Više kava - jača zaštita od demencije
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstvenici sa Sveučilišta u Južnoj Floridi i Miami (oboje - SAD) je bio prvi dobiti izravan dokaz da unos kave / kofein je povezan sa smanjenim rizikom od razvoja demencije ili odgoditi pojavu ove bolesti.
Istraživanje je obuhvatilo 124 osobe u dobi od 65 do 88 godina - stanovnici Tampa i Miamija, s dijagnozom blagog kognitivnog oštećenja. Promatranje je trajalo od dvije do četiri godine. Konačna anketa pokazala je da starci s blagom slabom pamćenju, koji piju umjerenu količinu kave (oko tri šalice dnevno), Alzheimerova bolest nije strašna. Ali oni koji su imali nisku koncentraciju kofeina u krvi u vrijeme kada je studija započela razvila je demenciju.
Ni predmet sa svjetlom kognitivnog propadanja u povijesti, koji je kasnije preuzela Alzheimerove bolesti, rani opažanja imalo kofeina u krvi iznad „kritične razine” od jednog od 200 ng / ml (ekvivalent koristiti nekoliko šalica kave na dva sata prije uzimanja uzorka krvi) , Za usporedbu: mnogi „stabilnog” sudionika, čiji problemi s memorijom za četiri godine istraživanja nisu razvili u demenciju, razina kofeina u krvi bio viši nego po imenu indeksa.
Prema autorima rada, kava je bila glavni izvor kofeina za osobe s blagim kognitivnim oštećenjem. To je potvrđeno eksperimentima kod miševa: glodavci s Alzheimerovom bolešću, koji su dobili kavu s kofeinom, imali su sličan profil imunih markera u krvi kao ljudi. I kod životinja koje su primile čistu kofeinu ili kavu bez kofeina, profil imunog biljega bio je drukčiji.
[