^
A
A
A

Je li tvrda voda štetna? Prednosti i nedostatci

 
, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 14.06.2024
 
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

21 May 2024, 20:06

Kad otvorite slavinu da biste dobili čašu vode ili umili lice, vjerojatno ne razmišljate o tome što je u vašoj vodi osim o samoj vodi. Ovisno o tome gdje živite i imate li sustav za omekšavanje vode, vaša voda može sadržavati otopljene minerale poput kalcija i magnezija. A ti minerali mogu igrati ulogu u tome hoće li određeni kontaminanti, poput olova, ostati izvan vaše vode.

Što je više otopljenih minerala, to je vaša voda "tvrđa". No je li tvrda voda zaista dobra ili loša za vas?

Kao inženjerski istraživači koji proučavaju kvalitetu vode, vidjeli smo i pozitivne i negativne učinke koje meka i tvrda voda mogu imati na sve, od vodovodnih sustava do ljudskog tijela.

Što je tvrda voda? Tvrda voda je voda koja sadrži otopljene minerale kao što su kalcij, magnezij, željezo i mangan. Meka voda sadrži manje koncentracije ovih minerala.

Tvrdoća se mjeri u smislu kalcijevog karbonata, CaCO₃, koji se koristi kao referentna točka za usporedbu različitih minerala.

Količina ovih minerala u gradskoj opskrbi vodom razlikuje se ovisno o regiji. To ovisi o izvoru vode i načinu na koji se voda tretira.

Zajednice koje crpe vodu iz bunara, a ne iz površinskih vodnih tijela kao što su jezera, potoci, rijeke i akumulacije, često se suočavaju s tvrdom vodom prije tretmana. Dok se podzemna voda kreće kroz tlo do bunara, ona apsorbira minerale. Međutim, u područjima gdje postoji veća vjerojatnost da će se vrste stijena i sedimenata otopiti u vodi, voda može biti tvrđa.

Utjecaj na vodoopskrbne i distribucijske sustave

Voda koja je pretvrda ili premekana može oštetiti cijevi i uzrokovati zdravstvene problemei estetiku.

Budući da tvrda voda ima veću koncentraciju minerala, minerali se mogu nakupiti u cijevima, uzrokujući začepljenja u domovima i javnim vodovodnim sustavima. Tvrdoća također stvara više kamenca na višim temperaturama, pa su grijači vode osjetljivi na nakupljanje minerala. U područjima s tvrdom vodom bojleri imaju kraći životni vijek.

Ali tvrda voda može biti dobra za vas. Dok minerali u tvrdoj vodi mogu začepiti cijevi, tanak sloj mineralnih naslaga u vašim vodovodima može vas zaštititi od konzumiranja toksina koji mogu iscuriti iz same cijevi. Voda bez minerala može uzrokovati koroziju cijevi jer bez tankog zaštitnog sloja minerala, voda može početi nagrizati cijevi, ispuštajući metale iz cijevi u vodu. Pijenje takve vode može značiti konzumiranje metala poput olova, bakra i željeza.

Iako voda koja je premekana ili pretvrda može na različite načine utjecati na vaše vodovodne cijevi, postoje i drugi kemijski procesi osim tvrdoće koji igraju ulogu u koroziji i začepljenju cijevi. Stoga ne postoji određena razina tvrdoće koja bi bila razlog za zabrinutost. Vodovodna poduzeća poduzimaju odgovarajuće mjere za podešavanje razine tvrdoće vode.

Učinci na kožu i kosu

Korištenje tvrde ili meke vode za pranje lica također može imati primjetan učinak na vašu kožu i kosu.

Vjerojatnije je da će vam koža biti suha zbog tvrde vode. Minerali u tvrdoj vodi oduzimaju vlažnost vašoj koži i stvaraju naslage koje začepljuju pore.

Tvrda voda također može oduzeti vlagu vašoj kosi, ostavljajući je suhom i grubom. Suha kosa sklonija je kovrčanju, petljanju i lomljenju. Naslage minerala također se mogu nakupiti na vašoj kosi i vlasištu, začepljujući folikule dlake i uzrokujući prhut i usporavajući rast kose.

Mnoga kućanstva imaju vlastite sustave za omekšavanje vode. Sustav za omekšavanje vode može pomoći kod suhe kose i kože te spriječiti nakupljanje kamenca. Međutim, mnogi od ovih sustava zamjenjuju kalcij i magnezij natrijem, mineralom koji ne doprinosi tvrdoći vode, kako bi se smanjila ukupna tvrdoća. Povećani sadržaj natrija u vodi može biti problem za ljude na dijeti s malo soli.

Opće zdravstvene dobrobiti

Osim estetskih problema i problema s grijanjem vode, pijenje tvrde vode zapravo je dobro za vas i nema ozbiljnih nuspojava.

Na primjer, dodatni magnezij i kalcij koje unosite iz tvrde vode mogu biti blago rješenje za probavne probleme i zatvor.

Osim toga, studije su pokazale pozitivnu korelaciju između tvrdoće vode za piće i zdravlja kostiju. Budući da je kalcij važan mineral u kostima, ljudi u područjima s pitkom vodom koja sadrži više kalcija mogu imati veću gustoću kostiju i biti manje skloni osteoporoza.

Istraživači su također otkrili da je pijenje tvrde vode povezano sa smanjenom smrtnošću od kardiovaskularnih bolesti. Magnezij pomaže u regulaciji srčanih mišića, a kalcij održava ravnotežu natrija i kalija u srčanim mišićima koji su neophodni za njihovu funkciju.

Ne brinite previše bez obzira imate li tvrdu ili meku vodu. Vodovod poduzima odgovarajuće mjere za pružanje sigurne vode zajednicama koje podržava.

Da biste saznali više o tvrdoći vode u vašem području, možete kontaktirati lokalni vodovod i raspitati se o postupku obrade vode. Vlasnici privatnih bunara mogu kontaktirati svoju državnu vladu za smjernice za testiranje vode u svom području.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.