Psihoterapija je jedini način za sprječavanje samoubojstva

Danas odrasli puno češće umiru od samoubojstva nego od nesreća ili namjernih ubojstava. Više od milijun ljudi umire od samoubojstva svake godine. Istraživanje Centra za kontrolu i prevenciju bolesti dokazuje da se u posljednjih 13 godina u Sjedinjenim Državama broj samoubojstava počinjenih godišnje povećao za 30-35%. Američki znanstvenici uvjereni su da je jedini način zaštite ljudi od samoubojstva psihoterapija.

Psihoterapija u medicini je metoda terapijskog utjecaja na ljudsku psihu (moguće su i opcije utjecaja na zdravlje putem psihe). Glavni cilj psihoterapeuta je osloboditi osobu problema i iskustava, uspostaviti duboki kontakt s osobom i pružiti pomoć u rješavanju unutarnjih sukoba i problema.

Trenutno ne postoji jedinstvena i potpuna definicija pojma "psihijatrija" u medicini. Međutim, postoji veliki broj smjerova i grana koje su klasificirane prema nekim zajedničkim značajkama. Američki stručnjaci smatraju da je pomoć kvalificiranog psihoterapeuta jedini način da se osoba sa suicidalnim sklonostima zaštiti od pokušaja samoubojstva. Liječnici uvjeravaju da lijekovi ne mogu imati isti učinak kao razgovor s psihoterapeutom.

Znanstvenici vjeruju da ne postoji jedinstven način za identifikaciju ljudi koji pate od suicidalnih sklonosti i smatraju smrt rješenjem za sve svoje probleme. Liječnici savjetuju ljudima da više vremena provode u sportu i tjelesnoj aktivnosti te da komuniciraju s ugodnim ljudima. Po njihovom mišljenju, odricanje od loših navika i isključivanje iz bliskog kruga onih demografskih skupina u kojima se stopa samoubojstava smatra visokom može pomoći u uklanjanju misli o smrti.

Proučavanje prirode samoubojstva nije lak zadatak. Stručnjaci iz cijelog svijeta već dugo pokušavaju utvrditi ovisnosti i čimbenike koji mogu utjecati na pojavu suicidalnih misli. Većina stručnjaka smatra da je glavni uzrok samoubojstva u svakom trenutku bio težak stres. Ova teorija, naravno, nije bez zdravog razuma, analizom događaja u životu samoubojica mogu se utvrditi razlozi koji su doveli do smrti osobe.

Utvrđivanje uzroka samoubojstva vrši se na dva načina, od kojih nijedan nije savršen. Prvi je detaljno proučavanje života i navika preminule osobe, komunikacija s njezinim prijateljima i rodbinom, pokušaji otkrivanja razloga počinjenog čina. Drugi je anketiranje ljudi koji su imali neuspješne pokušaje samoubojstva. Obje metode ne mogu dati točan odgovor: bliske osobe možda nisu svjesne emocionalnih iskustava, a osobe koje se anketiraju nakon pokušaja samoubojstva često su u stanju stresa i njihova sjećanja možda nisu u potpunosti točna.

Stručnjaci iz SAD-a potiču ljude da češće traže pomoć od "duhovnih iscjelitelja". Trenutno je to jedini učinkovit način koji može pomoći u uklanjanju misli o smrti i samoubojstvu.

[ 1 ], [ 2 ]