^

Masaža za povećanje grudi

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 06.07.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Grudi su ženski ponos. No, postoje mnoge predstavnice ljepšeg spola koje nisu zadovoljne veličinom svojih grudi, željele bi ih povećati, ali se boje plastične kirurgije. U tom slučaju, masaža za povećanje grudi može priskočiti u pomoć.

Ovaj postupak je podcijenjen. Ispravno izvedeni postupci omogućuju ublažavanje boli, poboljšanje cirkulacije krvi, ublažavanje ili podizanje mišićnog tonusa te aktiviranje čišćenja tijela od toksina.

Rezultat redovito izvođenog postupka je zategnuto, lijepo poprsje. Ali ne biste trebali očekivati čuda ni od takvog događaja. Kod kuće možete razgovarati o povećanju parametara veličine za samo nekoliko milimetara. Za uočljiviji rezultat, osim masaže, preporučljivo je vježbati skup posebno odabranih vježbi.

trusted-source[ 1 ]

Tko se može obratiti?

Prednosti i nedostaci masaže za povećanje grudi

Masaža mliječnih žlijezda omogućuje poboljšanje stanja kože, čineći je elastičnom, toniranom i fleksibilnom, poprimajući lijepe oblike. Nakon takve njege, nedostaci su skriveni. Na primjer, strije i opuštena koža postaju manje vidljive.

Ali klasične mehaničke manipulacije također sadrže opasne trenutke.

  • Prilikom izvođenja masaže, epiderma se može ozlijediti.
  • Prije nego što počnete "oblikovati" prekrasno poprsje, preporučljivo je proći pregled kod ginekologa i mamologa, isključujući prisutnost progresivnog tumorskog procesa. Ako postoji čak i mali čvor, nakon razmatranih manipulacija, može početi aktivnije rasti. To se odnosi i na benigne ili maligne neoplazme, te na cistične ili vlaknaste strukture.

Ali aktivno se koristi i masaža grudi vodom, što ima i svoje prednosti i nedostatke.

Pozitivne karakteristike uključuju minimalno vrijeme potrebno za postupak i mogućnost njegovog provođenja u bilo koje doba dana.

Nedostaci manipulacija vodom uključuju činjenicu da ako je mlaz vode dovoljno jak, može ozlijediti osjetljivu kožu. Također, ovaj postupak ne treba provoditi vrućom vodom. Visoke temperature slabe vezivno tkivo, uzrokujući opuštanje poprsja.

Slijed vodene masaže za povećanje grudi:

  • Pripremite tuš. Voda treba biti malo hladna, a pritisak ne prejak.
  • Mlaz vode se pomiče spiralnim pokretima, masirajući prvo jednu dojku, a zatim drugu. Treba izbjegavati područje bradavica.
  • Trajanje: dvije do tri minute za svaku dojku.
  • Na kraju možete uzeti kontrastni tuš, lagano mijenjajući temperaturu vode. Vrijeme kontrasta je 5 - 10 sekundi. Kontrastni tuš trebate završiti vodom niže temperature.

Za povećanje mliječnih žlijezda koristi se i masaža uz pomoć posebnih korektivnih krema, koje se sada jednostavno naguraju na police kozmetičkih odjela. Tehnika masaže i slijed pokreta slični su klasičnim manipulacijama. Jedina je razlika što se koriste posebno razvijeni proizvodi za korekciju oblika grudi.

Pozitivne karakteristike uključuju omekšavanje kože, uklanjanje strija (pri korištenju krema ove vrste), a također i činjenicu da se postupak može samostalno provoditi kod kuće.

Nedostaci korektivnih proizvoda uključuju mogućnost dobivanja modrica i strija (s intenzivnim pritiskom na dermis). Također, nakon masaže potrebno je ukloniti ostatke kreme čistom ubrusom kako se ne bi zaprljalo donje rublje.

Druga vrsta je vakuumska masaža za povećanje grudi. Ovaj postupak se provodi pomoću posebne opreme. Slijed postupka:

  • Na površinu se nanosi hidratantna krema.
  • Poprsje je postavljeno u posebno udubljenje.
  • Vakuum se stvara pomoću pumpe.
  • Postupak za svaku dojku obično traje 10-15 minuta.

Pozitivni aspekti uključuju gotovo trenutni učinak. Rezultat povećanja grudi za jednu ili dvije veličine posljedica je brzog protoka krvi. Povećana osjetljivost živčanih završetaka.

