Bol u potplati

Najčešća pritužba u uredu ortopedskog liječnika je bol u jedini. Bolni osjećaji su opće, difuzne prirode, zagrljaju stopalo u cijelosti ili svoj specifičan dio. Difuzne boli povezane su s teškim preopterećenjem ili dugotrajnim stresom, ali se također javljaju u mirovanju.

Šupak (noga) je najniži dio stopala, dodirujući površinu tijekom šetnje, ima 26 kostiju i ispunjava najvažniju ulogu - proljeće. Noga smanjuje snagu opterećenja koja pada na donje udove, kosti zdjelice, kralježnicu.

Do stopala možete odrediti zdravlje cijelog organizma. Prvi simptomi ozbiljnih unutarnjih poremećaja (artritis, spinalni problemi, dijabetes itd.) Se prvo pojavljuju na nogama. Stoga, bol u stopi ne smije ostati bez pažnje.

[1]

Uzroci boli u potplati

Bolovi koji proizlaze iz stresa često ukazuju na prve manifestacije takvih bolesti kao što su rakovi, osteoporoza kod starijih osoba, osteomalazija. Bilo kakvo pritiskanje prsta reagira s bolovima u svim kostima stopala.

Produljena nepokretnost zbog teške bolesti može dovesti do difuzne boli, povezane s nedostatkom mišića aparata ligamenta. Povećanje opterećenja, povećanje tjelesne težine čest je uzrok nelagode.

Teška bol u nepokretnoj stanju, gubitak potpore s upalnim trofičkim promjenama pojavljuje se u osteoporozi zglobova, razvijajući se protiv pozadine bolesti kostiju, ozljeda. Paroksizmalna ili produljena difuzna bol se javlja kao rezultat funkcionalnih i organskih vaskularnih lezija.

Lokalna bol se očituje zbog različitih čimbenika: 

• Plantarni fasciitis je upalni proces širokog pojasa tkiva (fascia) koji povezuje petu kosti s metatarskim kostima prednjeg dijela potplata. Bol se pojavljuje zbog istezanja vrpce pod opterećenjem. Neugodne senzacije koncentrirane su u području pete, u luku stopala. Najčešće se pojavljuju nakon buđenja ujutro. Dugotrajno preopterećenje fascikala na području njegove povezanosti s petom dovodi do pojave neoplazme kosti - kalkaneal poticanje; 
• razvoj artritisa, poremećaja u opskrbi krvlju, deformacija metatarskog kostiju, kompresija živčanih interdigitalnih krajeva - uobičajeni uzroci boli u potkoljenici; 
• metatarsalgija - dobne promjene, karakterizirane smanjenjem zaštitnog masnog sloja potplata, što dovodi do pretjeranog pritiska na zonu metatarsalnih kostiju, kao i upalne reakcije (bursitis); 
• neuroma - benigni proces proliferacije živčanog tkiva. Bolovi se prostiru na podnožju jedne noge, mogu se koncentrirati u podnožju prsta. Bolest je više inherentna ženi. U ranom stadiju, bolest se manifestira povremenom nelagodom trećeg ili četvrtog prsta, često opisanog paljenjem, trncijem. Čvrste cipele, pogotovo uzkonosaya, jača opisanu simptomatologiju. Kako se bolest razvija, osjećaji postaju trajni.

[2]

Bol u podnožju nogu

Metatarsalgija uzrokuje bol u podnožju nogu, naime u području pričvršćivanja prstiju na stopalo. U svim prstima promatra se bol, osim prve i pete. Uzroci pojavljivanja bolesti leže u prekomjernim opterećenjima, noseći usku cipelu, stanjivanje masnog tkiva stopala.

Artritis zglobova prati bol, oticanje i ukočenost pokreta. Promatra se crvenilo kože. Upala može biti posljedica genetske predispozicije, hipotermije, traume, uzimanja lijekova itd.

Bolovi mogu nastati uslijed kukuruza, otvrdnjavanja stopala, tijekom trudnoće. Pojavljuju se žitarice i razni brtveni prsteni zbog povećane trenja, pretjeranog pritiska na potporne zone. Grubi rast mrtvih stanica donosi mnogo nelagode. Neprikladne, uske cipele s visokim potpetjem povećavaju rizik pojave kornjaša i žuljeva. Razdoblje trudnoće često prati bol u jedini zbog povećane tjelesne težine, pomicanja gravitacije, preopterećenja stopala.

