukoze treba svake godine provjeravati, ili čak bolje - svakih šest mjeseci.

Kako odrediti predispoziciju za dijabetes?

Ako ste patili od bliskih srodnika s dijabetesom

Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, koja raste

Ako ste prošle godine oporavili više od 44 kg

Ako imate visinu struka iznad 84 cm

Ako se vaš struk povećava, a trbuh masnoća raste

Ako imate nevjerojatnu žudnju za slatkišima: kolači, kolači, slatkiši, halva, koja se često ponavlja

Ako imate česte žeđi

Analiza za inzulin

Razina ove tvari u krvi također treba mjeriti na prazan želudac. U tijelu, pored visokih ili niskih razina glukoze, može se razviti imunitet organizma prema inzulinu. Naziva se inzulinska rezistencija.

Ova bolest je češća kod žena s pragom dobi nakon 40 godina. Ako je organizam neosjetljiv na inzulin, više ne možete kontrolirati svoju težinu. Ne pomažite čak i prehrani i sportu.

Trebali biste znati da je inzulin normalan - ova razina je 6-25 jedinica (označena kao me / ml). Ovo je za testove koji se izvode na prazan želudac.

Razina inzulina, mjerena nakon 2 sata nakon jela, iznosi 6-35 jedinica.

Ako imate niži ili gornji prag za inzulin u tijelu - zatražite dodatne testove.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Analiza za hemoglobin A1C

Ova tvar je ista glukoza koja je transformirana u hemoglobin. To je tvar koja pomaže u oksigenaciji krvnih stanica.

Test hemoglobina je dobar za određivanje je li osoba povećana u glukozi tijekom proteklih 90 dana.

Razina hemoglobina se smanjuje na 6 jedinica ako je glukoza (i) normalna. Test je vrlo precizan, stoga ga trebate držati.

U osobi koja ima dijabetes, razina hemoglobina pomoći će otkriti njegovu ranu fazu razvoja.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Test kolesterola

Analiza ovog hormona pomoći će odrediti postoji li rizik razvoja kardiovaskularnih bolesti. Test za razinu ovog hormona obavlja se nužno na prazan želudac. Potrebno je sigurnosno kopirati:

• analiza HDL
• Razine triglicerida
• testovi za ukupnu razinu kolesterola

Ove testove treba obaviti u intervalima od 2-3 godine, a nakon 35 godina i češće - 1-2 puta godišnje.

S ovom frekvencijom potrebno je provesti ovaj test, kada osoba ima sljedeće simptome.

1. Značajna dobitak težine
2. Slabost i umor
3. Česta uporaba lijekova, osobito hormona
4. Česte bolesti, zbog čega ste počeli uzimati nove lijekove koji imaju svojstvo povećanja razine kolesterola
5. Vrijeme menopauze tijekom koje je liječnik propisao estrogen za vas
6. Prihvaćanje estrogena iz nekog drugog razloga
7. Visoki krvni tlak
8. Dijabetes melitus
9. Sve bolesti štitne žlijezde
10. Veliki broj hormona triglicerida
11. Čovjek puno puši
12. Osoba koja zlostavlja alkohol (više od 2 čaše vina dnevno)
13. Osoba pije steroide (čak i ako radi sport)
14. Osoba ima visoku razinu stresa, ili su te napetosti vrlo česte i produžene
15. Kod ljudi, kronične bolesti unutarnjih organa

[16], [17], [18], [19], [20]

Kako inzulin reagira na razine glukoze? (Analiza)

Ova analiza će vam točno pokazati imate li imunitet prema inzulinu i kao posljedicu početni stupanj šećerne bolesti.

Ova analiza nužno mora biti učinjeno od strane žena u dobi od 35 do 40 godina. Posebno za one koji ne mogu kontrolirati svoju težinu i stalno se oporavljaju.

Analize elektrolita (klorid, kalijev, natrij)

Te analize su učinjene zasebno. Pomoću njihove pomoći, liječnici uče koliko je velika koncentracija u krvi soli. A također i testirati moć unutarnjih organa - osobito bubrega, nadbubrežnih žlijezda.

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Analizira se razina natrija

Koncentracija natrija od 133-134 jedinica smatra se donjom granicom norme. Istodobno se može povećati razina kalija - oko 5,5 jedinica. Ako brojke nisu niže od ovih brojki, onda je u tijelu sve u redu.

Natrij je sol. To jest, kroz ove testove ćete znati što je razina soli u krvi. Kada jedete slanu hranu (ribu, čips, krekere), razina natrija u krvi raste. Da biste je smanjili i uklonili sol iz tijela, trebate piti vodu. Istina, može povećati natečenost.

Osim toga, osobe koje piju mnogo tekućine mogu imati visoki krvni tlak.

To znači da bi norma fluida dnevno trebala biti optimalna - ne više od 1,5 litara. I, naravno, trebate smanjiti razinu soli, kako ne biste pogoršali zdravlje hipertenzivnih napadaja.

Kada se soli iz tijela uklone uz pomoć urina, tlak se vraća na normalno ili smanjuje, što je također važno.

[28], [29], [30], [31]

Analizira se razina kalija

Ako je kalija u tijelu više ili manje od normalne, vaše srce može početi isprekidano. Ritmovi srca postaju češći, neravni. Povišene razine kalijuma mogu biti posljedica nepravilne prehrane (npr. Ljudi jedu previše krumpira).

