Njega lica

Nakon što ste se očistili, vrijeme je za sljedeću fazu njege kože lica i vrata - prehranu. Ovo je nužan i vrlo važan trenutak, jer hranjivi sastavi potiču zdravlje kože, usporavaju njezino starenje i blijeđenje te je dugo održavaju u dobrom stanju.

Postoje područja gdje koža počinje blijedjeti ranije od drugih. To su uglavnom kutovi očiju i usana, kao i čelo. U pravilu, žene primjećuju takve probleme tek kada su promjene povezane sa starenjem već vidljive, odnosno kada se na tim područjima stvaraju male bore i nabori. To je statistika. I savjetujemo vam da već u mladoj dobi obratite pozornost na stanje svoje kože. Kreme nakon 45 godina trebali biste koristiti s oprezom, jer mogu izazvati alergije, utjecati na endokrini sustav ako sadrže hormone, pospješiti rast dlaka na licu, uzrokovati dermatitis, prerano starenje kože, oticanje.

Ako ste odabrali kremu za osobnu upotrebu, pažljivo pročitajte upute i posavjetujte se sa stručnjakom. Prilikom korištenja kreme budite oprezni i obratite pozornost na sve promjene. Nakon korištenja kreme, koža ne bi trebala postati crvena ili perutava. Kada se to dogodi, postoji samo jedan zaključak: ova krema nije prikladna za vas. Ako reakcija kože ostane normalna, tada se može dalje koristiti. Međutim, postoji niz pravila za korištenje krema.

Prvo, nakon nanošenja kreme na čistu kožu, nemojte je ostavljati dulje od jednog sata, jer učinak kreme traje upravo toliko vremena, ne više, sve komponente se upijaju u kožu za otprilike sat vremena.

Drugo, ne smijete ostavljati kremu na licu koja je već "odradila", višak trebate ukloniti ubrusom. Ako krema nije namijenjena za noćnu upotrebu, mora se ukloniti s lica, inače se mogu stvoriti otekline ispod očiju, a krvne žile kože lica mogu se proširiti.

Postoje određeni uvjeti za korištenje kreme. Naime:

• Vrlo važan faktor je stanje tijela. Ne biste se trebali stalno oslanjati samo na kozmetiku. Dobar noćni san (barem 7-8 sati), pravilan raspored rada i odmora te uravnotežena prehrana igraju ogromnu ulogu. Depresija, nedostatak sna, umor - sve to negativno utječe na kožu;
• temeljito očišćena koža postat će izvrsna osnova za daljnju apsorpciju hranjivih tvari sadržanih u kremama;
• kreme treba nanositi prije spavanja, kao i prije izlaska iz kuće, ali ne manje od 30 minuta;
• vlažna koža bolje upija kremu. Treba je nanositi duž linija za masažu;
• krema se, čak i na suhu kožu, nanosi u tankom sloju. Debeli sloj nije potreban, pogotovo ako ste jedna od onih osoba koje razvijaju podočnjake, oticanje lica i česte slučajeve iritacije kože;
• Ispravna primjena kreme je od velike važnosti. To znači da se ne smije nanositi na kožu odmah nakon otvaranja staklenke. Krema je još uvijek ohlađena, a to može dovesti do vazokonstrikcije. Učinak aktivnih tvari sadržanih u ohlađenoj kremi je oslabljen, a ne izražen. Osim toga, gusta krema će se neravnomjerno ležati. Za početak, preporučljivo je utrljati malu količinu kreme među dlanovima. Krema će se zagrijati, postati mekša i moći će se ravnomjerno nanijeti na kožu. Morate djelovati pažljivo, nježno, ni u kojem slučaju ne rastežući kožu. Također ne smijete snažno pritiskati;
• Oko očiju nema lojnih žlijezda, a koža na tim područjima je suha, pa je jednostavno potrebno nanijeti kremu na njih. To se radi na sljedeći način: od vanjskog kuta oka, duž donjeg kapka u smjeru unutarnjeg kuta oka, uz lagane pokrete tapkanja vrhovima prstiju. Zatim, duž gornjeg kapka, istim pokretima prstiju, trebali biste se vratiti na vanjski kapak. Ovdje možete pojačati masažu, budući da se tu najčešće stvaraju "bore". Završavajući masažu, pritisnite na kapke spojenim prstima, a zatim ih odvojite od kože i tako krenite u krug;
• Ako imate grube dlačice na bradi ili iznad gornje usne, ne biste trebali nanositi kremu na ta područja;
• kako bi se spriječilo navikavanje kože na jednu kremu, treba je povremeno zamijeniti drugom;
• pojava znakova alergije na koži nakon upotrebe kreme ukazuje na to da se više ne može koristiti;
• Vitamin A (retinol) je vrlo koristan za našu kožu, posebno za suhu i lako upaljenu kožu. Takva koža je najosjetljivija na vanjske vremenske nadražaje: vjetar, snijeg i sunce. Mrkva i bundeve sadrže veliku količinu karotena (provitamin A).

