Nove publikacije
Riblje ulje će naučiti djecu čitati
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
„Čitanje je najbolje obrazovanje.“ Ne možemo se ne složiti s izjavom velikog ruskog pisca A. S. Puškina. Zanimljiva knjiga može zaokupiti, prenijeti u uzbudljiv i lijep svijet.
Međutim, mnogi učenici osnovne škole imaju poteškoća s učenjem čitanja. Većina roditelja smatra da je problem lijenost i djetetova nespremnost da nešto nauči, pa ga pokušavaju prisiliti na čitanje, postavljajući kvotu koju dijete mora završiti u jednom danu, nadajući se da će dijete zainteresirati i usaditi mu ljubav prema čitanju. Često to dovodi do suprotnog učinka - djeca potpuno gube interes za knjige, i tu nikakvo nagovaranje ne može pomoći.
Međutim, znanstvenici sa Sveučilišta u Oxfordu znaju jedan "recept" koji će biti koristan roditeljima u takvoj situaciji.
Kad su majke i bake "trpale" svoju djecu ribljim uljem, znale su što rade. Riblje ulje smatralo se najboljim izvorom vitamina D, čiji nedostatak dovodi do rahitisa. A nedavno su znanstvenici otkrili da ova "delicija" sadrži i polinezasićene masne kiseline Omega-3, koje mogu poboljšati dječje vještine čitanja.
U eksperimentu znanstvenika sudjelovalo je 362 djece u dobi od 7 do 9 godina koja su imala problema s vještinama čitanja. Jedna skupina djece uzimala je 600 mg omega-3 masnih kiselina u kapsulama dnevno tijekom 16 tjedana, dok je druga skupina uzimala placebo.
Prije eksperimenta, sva su djeca prošla provjeru razine čitanja. Stručnjaci su učinili isto nakon što su djeca uzela dodatke prehrani.
Pokazalo se da riblje ulje nije imalo ukupni učinak na zdravlje djece, ali znanstvenici su primijetili značajan uspjeh među djecom u prvoj skupini koja je uzimala dodatke prehrani. Nakon uzimanja lijeka, sustigli su svoje vršnjake u svojim studijama, a u usporedbi sa skupinom koja je uzimala placebo, poboljšali su svoje rezultate za 20%.
Autori studije napominju da što je dijete imalo lošije rezultate, to je dulje uzimalo dodatke prehrani.
„Naši podaci ukazuju na to da svakodnevna suplementacija omega-3 masnim kiselinama ima pozitivne učinke na poboljšanje dječjih vještina čitanja“, rekao je koautor studije dr. Alex Richardson. „Štoviše, roditelji su izvijestili da su djeca s problemima u ponašanju znatno rjeđe pokazivala 'izazovno ponašanje'.“
Znanstvenici sa Sveučilišta Oxford sada proučavaju učinke sličnih dodataka prehrani na djecu koja imaju poteškoća s prehranom.
[