Bol na stopalu

Warts često povrijediti potplat stopala. Pojavljuju se zbog jakog znojenja stopala, bolesti unutarnjih organa, nošenih čvrstih cipela.

Eritromelalgija je uobičajena bolest kod muškaraca srednje dobi. Ona se manifestira s gorućom boli u potplatima, što često postaje crveno. Reljef donosi hlađenje udova. Ova bolest se javlja neovisno ili zajedno s trombocitozom, policitemijom, hipertenzijom, reakcijom na lijekove koji se koriste.

Formiranje pete poticaj uzrokuje bol na potplatu, lokaliziranu u području pete. Bolest se razvija na pozadini fizičkih preopterećenja, kao posljedica plantarne fasciitisa. Proces rastezanja fascije utječe na odlaganje kalcijevih soli u zoni povišenog tlaka, što dovodi do pojave stvaranja čvrstoće na kalkanealnom brežuljku.

Tendonitis stražnjeg tibijskog mišića je upalna bolest mišića koja drži luk nogu. Bolest se razvija kada su ligamenti i mišići stopala rastegnuti, često se nastavlja zajedno s ravnim nogama.

Neuroma i Mortonov sindrom su bolesti stopala zbog njihove kompresije okolnim ligamentima i kostima. Pokazuju se kako gori, baca se na udarce, ukočenost prstiju.

Bol u šetnji

Ravne noge izazivale su bol u šetnji, trčanju i stojećem položaju. Bolest se najčešće stječe, a ne urođena. Čimbenici koji utječu na razvoj ravnog puta: 

• kronični umor; 
• povećano opterećenje; 
• Stalni položaj tijela zbog radnih specifičnosti (prodavači, učitelji); 
• prekomjerne tjelesne težine; 
• produljeno nošenje utega; 
• sjedeći način života koji vodi do atrofije mišića; 
• neudobne, uske cipele, deformirajući stopalo; 
• trudnoća; 
• dijabetes melitus, rakovi, poliomijelitis; 
• traume, frakture donjih ekstremiteta.

Kukuruz, rožnata neoplazma potplata, a također i bradavice uzrokuju mnogo neugodnosti ili ometaju slobodu kretanja. Keratosis je teško liječiti problem u obliku skrućivanja na potplatima s dubokim stablom koja se prostire duboko u tkivo i uzrokuje divlju nježnost u procesu kretanja.

Bolesti prstiju prate bol kod hodanja i kada su u kontaktu sa cipelama. Poznat deformacija prstiju: izvrtati, kandža (kauč na nekoliko zglobova), čekić (fold u prvi zglob), u obliku kuke zavoja (prsta). Odstupanje valgus nožni palac zgloba razlikuje obilježje nadimala unutar stopala i sl pinky bolest ga savija prema ostalim prstima. Takve promjene oduzimaju sposobnost da se normalno kreću.

Namočeni nokti uzrokuju bolove ne samo tijekom kretanja. U procesu rasta, nokti uzrokuju oticanje, crvenilo prsta, bol u najmanjoj mogućoj mjeri.

Dugi drugi prst je uzrok boli u potplati kada hodaju. Češće je kongenitalna mana, što dovodi do pogrešne distribucije opterećenja na nozi.

Simptomi boli u potplati

Simptomi boli u potkoljenici praćeni su, u pravilu, sindromom boli, ukočenosti pokreta, promjenama u hodu, nelagodu pri stavljanju i nošenju cipela. Bol je stalan i bolan, akutan i snimanje, koji se javlja samo u određenom razdoblju. Simptomatologija je otkrivena vizualnim pregledom - crvenilo, oteklina, deformacija itd.

Glavni simptomi boli na potplatu: 

• lokalna bol; 
• brz umor; 
• osjećaj paljenja, trnci; 
• zajedničke promjene; 
• bol tijekom mirovanja; 
• jaka bol s potporom na nozi; 
• potreba se "razilazi" nakon buđenja kako bi se normalno kretala; 
• povećanje ili pojava novih kostiju; 
• upala kože, zglobova; 
• osjećaj utrnulosti, pojava napadaja.

Ako se nalazite u sličnim uvjetima, trebate zatražiti savjet od ortopeda.

