Narodni lijekovi za gubitak kose za žene i muškarce

Unatoč velikom izboru gotovih lijekova namijenjenih jačanju korijena kose i poboljšanju prehrane folikula dlake, naširoko se koriste različiti kućni lijekovi za gubitak kose kod žena i muškaraca.

Među njima postoje i dokazani dugogodišnjom upotrebom narodnih lijekova za gubitak kose i recepti koji izazivaju sumnju u njihovu učinkovitost. [1]

Kako ojačati korijen kose od gubitka kose kod kuće?

Prije svega, pomoći u jačanju korijena učinkoviti narodni lijekovi za gubitak kose biljnog podrijetla. Neke od njih uključili smo u recenziju.

Jedna od najpoznatijih ljekovitih biljaka koja ne samo da obnavlja strukturu kose, već i smanjuje opadanje je kopriva protiv ispadanja kose. Listovi su joj bogati vitaminima i sumporom, sadrže spojeve silicijeve kiseline i β-sitosterol (biljni steroid). Zajedno, ove biokemijske komponente djeluju kao inhibitori 5-alfa-reduktaze u epidermalnim stanicama vlasišta. Ovaj enzim potiče transformaciju testosterona u dihidrotestosteron, koji utječe na folikule dlake i uzrokuje gubitak kose kod osam od deset muškaraca i gotovo četvrtine žena. [2]Za više informacija o tome kako se to događa, pogledajteZašto dolazi do gubitka kose.

Osim toga, korijen koprive ima dovoljno višestruko nezasićenih masnih kiselina, uključujući α-linolensku kiselinu, koja aktivira stanični metabolizam.

Infuzija ili izvarak koprive odavno se koristi za gubitak kose: 3-4 žlice suhog lišća prelijte litrom kipuće vode, prokuhajte, pokrijte poklopcem i inzistirajte pola sata. Ulijte jednu šalicu juhe i stavite žličicu meda u nju, promiješajte i utrljajte u vlasište i korijen kose 5 minuta, 15 minuta zamotajte kosu ručnikom, a zatim isperite ostatak juhe od koprive. Ponavljajte postupak dva puta tjedno tijekom jednog do dva mjeseca.

Osim lišća koprive, travari preporučuju na isti način korištenje dekocija i vodenih infuzija cvjetova plavog različka, trave preslice, češera hmelja, pupoljaka crne topole.

Pomaže i čičak od gubitka kose, čiji korijeni također imaju fitosterole (sitosterol i stigmasterol). [3]Nanesite suhi korijen čička od gubitka kose u obliku izvarka, koji treba pripremiti po stopi - jedna žlica zdrobljenih sirovina na 250 ml vode; kuhajte 25-30 minuta, a ne dajte jako kuhati. Kada se izvarak ohladi na +30-35 ° C, utrlja se u vlasište (ne možete se isprati), optimalan broj takvih postupaka tijekom tjedna - dva do tri, ali ukupno trajanje upotrebe određuje se pojedinačno ( minimalno - mjesec dana). Usput, uvarak se može napraviti od mješavine korijena koprive i čička u omjeru 1:1.

Prema postojećoj tradiciji, ulje od korijena čička - ulje repe protiv opadanja kose - također se utrljava u korijen kose, nakon čega se glava zamota jedan do dva sata.

Ako vam savjetuju da utrljavanjem ricinusovog ulja ojačate korijen kose protiv opadanja kose, to je pravi savjet jer ricinusovo ulje sadrži vitamin E, omega-6 i omega-9 masne kiseline. Ovo ulje se nosi i sa suhom prhuti, a za pojačanje pozitivnog učinka na žlicu ricinusovog ulja dodajte dvije do tri kapi eteričnog ulja čajevca ili lavande.

Luk za gubitak kose

Običnim lukom ljudi liječe gotovo sve, pa tako i luk protiv opadanja kose – zbog velike količine sumpornih spojeva u obliku alkenil-cistein sulfoksida.

