Masna hrana je štetna za tinejdžere
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Nesreća i prekomjerna tjelesna težina je štetno za naše društvo, posebno tinejdžere. Kao što se ispostavilo, masna hrana pod utjecajem mozga u procesu razvoja negativno utječe na pamćenje, a gojaznost dovodi do gubitka sluha.
Potrošnja ukusne masne hrane podrazumijeva pretilost, kardijalnu disfunkciju, dijabetes i druge neugodne probleme. A ako promatrate umjerenost? Odrasli mogu biti dopušteni da apsorbiraju masti u razumnim granicama, ali adolescenti se savjetuju da izbjegavaju susrete s hranom koja sadrži masti kako bi spriječili probleme s pamćenjem.
Znanstvenici su objavili podatke ispitivanja miševa, provedenih na Katoličkom sveučilištu Sv. Paul (Madrid). Više od dva mjeseca, 15 muških adolescenata dobilo je dijetu koja je sadržavala gotovo polovicu kalorija nezdravih zasićenih masnih kiselina. I ukupan broj kalorija nije precijenjen. Drugi dio ispitanika apsorbirao je isti broj kalorija bez prekoračenja razine zasićenih masnoća. Isti je pokus proveden na odraslima.
Istraživači su se usredotočili na prostornu memoriju miševa. Životinje su smještene u ispitnu kutiju koja ima komoru i dva dijela Lego konstruktora. Mjesto i jedan predmet bili su poznati glodavcima, ostao je ispitati drugu nepoznatu temu. Za istraživanje, miševi su davani deset minuta, a zatim se vratili u kavez. Test je ponovljen nakon 60 minuta i 24 sata, svaki put stavljajući nešto novo. Bit ove studije sastojao se od brzine reakcije pojedinca na prisutnost neidentificiranog objekta.
Miševi adolescencije, koji su uz hranu dobili povećanu količinu masnih kiselina, trebali su više vremena da prepoznaju poznatu i nepoznatu stvar. Masno-zasićena dijeta je loše utjecala na prostornu memoriju. Naravno, nije bilo problema s težinom i dijabetesa. Predloženo je da zasićene masti djeluju na aktivnost mozga rasta miševa.
Tijekom studije zabilježene su promjene neuronske strukture hipokampusa adolescentnih miševa koji su konzumirali zasićene masti. Prijenos glodavaca u normalnu prehranu nije promijenio stanje stvari, što je dokazalo dugoročni učinak masti na tijelu.
Medicinski centar na Sveučilištu Columbia pokazao je povezanost između gubitka sluha i pretilosti u mladoj dobi. Gubitak sluha događa se tijekom cijelog frekvencijskog raspona, posebno u području niske frekvencije. Učestalost od 2 Hz ili manje ne smatraju adolescenti koji imaju prekomjernu težinu. Ovo nije kritično jer ljudska sluha leži u rasponu od 20Hz do 20kHz. Međutim, u granicama buke megalopola, često se javljaju problemi.
Nacionalni centar za zdravstvenu statistiku u SAD-u od 2005. Do 2006. Godine provela je procjenu zdravlja mladih od 12 do 19 godina. Pretpostavlja se da pretilost smanjuje količinu protuupalnog proteina (adiponektina), proizvedenog masnim tkivom. Smanjenje proteina uzrokuje reakciju upale koja može uzrokovati patologije u stanicama unutarnjih uha koje percipiraju zvučne signale. Prekomjerna tjelesna težina s vlastitim oružjem - dijabetes i vaskularne bolesti, tako da može naškoditi tijelu.
Zato moramo misliti prije nego prijeđemo prag McDonald'sa.
[