Dijagnoza boli u potplati

Iskusni stručnjaci dijagnosticiraju bol u potkoljenici koji se provodi prema opisu bolesnika ili vizualnom pregledu s palpiranjem. Neki slučajevi zahtijevaju prikupljanje informacija o povijesti bolesti, posljedica ozljeda, uobičajenog načina života, prenesenih bolesti i uzimanja lijekova.

Rendgensko ispitivanje, ispitivanje (savijanje, opterećenje itd.), Ultrazvuk susjednih tkiva, MRI je neophodna dijagnostika za određivanje unutarnjih poremećaja (npr. Cirkulacija krvi).

X-zrake i MRI koriste se za otkrivanje ili potvrđivanje dislokacija, prijeloma, pukotina i slično. Detaljne dijagnostičke metode koriste se za isključivanje teških bolesti (artritis, giht).

[3], [4]

Liječenje boli u potplatu

Liječenje boli u potkoljenici provodi se prema utvrđenom dijagnozu pod nadzorom ortopeda ili traumatologa. Prvo, trebate riješiti uzrok sindroma boli - smanjiti težinu, promijeniti cipele i sl.

Plodnost je u potpunosti uklonjena kod djece i u prvoj fazi bolesti kod odraslih je moguće odabirom odgovarajuće obuće, kao i izvođenjem kompleksa terapeutske tjelesne kondicije. U drugoj fazi ravnog noge važno je koristiti ortopedske uloške, pri trećoj kirurškoj intervenciji.

Posebna, s cipelama potplata, koja pomaže laganom trbuhu nogu, smanjuje opterećenje pušenja, ublažava bol u artritisu. Od raznih artritisa, liječnik propisuje lijekove.

Kukuruz, razne stvrdnjavajuće podloge, bradavice, također nije poželjno liječiti se. Reznice, cauterizations dovode do dubokih, dugotrajnih ozdravljenja, uzrokuju gubljenje, infekciju.

Osiguranje potpunog odmora, nametanje uske zavojnice i smještaj bolesnog tijela na uzvisini primjenjuju se za liječenje trauma mekih tkiva stopala. Liječnik može propisati lijekove koji oslobađaju upalu.

Guma ili gips se primjenjuju za liječenje modrica, uganuća, prijeloma.

Kako mogu spriječiti bol u potkrovlju?

Kako bi izbjegli pojavu bolesti donjih ekstremiteta, treba slijediti preporuke stručnjaka.

• bilo kakav neugodno stanje u stopalima je prigoda za savjetovanje s liječnikom, koji će vam pomoći u dijagnosticiranju bolesti u razvoju, uklanjanju teških posljedica; 
• osobe s dijabetesom trebaju se savjetovati jednom godišnje, čak i bez pritužbi; 
• atletski hod, sporo trčanje u ortopedskim cipelama; 
• zagrijte mišiće, gnječite stopalo prije početka vježbanja; 
• Nemojte preopteretiti djecu do 10 godina tjelesne aktivnosti po grupi mišića; 
• ako se osjećate umorni, zaustavite, osigurajte da se odmaraju; 
• idite bosonogi na podu, travu, šljunak - ovo je izvrsna masaža (možete kupiti poseban sag s kamenčićima, iglom); 
• uvijek probajte cipele prije kupnje, odaberite je za stopalo; 
• odustati od zbijene, neugodne, traumatske cipele i cipele s visokim potpeticama; 
• Izbjegavajte prekomjerno nositi cipele s zgužvanim leđima, deformiranim potplatom; 
• podići ortopedske uloške; 
• nježno obrežite nokte na nogama, izbjegavajući kutove zaokruživanja. Učinite to nakon kupelji i oštrih škarica.

Prevencija je također osigurana primjenom aplikatora ili potplata Lyapko, alata za masažu u obliku drvenih kotača, barova. Takva sredstva ne zahtijevaju mnogo napora, troškova vremena i novca. Možete ih koristiti pretraživanjem omiljenog programa ili čitanjem knjige.

Nemojte trčati bolest, nemojte očekivati bol u potkrovlju da ode sam po sebi. Pravodobno liječenje u bolnici pomoći će riješiti moguće komplikacije i zaustaviti razvoj bolesti u jednostavnoj fazi.