Alkohol i dalje ima blagotvoran učinak na tijelo
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
U vezi s početkom zimskih praznika, u bliskoj budućnosti, svatko od nas je na rasporedu obilje blagdana: posjeta rodbini, susreti sa starim prijateljima. Naravno, neće biti alkoholnih pića. Uoči blagdana, mediji obično trube oko opasnosti od alkohola i nastoje se suzdržati od prehrane. Za mnoge, dobra vijest je da, prema istraživanju provedenom 2012, američki znanstvenici su utvrdili da umjerena potrošnja alkohola ima pozitivan učinak na ljudsko tijelo.
Jedan od razloga za razmotriti utjecaj alkohola kao povoljan i čak koristan je rezultat testova koji se provode na Sveučilištu Illinois. Zaposlenici obrazovne ustanove provodili su IQ ispitivanje među predstavnicima lokalnog stanovništva. Nakon analize rezultata, bilo je lako utvrditi da ljudi koji su na dan ispitivanja koristili lagani alkohol (0,5 - 1 litre laganog piva), veći broj točnih odgovora. U ovom slučaju, očito je utjecaj alkohola: ljudi koji su pili pivo, brže su ostvarili red veličine.
Pristaše zdrave prehrane i nutricionisti obično ne preporučuju pijenje alkohola ljudima koji se bore za gubitak tjelesne mase, s obzirom na to da alkohol usporava metabolizam i ima neželjeni učinak na pokušaj gubljenja težine. Zapravo, dame koje se brinu o vitkim figurama, mogu slobodno disati i ne ograničavaju se tijekom blagdana. Istraživanja su pokazala da polu-suho crno vino u kombinaciji s laganim zalihama doprinosi brzoj potrošnji kalorija. Pozitivan učinak alkohola također je da žene koje piju jednu ili dvije čaše crvenog ili ružinog vina dnevno manje su vjerojatno da će dobiti više kilograma od načelnih teetotalera.
Znanstvenici su također primijetili da alkohol može spriječiti pojavu nekih zaraznih bolesti ili komplikacija nakon ARI. Na primjer, tvari koje sadrže pivo piva zaustaviti će upalu pluća ili upalu grla. Ako želite uživati u sunčanju, ovdje će biti korisno korištenje alkohola: ljudi koji piju vino manje su vjerojatno da će izgorjeti na suncu i pate od ultraljubičastih zraka.
Alkohol ima pozitivan učinak na očekivanu životnu dob. Ljudi koji tijekom svog života dnevno koriste malu količinu prirodnih alkoholnih pića, često se mogu pohvaliti dobrim zdravljem. Nije ni čudo da francuski iz kolijevke daju djeci razrijeđeno vino od grožđa.
Ali nemojte se opustiti: usprkos svim prednostima alkoholnih pića, sve treba znati koliko. Ako za večeru koristite čašu vina, utjecaj alkohola bit će više nego povoljan, ali ako primijetite nezdravu strast za alkoholom, trebali biste usporiti. Ogromna upotreba alkohola nosi destruktivan i nepopravljivi učinak, koji utječe na živčani sustav, unutarnje organe i uznemirava misaone procese u tijelu. Obratite pažnju na sastav pića koje koristite: vino od grožđa ili jabuke je prirodni proizvod bogat hranjivim tvarima, a slatki likeri su koktel boja, konzervansa i etilnog alkohola. Ako volite pivo, prestanite odabrati žive vrste koje imaju rok trajanja od nekoliko dana. Ako volite jaka pića, odaberite biljne tinkture koje promiču dobru probavu tijekom blagdana.
[