Kalij se može akumulirati u tijelu i zbog lijekova koji ga sadrže. Ako uzimate takve lijekove, svakako provjerite razinu kalija najmanje 2 puta godišnje kako biste izbjegli ozbiljne posljedice po zdravlje.

Razina kalija u tijelu može se smanjiti ako uzimate lijekove s kortizolom - pomažu smanjiti proizvodnju i akumulaciju kalija. Niska razina kalija može biti signal da adrenalinski receptori ne rade dobro.

[32], [33], [34], [35], [36]

Analize magnezija, kalcija i fosfata (anorganski)

Te tvari su minerali. Oni pomažu ispravno i ravnomjerno raditi na svim sustavima tijela. Ona ima svojstvo mehaničkog reguliranja razine svih tih tvari (u zdravom stanju).

Magnezij, fosfat i kalcij pomažu u dobrom protoku krvi, važni su za živčani sustav i zdravlje mišića, kao i za rad srca i normalizaciju krvnog tlaka.

Ove tvari igraju važnu ulogu u prijenosu genetske informacije, kao i pružaju snagu i rast kostiju, poboljšavaju metabolizam.

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

Analiza razine kalcija

Razina kalcija u vašoj krvi neće vam pokazati koliko je jaka kost. Drugim riječima, neće biti analiza na osteoporozu.

Analiza razine kalcija pokazat će njegovu koncentraciju u krvi. Ako nije dovoljno, ili je izgubio zbog činjenice da su znatno smanjene razine estrogena, tijelo uzima kalcij iz kostiju kako bi im pružiti krvi živčanog sustava, mozga, mišića, srca i drugih vitalnih organa u tijelu kalcija.

Tijekom menopauze, žena nema hormon estradiol. To znači da je kalcij u krvi vjerojatno manji od normalne. Osim toga, izlučuje se iz tijela urinom.

Čak i ako počnete uzimati kalcij u tabletama, kao dodatni element, potreban vam je estradiol, inače će zalihe kalcija biti stalno izgubljene. Estradiol je potreban za prijenos kalcija u kost.

Ako estradiol u tijelu nije dovoljno, a kalcij u mokraći je više od normalne, žena riskira stvaranje bubrežnih kamenaca. Posebno se tiče žena nakon 40-ih, pri čemu su mnoge funkcije organizma znatno smanjene.

Kod povišene stope kalcija u krvi, osoba mora nužno propisati testove za druge tvari koje su odgovorne za rad unutarnjih organa.

[45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53]

Što povećava kalcij u krvi?

1. Prekomjeran entuzijazam za vitamin D
2. Upotreba lijekova za dijabetičare, prvenstveno s litijem u sastavu
3. osteoporoza
4. mijeloma
5. hipertireoza
6. Leykemyya
7. Rak (metastaze su moguće)
8. I druga ozbiljna odstupanja

Ako je kalcij u tijelu manji od normalne

Stoga, što je smanjenje razine vitamina D. Kalcija Uther također može doprinijeti slabe apsorpciju hranjivih tvari zbog poremećaja crijeva, bubrezi ne funkcioniraju, zatajenje jetre, imunološkog poremećaja.

Ako nađete nedostatak kalcija u tijelu, trebate proći dodatne testove na preporuku liječnika.

Što znači niski magnezij?

To je zbog lošeg izbornika, u kojem nedostaje korisnih tvari. To pogoršava abnormalnosti u radu gastrointestinalnog trakta, prekomjerne konzumacije alkohola, bolesti imunološkog sustava, diuretika, bolesti bubrega ili jetre. Tijekom dojenja (dojenje), žena također gubi magnezij.

Što znači povišeni magnezij?

To se događa prečestim i obilnim korištenjem aditiva koji sadrže magnezij. Povišena razina liječnika magnezija također prati i bolesti bubrega, jetre, adrenalina.

I visok i nizak magnezij uzrokuju rizik od dobivanja težine, a vrlo je teško kontrolirati.

Analiza anorganskih fosfata

Ako imate nisku razinu fosfata - to se stanje javlja kod zloupotrebe alkohola i duhana. Razina fosfata također je smanjena zbog dijabetesa, zlouporabe anaboličkih tijekom vježbanja, povećane količine testosterona u tijelu (ima svojstvo suzbijanja razine fosfata).

Smanjene količine fosfata su također ako tijelo ima povišenu razinu DHEA hormona. Diuretici i psihotropni lijekovi također imaju svojstvo smanjenja razine fosfata u tijelu.

Nedovoljna količina vitamina D je također faktor rizika za fosfate.

[54], [55], [56], [57]

Povećana razina fosfata

On je promatrao zloupotrebu vitamina D (u čistom obliku, gdje je i što se proizvodi kada ultraljubičasto izloženost, tako da ne pretjerate solariji i tamnjenje na plaži).

Razina fosfata može se povećati i kod bolesti kostiju.

Ako se nađete u simptomima kao što su nagle promjene težine, koju je teško kontrolirati, teško je pobijediti apetit i osjećaj da imate nije tako vruće - ići test za hormone, koje smo gore opisano. Ovo će vam pružiti priliku da počnete liječenje na vrijeme i poraziti bolesti u početnoj fazi. Konkretno, pretilost.