Vrlo je važno znati razliku između simptoma gripe i prehlade. Vrlo često prehladu nazivamo gripom i obrnuto, a da ni ne slutimo od čega smo zapravo bolesni. Ove dvije bolesti imaju mnogo toga zajedničkog.
Proizvodi koji sadrže triptofan, aminokiselinu koju naše tijelo koristi kao sirovinu za proizvodnju melatonina i serotonina, imaju opuštajući učinak na ljudski organizam.
Reumatoidni artritis je bolest cijelog tijela, koja uglavnom utječe na mišićno-koštani sustav. Terapijska prehrana za reumatoidni artritis je od velike važnosti.
Ako nas strah upozorava na opasnost, onda su fobije potpuno iracionalne i nemaju nikakve veze s opasnošću. Težak napad fobije može čak i paralizirati osobu.
