Nove publikacije
U naletu ljutnje, osoba je produktivnija
Posljednji pregledao: 29.06.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
U stanju ljutnje, ljudi se bolje nose sa zadacima koji zahtijevaju određeni napor s njihove strane. Ljutnja često potiče na djelovanje, pomaže u bržoj procjeni događaja, oblikovanju ponašanja i stava prema drugima, komuniciranju vlastitih iskustava.
Negativne emocije oduvijek su se smatrale nepoželjnima jer pretežno sprječavaju većinu ljudi u obavljanju normalnih aktivnosti, normalnom životu, učenju i radu. Takve negativne emocije mogu uključivati tugu, ljutnju, brigu, frustraciju, razočaranje itd. Međutim, postoji mnogo dokaza da negativne emocije mogu potaknuti djelovanje, potaknuti osobu na određenu aktivnost. Na primjer, nedavni rad psihologa sa Sveučilišta u Teksasu bio je posvećen dobrobitima ljutnje: utvrđeno je da ljutnja ponekad može pomoći u postizanju njihovih ciljeva.
U studiji je sudjelovalo više od tisuću volontera. Svim sudionicima prikazane su različite slike koje aktiviraju njihovo emocionalno stanje. Stoga su morali izazvati neku emociju, bilo da se radi o tuzi ili ljutnji. Među slikama bilo je i neutralnih slika koje nisu izazvale nikakvu reakciju. Psihoemocionalno stanje svih sudionika procijenjeno je nekoliko puta prije i nakon gledanja slike.
U sljedećoj fazi, od sudionika se tražilo da riješe nekoliko zagonetki s riječima i igraju računalne igre. Vrijedno je napomenuti da je osjećaj ljutnje pomogao ljudima da riješe zadatke koji zahtijevaju određeni napor - na primjer, kada su se pojavile poteškoće u zadacima. Na primjer, nakon što su pogledali sliku koja izaziva ljutnju, sudionici su pokazali ispravnije reakcije, brže su postigli cilj i općenito su bili aktivniji, te su kao rezultat toga češće pobjeđivali. Nešto lošiji rezultati uočeni su nakon emocije poput iznenađenja.
Očito je da emocije, i pozitivne i negativne, igraju svoje odvojene uloge u našim životima. Demonstracija tuge ukazuje drugima da osobi treba sudjelovanje i utjeha. Osjećaj dosade izaziva aktivnu potragu za nečim zanimljivim. U naletu ljutnje i bijesa, ljudi počinju tražiti sve moguće načine za rješavanje problema, pokušavajući ga riješiti što je prije moguće. Međutim, važno je shvatiti da ljutnja nije "dobar prijatelj" u svim problemima. Na primjer, ljutita osoba često može reći stvari o kojima u mirnom stanju i neće razmišljati. Osim toga, važno je uzeti u obzir tip osobnosti. Sigurno će ljudi s različitim temperamentima, introverti i ekstroverti pokazati dramatično različite rezultate. Stoga se studija još ne može smatrati dovršenom: rad znanstvenika u ovom smjeru se nastavlja.
Informacije predstavljene u časopisu Journal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social Psychology