Nedostaci ovog postupka uključuju ne samo brzi rezultat, već i brzi gubitak oblika. Volumen je moguće održavati samo svakodnevnim postupcima. Ove fluktuacije veličine povećavaju strije.

Shiatsu metoda

Prilično egzotična za nas je i japanska masaža za rast grudi shiatsu, koja se temelji na poznavanju položaja odgovarajućih točaka na našem tijelu. Jastučićima velikih falangi prstiju treba pritiskati potrebne točke, zaustavljajući se na svakoj pet do sedam sekundi. Svaka od točaka treba primiti tri takva udarca s razmakom od dvadeset sekundi.

Mjesto:

  • Osam ih se nalazi na prednjoj strani vrata, a četiri se nalaze sa svake strane štitnjače.
  • Jedan - na vratu s leđa, na granici rasta dlaka.
  • Šest - direktno iznad lopatica: tri sa svake strane.
  • Posljednja dva: po jedan na svakom ramenu, odmah iznad ključne kosti.

Pozitivni aspekti uključuju starinu tehnike, koju su japanske žene dugo testirale.

Nedostaci ovog postupka uključuju činjenicu da je nemoguće utjecati na akupunkturne točke na sebi, ne možete bez asistenta. Učinak se postiže samo ako se utjecaj provodi na određenoj točki i ako prst pomaknete čak i malo u stranu, neće biti rezultata.

Još jedan savjet: Prilikom pritiskanja osjetljivih točaka potrebno je da se masaža izvodi cijelom jagodicom prsta, a ne samo njegovim vrhom.

Tsi masaža je tehnika razvijena u davnim vremenima i došla je do nas kao taoistička seksualna praksa. Bit metode je stimulirajući učinak koji se vrši na ženske grudi. Stvar je u tome što se tijekom puberteta i dojenja novorođenčeta kod djevojčica i žena počinje intenzivno proizvoditi specifičan hormon nazvan prolaktin. Upravo taj hormon dovodi do povećanja grudi: u prvom slučaju, zbog formiranja njihove veličine, u drugom, povećanje veličine je potrebno za proizvodnju dovoljne količine majčinog mlijeka.

Kao što praksa pokazuje, ova tvar se aktivnije proizvodi u trenutku kada su grudi uzbuđene. Zaključno, svakodnevna uzbudljiva masaža omogućuje povećanje mliječnih žlijezda za jednu ili dvije veličine. Istina, ovaj proces nije brz. Rezultat se može procijeniti nakon otprilike šest mjeseci. Ali ovaj učinak se ne povlači, kao u slučaju vakuumske metode povećanja. I isplati se, pogotovo jer nećete morati ulagati velike napore, budući da takav događaj nije samo koristan, već i ugodan.

Tehnika je jednostavna:

  • Sjednite i opustite se.
  • Protrljajte dlanove. Trebali bi biti topli prije nego što započnete s manipulacijom.
  • Svakim dlanom, šireći falange, potpuno prekrijte jednu i drugu dojku.
  • Trebali biste početi raditi kružne pokrete. Prsa bi se trebala kretati u krug od periferije prema unutra. Broj krugova trebao bi biti višekratnik broja 36, ali ne veći od 360.
  • Postupak treba ponoviti dva puta tijekom dana: ujutro i navečer.
  • Što je veći broj kružnih pokreta, brže možete očekivati rezultate.

Treba samo pojasniti da je ovaj smjer kretanja prihvatljiv ako žena ima obje dojke iste veličine. Ali koliko god čudno zvučalo, postoji popriličan broj predstavnica ljepše polovice koje pate od činjenice da je jedna dojka veća od druge.

U ovoj situaciji, tehnika masaže se donekle mijenja: smjer rotacije manjeg organa ostaje isti kao i prethodnog. Veći prima rotaciju u suprotnom smjeru - izvana prema unutra. U ovom slučaju dobivamo da će se manji povećati u veličini, dok će veći ostati nepromijenjen.

Može se postaviti prirodno pitanje: zašto ne možete masirati jednu, a ne dodirivati drugu? Ali bit odgovora je da se jednostranom stimulacijom ne proizvodi prolaktin i stoga se rezultat ne javlja. A drugo je da takva masaža mliječnih žlijezda služi kao izvrsna prevencija mnogih bolesti. Na primjer, takve akcije mogu spriječiti pojavu i razvoj cista i fibroma. Slažem se - ovo je impresivno.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.