Nekada davno u davna vremena, žene su se zanimale za kozmetiku jer je pomagala naglasiti ljepotu kože, činila je blistavom i zdravom. A u naše vrijeme interes za ljekovitu kozmetiku nije nestao, već naprotiv, porastao je. A možda najpoznatiji i najrašireniji takav proizvod je krema.

Krema je engleska riječ, znači "krema". Nekada je postojala samo jedna vrsta kreme, koja je uključivala sastojke poput spermaceta, bademovog ulja, pčelinjeg voska i vode. Ovu jednostavnu smjesu prvi je napravio vrlo poznati liječnik po imenu Galen. Sastav se zvao "cold cream", odnosno "hladna krema".

U davna vremena njega kože provodila se i pomoću raznih ulja. Jedan od drevnih ljudi, Ovidije, o svom je receptu govorio ovako: "... ako žena namaže lice takvim lijekom, ogledala će joj jače sjati." Štoviše, posuda s uljem uvijek se nalazila ne samo u ženskim sobama, već i u muškim sobama. U različitim zemljama koristili su ulje koje je bilo dostupno u tim područjima.

Na primjer, maslinovo ulje se koristilo u Mediteranu, a palmino ulje u Africi. Kokosovo ulje je i danas vrlo uobičajeno u Oceaniji. Dodaje se kremama i maskama u modernoj proizvodnji kozmetike. Kokosovo ulje se dobiva na sljedeći način: usitnjene jezgre kokosa se ostavljaju na suncu 2-3 dana da fermentiraju. Pod izravnom sunčevom svjetlošću ulje počinje da se izdvaja. Zatim se miješa s drugim uljima - ricinusovim i palminim, kao i sa životinjskim mastima, biljkama i začinskim biljem, đumbirom, mahagonijem, pa čak i metalnom prašinom.

U davna vremena najčešća sredstva bila su aromatična ulja i masti. Za njihovu pripremu miješale su se biljne i životinjske masti s biljnim uvarcima, dodavao se tamjan i druge ljekovite tvari. Sva ta sredstva koristila su se za omekšavanje i čišćenje kože tijela i lica. U to vrijeme još nije bilo sapuna, pa su ljudi uz kupanje koristili razne kreme i masti. U starom Rimu osnovan je kolegij koji je imao zadatak proizvoditi masti i ulja za čišćenje. U Grčkoj su plemići također imali cijeli set sličnih kozmetičkih proizvoda za kupanje.

Voda, masti i ulja, koji su bili osnova krema za drevne kozmetologe, koriste se i u modernim pripravcima. Kreme imaju ljekovita svojstva zahvaljujući svim vrstama pripravaka, vitamina i biološki korisnih tvari unesenih u njihov sastav. Najčešći sastojak je lanolin. To je prirodni vosak identičan mastima. Dodaje se kremama i mastima kako bi sastavu dao mekoću i elastičnost. Lanolin se dobro upija, ne ostavlja masni sjaj. Poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam u koži, koja postaje elastična i baršunasta na dodir.

Lanolin se dobiva iz masti dobivene iz ovčje vune. Izvrstan je hidratant. Međutim, osobe s vrlo osjetljivom kožom trebaju biti svjesne da lanolin može uzrokovati osip i iritaciju.

Kaolin je nezamjenjiv preparat u kozmetici. Sve blatne maske izrađuju se na bazi kaolina. To je fino mljevena glina koja je vrlo korisna za kožu. Glinena maska sužava pore, stvarajući film na licu. Recept za izradu takve maske je sljedeći: glina se mora osušiti na suncu kako bi bila zasićena sunčevom energijom. Zatim se fino istuče čekićem, prosije kroz cjedilo, što se ispostavi kao brašno u prahu. Zapamtite da što su čestice ovog glinenog brašna manje, maska će biti nježnija i ugodnija na dodir. Mljevena glina mora se otopiti u vodi kako bi se dobila ne baš tekuća kaša, ali ne smije biti ni jako gusta. Zatim uzmite mali komad gaze i nanesite ga na lice, prethodno izrezavši rupe za nos i oči. Sada preko gaze nanesite glinu na lice.

Ovaj postupak je prikladno izvoditi ležeći. Preporučljivo je staviti još jedan komad gaze preko i prekriti lice vunenim šalom. Trebate ležati tako neko vrijeme, razmišljajući o nečemu ugodnom. Ako osjetite trnce ili zatezanje, ne brinite, nastavite s postupkom. Nakon uklanjanja maske, operite lice hladnom vodom. Koža će postati zdrava, elastična i osvježena. Masku možete koristiti prilično često.

