Nove publikacije
Prejedanje je krivnja mozga
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Ako se nadate da jedenjem kolača, čipsa i gaziranih pića vaša težina neće promijeniti i da se kilogrami neće "taložiti", onda se uzalud varate. Vjerovanje da možete izgubiti višak kilograma kasnije može dovesti do toga da dobijete pristojnu količinu kilograma, protiv čega će se biti vrlo teško boriti. Stoga, sto puta razmislite prije nego što pojedete još jednu porciju čipsa, slatkiša ili popijete čašu "obojenog" gaziranog pića, jer je to porcija visokokalorične hrane koja jednog dana može pokrenuti nepovratne procese u vašem mozgu koji će izazvati pretilost.
Tim istraživača predvođen Terryjem Davidsonom, direktorom Centra za bihevioralnu neuroznanost na Američkom sveučilištu, tvrdi da pretjerana konzumacija zasićenih masti i rafiniranih ugljikohidrata prijeti pripremiti naš mozak za daljnje prejedanje.
Prema profesoru Davidsonu, krivac je hipokampus, dio mozga odgovoran za učenje, pamćenje i potiskivanje sjećanja.
Znanstvenici pretpostavljaju da se mehanizam djelovanja "loših" masti i ugljikohidrata događa na sljedeći način: pod utjecajem tih tvari, hipokampus potiskuje misli o štetnosti onih proizvoda koje osoba konzumira. Zato ljubitelji ne baš zdrave hrane, posebno oni s viškom kilograma, jedu puno više od norme.
„Osoba upada u začarani krug: prejeda se, čime postavlja mozak za daljnje prejedanje, i svaki put jede sve više i više“, komentira profesor Davidson. „Ako osoba „hrani“ mozak takvom hranom, onda ne čudi da u njezinom tijelu počinje proces pretilosti.“
Rezultati istraživanja znanstvenika ne znače da je borba protiv viška kilograma beskorisna ili nemoguća. Međutim, oni koji su počeli pratiti svoju prehranu ne bi se trebali opustiti, pa čak i ponekad, kao poticaj, dopustiti si "delicije" iz prethodnog jelovnika.
Moguće je riješiti se kilograma, ali malo je vjerojatno da je moguće vratiti hipokampus u normalno funkcioniranje, pa oni koji su krenuli putem "korekcije" moraju se svakodnevno boriti protiv starih navika i potiskivati naviku prejedanja.
[