Istraživači: Osoba nema vremena za pravilno jelo
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Pritisak na poslu i kod kuće je toliko visok da ljudi troše samo 39 minuta dnevno na hranu, pokazalo je istraživanje. Dakle, iako na radnom mjestu postoji sat vremena, ljudi obično brzo jedu sendvič na radnom mjestu. Na to se traju prosječno 12 minuta i 49 sekundi.
Doručak je još brži. Traje samo 7 minuta i 20 sekundi i obično predstavlja jedan tost. Večera obično traje 19 minuta. Kao rezultat toga dobivamo 39 minuta i 9 sekundi. Ponekad su ljudi toliko zauzet da preskaču ručak. Štoviše, žene imaju veću vjerojatnost da to učine od muškaraca.
Stručnjaci tvrde: sada unos hrane je postala čisto funkcionalna aktivnost za 3/4 odraslih osoba. Oni jedu hranu tako brzo, ne mogu uživati ili čak cijeniti okus. I 45% su tako rastreseni od strane drugih stvari tijekom obroka da oni ne primjetiti ako su puni. To prijeti prejedanju.
Istraživači su otkrili: pod težinom okolnosti osoba odabire takav obrok. 78% ispitanika reklo je da žele imati više vremena za hranu. I devet od svake desetice reklo je da rijetko uspijevaju prisustvovati obiteljskoj večeri, ali stvarno im se sviđa ovo iskustvo. No, 31% gleda TV tijekom doručka, 53% - za vrijeme ručka.
Ljudi nemaju vremena za normalno jesti. To utječe na emocionalno stanje osobe i njegovu dobrobit.
[