Elastin i kolagen vrlo su važne komponente u proizvodnji krema. Oni su strukturni proteini kože. Gotovo 75% suhe težine kože čine ove tvari, zahvaljujući kojima ona dobiva elastičnost i fleksibilnost. Korištenjem krema koje sadrže ove pripravke štitimo kožu od isparavanja vlage i izloženosti atmosferskim pojavama. Ako se kolagen smanjuje s promjenama povezanim sa starenjem, tada se na koži stvaraju bore i ona gubi elastičnost. Moderna medicina pronašla je mnogo načina za borbu protiv bora. Jedan od njih su potkožne injekcije kolagena, koje sprječavaju pojavu bora i nabora na licu.

Hijaluronska kiselina je tvar koja je dio vezivnog tkiva. Hijaluronska kiselina stvara film na površini kože koji sprječava isparavanje vlage.

Tirozin je aminokiselina. Nalazi se u nekim kremama. Tirozin povećava stvaranje melanina u koži. To je pigment za bojenje, bez kojeg bi naša koža izgledala vrlo blijedo.

Također je potrebno spomenuti voćne kiseline. Postoji niz voćnih kiselina, koje uključuju limunsku, jabučnu, mliječnu, vinsku i glikolnu kiselinu.

Neke se kiseline koriste u medicini za liječenje kožnih bolesti - poput akni, peruti, ekcema. Voćne kiseline mogu ukloniti intenzivnu pigmentaciju kože, kao i prve bore.

Danas industrija proizvodi razne kreme koje se, usput rečeno, mogu pripremiti kod kuće od prirodnih proizvoda. Naše bake i prabake nisu imale priliku koristiti industrijske kozmetičke proizvode. Kreme su morale pripremati same, bile su "svoje" kozmetičarke. S koljena na koljeno u nekim obiteljima prenosili su se recepti za ljepotu. Žene su smišljale nove recepte i, nakon što su ih dugo isprobavale, prenosile ih svojim kćerima. Danas, kada se kozmetička industrija intenzivno razvija, mnoge žene ipak nastavljaju same pripremati kreme. Često su puno učinkovitije i daju ništa manje dobre rezultate od krema kupljenih u trgovini.

Za pripremu određene kreme potrebno vam je određeno znanje. Različite komponente imaju različita svojstva, svaka tvar utječe na kožu na svoj način. Postoje neka pravila za njihovu upotrebu koja morate znati. Izrada kozmetike zahtijeva puno vremena i truda, ali trud se isplati. Ne sumnjajte da sastavi koje dobijete neće biti ništa manje korisni. Glavno je ne zaboraviti da kreme napravljene vlastitim rukama imaju vrlo ograničen rok trajanja. Domaće kreme zadržavaju svoja ljekovita svojstva samo nekoliko tjedana. Treba ih čuvati u hladnjaku. Kozmetiku pravite u malim količinama. Ako krema leži na policama vašeg hladnjaka dulje od dva tjedna, bacite je bez žaljenja.

Kozmetolozi uvijek čuvaju recepte za kreme u tajnosti. Želimo vam ispričati neke stare recepte koje pažljivo čuvaju stručnjaci. A ove proizvode moći ćete pripremiti kod kuće.

Krema s pčelinjim voskom za starenje kože

Sastojci: 5-6 listova jarebike i koprive, 10 listova ribiza, 1 svežanj peršina i 3-4 pupoljka ruže i jasmina, 1 žlica margarina, 1 žlica biljnog ulja, 1 žličica pčelinjeg voska, 1 žličica retinola (vitamin A).

Način pripreme i primjene. Sve biljne sastojke sameljite nožem. Otopite margarin i pomiješajte s pulpom lista, dodajte preostale sastojke i dobro promiješajte. Dobivena homogena masa je krema. Ovaj pripravak je vrlo koristan za osobe sa suhom, starijom kožom.

Krema s nevenom

Sastojci: 2 žlice uljnog ekstrakta suhih cvjetova nevena, 2 žličice pčelinjeg voska, 1 žličica kukuruznog ulja, 1 žličica glicerina.

Način pripreme i primjene. Za pripremu uljnog ekstrakta cvjetova nevena, prelijte ih biljnim uljem i ostavite 1 tjedan na tamnom mjestu, povremeno miješajući. Nakon toga, otopite pčelinji vosak u vodenoj kupelji, dodajte mu navedenu količinu dobivenog uljnog ekstrakta i kukuruznog ulja. Dok je otopina vruća, dodajte joj glicerin i miješajte dok se potpuno ne ohladi. Krema je idealna za suhu kožu.

[ 1 ]