Nove publikacije
Gumene japanke su najopasnija obuća na tržištu
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Japanke su najčešća obuća, udobne su, relativno jeftine i prodaju se gotovo svugdje. Danas postoji širok izbor modela i materijala. Međutim, liječnici upozoravaju da se gumene japanke mogu nositi samo na plaži, inače možete nanijeti nepopravljivu štetu svojim stopalima. Velika većina japanki ne pruža normalnu potporu luku stopala, što dovodi do istezanja mišića lista i prenaprezanja Ahilove tetive. Kao rezultat toga, pojavljuju se problemi sa zglobovima nogu, kukova i leđa.
U pravilu, japanke imaju tanak potplat, što rezultira maksimalnim kontaktom stopala s tlom, što je opasno za zglobove i kosti. Osim toga, nedostatak nadlanice kod japanki dovodi do nevoljnog naprezanja stopala i prstiju kako bi se cipela zadržala na stopalu. Prenaprezanje prstiju dovodi do bolova u gležnjevima, kukovima, leđima, nogama. Također, japanke pogoršavaju stanje osoba s bunionima i fasciitisom (liječnici upozoravaju da redovito nošenje japanki može izazvati patološka stanja u stopalu, kao i neurološke bolesti). Osim toga, japanke mogu uzrokovati iritaciju i infekciju, budući da je veći dio stopala otvoren u japankama, što prijeti posjekotinama, ogrebotinama i ozljedama. Hodanje po asfaltu, betonu, tijekom bavljenja sportom može uzrokovati ozbiljne ozljede, budući da japanke ne samo da ne pružaju normalnu fiksaciju i potporu stopalu, već ga i ne štite od vanjskih utjecaja. Gumeni potplat je dobro mjesto za razmnožavanje bakterija i gljivica.
Što se tiče opasnosti, japanke se mogu usporediti s baletnim cipelama, a liječnici preporučuju ograničavanje nošenja gumenih cipela.
Japanke nemaju amortizaciju, što također dovodi do bolova u nogama, stopalima, potkoljenicama, bedrima i leđima. Najčešće ozljede koje ljudi zadobiju u japankama su slomljeni prsti, slomljeni nokti, ogrebotine i infektivne upale na stopalima. Također se preporučuje da svi ljubitelji japanki koriste kremu za sunčanje za stopala.
Međutim, postoje ljudi koji ne mogu bez japanki, pa su ortopedi razvili niz preporuka. Prije svega, stručnjaci savjetuju kupnju visokokvalitetnih cipela od prave kože, što će pomoći u izbjegavanju trenja i iritacije. Prilikom odabira cipela, potrebno je pažljivo saviti japanku; ako se dobro preklopi na pola, onda je bolje odbiti kupnju takvog modela.
Prilikom isprobavanja japanki, morate obratiti pozornost na stopala, koja ne smiju visjeti preko rubova.
Stručnjaci također preporučuju kupnju novog para cipela svake godine, posebno ako je prethodni model već dobro istrošen. Iritaciju između prstiju nakon nošenja japanki ne treba zanemariti, jer to može dovesti do teške infektivne upale.
Liječnici upozoravaju da ne biste trebali nositi japanke za duge šetnje ili sport; bolje je odabrati posebne cipele.