Američki istraživači sa Sveučilišta Scranton Pennsylvania nazivali su orah najkorisniji među svim vrstama oraha, izvijestili su mediji. Najkorisnija orah naziva se orah. Ovaj zaključak su napravili znanstvenici, analizirajući svojstva 9 najčešće korištenih vrsta oraha. Sadrži najveću količinu antioksidansa u usporedbi s drugim vrstama orašastih plodova. Oni se smatraju korisnijima od kikirikija, pistacija, lončarija i badema.