Navedene jednostavne i učinkovite tajne ljepote
Posljednji pregledao: 17.10.2021
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Vjerojatno, mnoge žene, s obzirom na žene s luksuznom kosom, savršenom kožom ili snježnim bijelim osmijehom, ponekad su se uhvatile da razmišljaju: kako to uspijevaju? Koje su tajne ljepote i mladosti poznate ovim ženama?
Najpopularniji stilisti, frizeri i kozmetičari pokušali su odgovoriti na ova druga pitanja.
Koristite sezamovo ulje
Vrlo učinkovit i, što je najvažnije, prirodni proizvod za njegu kože. Preporuča se koristiti Lisa Headley, osnivač i kreativni direktor Mayflower Inn and Spa. Njezin recept: svakog jutra, primijenite sezamovo ulje na lagano vlažnu kožu i pažljivo namazajte dok se sve ne apsorbira. Nakon ovog postupka morate se tuširati. Ulje vlaži i njeguje kožu, dajući joj lagani sjaj.
Izbjegavajte bojanje pića
Stomatolog Eliza Mello savjetuje da ne isključuje, a zatim barem ne zlostavljajte proizvode i napitke koji boju zubnu caklinu. Takvi proizvodi uključuju: kavu, čaj, čokoladu, crno vino, kolo i bobice. Ako ne možete živjeti bez kave, zubi će vam biti u mogućnosti zaštititi cijev, kroz koju tekućina za boju neće dirati bijelu caklinu zuba.
Odustani od šminke
"Svakog sam dana prestao koristiti bazu šminke, jer će se bore i učiniti ih još vidljivijima. Pomoću prikrivača prikrivam male nesavršenosti i malo ljuštem lice. Za svaki dan to je dovoljno, "- kaže Joanna Schlip, poznati make-up umjetnik koji radi sa slavnim osobama.
Smanjite potrošnju bijelog šećera
"Ovo je neprijatelj kože broj jedan, pa sam ga isključio iz prehrane", kaže dermatolog Eva Shamban. - Šećer ubrzava starenje kože i pogoršava njegov izgled, što dovodi do gubitka elastičnosti, kao i pojave akni, a da ne spominjemo boju lica. Međutim, kao piling, šećer je vrlo dobar. Samo pomiješajte šaku šećera s kapljicom gel za tuširanje, ova smjesa će savršeno očistiti kožu keratiniziranih stanica. "
Koristite manje styling proizvoda
„Umjesto da obilno nanijeti na gel za kosu ili mousse, pokušajte zamijeniti sredstva za regenerator za kosu ili mali broj medicinskih maski za oporavak. Nakon toga možete nastaviti s instalacijom. Uz ovaj mali trik nakovrčati kosu i ne pushatsya u lijepim kovrče, štoviše, nanio melem vlaži kosu, to je glavni princip u njegu kose „- dijeli tajne Rita Hassan, vlasnik lanca salona za uljepšavanje u New Yorku.
Obratite posebnu pozornost na kožu oko očiju
"Koža oko očiju je posebno područje koje zahtijeva pažljivu njegu. Ne upotrebljavam kremasti proizvodi, ali vole proizvode na bazi gela ", kaže Laura Hittlman, ravnateljica kozmetičkih salona u Arizoni. "Njihova lagana konzistencija omogućuje da koža diše i bude svježa tijekom dana."
Briga za kožu ruku
Kožne ruke mogu najbolje reći o dobi osobe, tako da direktor spa Kirsten Combs savjetuje brigu o njemu na isti način kao i kožu lica, koristeći maske i dobro hidratiziraju.
Posjetite sobe za masažu češće
Lisa Headley, kreativni direktor Mayflower Inn i Spa, preporučuje vam da se riješite umora uz pomoć masaže: "Bit će u redu ako možete dati ovaj postupak 20 minuta dnevno. Masaža će vam pomoći da se opustite, smirite i povećate vitalnost, a to će odmah utjecati na izgled. "
Jedi plodove
"Uzmite naviku jesti svježe voće svaki dan. Može biti grožđe, jabuka ili jagoda, koja uključuje jabučnu kiselinu, čisti zube od plaka ", kaže stomatolog Eliza Mello.
Ako nema vremena za šminkanje, pomoć će vam pomoći prašina koja reflektira svjetlost
„To nije uvijek moguće dobiti iz kuće u punoj borbenoj gotovosti, pa požurite nikad napraviti, ali samo osoba koju sam prah reflektirajuća u prahu za fino bore su manje vidljive,” - dijeli svoje tajne make-up umjetnik Sally Hansen.
Čuvajte trepavice
"Za trepavice nisu bili krhki i suhi, svake večeri prije odlaska na krevet stavljam na svoje korijenje krema za kapke", - kaže make-up umjetnica Joanna Shlip.
Ako redovito pratite ove jednostavne i vrlo jednostavne preporuke, rezultat neće dugo trajati, a nećete se diviti dobro njegovanoj vrsti drugih, ali ćete zuriti u vas.