Sumpor sudjeluje u ionskom intracelularnom metabolizmu, tijekom kojeg se hranjive tvari dostavljaju stanicama svih tkiva. Osim toga, sumpor je izravno ugrađen u proteine ​​tkiva i neophodan je za njihovu regeneraciju. Na primjer, kosa se sastoji od keratina, a ovaj protein se sintetizira iz cisteina, aminokiseline koja sadrži sumpor. Stoga spojevi koji sadrže sumpor u luku mogu osigurati opskrbu folikula ovim mikronutrijentom i potaknuti rast kose. Više informacija -Kosa i mikronutrijenti

Osnovni recept s lukom protiv opadanja kose: dvije srednje glavice luka naribati i iscijediti sok, dodati nekoliko kapi ulja paprene metvice i nanijeti na vlasište vatom, nježno masirati kožu prstima, držati 20 minuta, isprati čistom vodom ili blagim šamponom. Ponovite postupak dva puta tjedno tijekom jednog do jednog i pol mjeseca.

I maska ​​od luka protiv gubitka kose napravljena je od ribanog luka (tri žlice) i meda (jedna žlica). Maska se može držati ne više od pola sata, sve ostalo - kao u prethodnom receptu.

Ovo su vrlo učinkoviti narodni lijekovi za gubitak kose: prema studijama europskih dermatologa, nakon upotrebe soka od luka (kao što je navedeno u gornjem receptu), gotovo 83% pacijenata doživjelo je novi rast kose.

Senf za gubitak kose

Kad stavimo senf, on djeluje refleksno: iritacija nereceptora kože dovodi do širenja kapilara i prokrvljenosti, što poboljšava prehranu tkiva i aktivira lokalne imunološke stanice.

Ali osim toga, senf od gubitka kose također djeluje zbog sadržaja sumpornih spojeva (postoji određena sličnost s učinkom korištenja luka).

U sjemenu također ima puno sumpora, a miješanjem gorušice u prahu s vodom oslobađaju se sumporni spojevi: aminoglikozid sinigrin, enzim mirozinaza, izotiocijanati (koji daju oštar okus kada se senf koristi kao začin).

Maska od senfa za gubitak kose priprema se jednostavno: prah senfa pomiješa se s vodom do konzistencije kaše, doda se malo biljnog ulja (suncokretovo ili maslinovo), a zatim - kao u slučaju maske od luka. Ali ova maska ​​je kontraindicirana kod suhog vlasišta, kao i kod bilo kakvog oštećenja epiderme.

Preporuča se raditi obloge vlasišta s uljem gorušice koje sadrži omega-3 masne kiseline i tokoferol (vitamin E) koji pomaže poboljšati prehranu folikula kose i zaštiti ih od oksidativnog stresa. [4]

Crvena paprika za gubitak kose

Zašto koristiti ljutu crvenu papriku za gubitak kose? Jer i u obliku alkoholne tinkture djeluje na stanice kože, krvotok i folikule dlake. A objašnjenje je jednostavno.

Najaktivniji alkaloid paprike kapsaicin u kombinaciji s etanolom iritira kožu, što dovodi do pojačanog protoka krvi i intenzivnijeg metabolizma na staničnoj razini, što znači da lukovica svake vlasi na glavi dobiva više hranjivih tvari i kisika.

Tinktura crvene paprike dostupna je u ljekarnama, ali ju je lako napraviti kod kuće. A recept za tinkturu papra za gubitak kose dan je u članku -Tinktura crvene paprike za rast kose

Tinktura se nanosi samo na korijen kose (laganim utrljavanjem tamponom); postupak se provodi 10-15 minuta dva puta tjedno. Vrlo pažljivo isperite blagim šamponom i isperite glavu dekocijama trave kadulje, lišća koprive, cvjetova kamilice ili nevena. Važno je ne dopustiti iritaciju ili peckanje kože, kao i pucanje vrhova kose, au tu svrhu ih možete namazati maslinovim uljem. [5], [6]

Postoji dosta recepata za maske u tinkturi papra, na primjer:

• Pomiješajte tri prepeličja jaja u homogenu masu i dodajte žlicu tinkture papra, meda, izvarak paprene metvice i maslinovog ulja;
• Pomiješajte četvrtinu šalice piva s jednim sirovim žumanjkom, dodajući po dvije žlice tinkture papra i biljnog ulja.

Peršin protiv gubitka kose

Zelenilo peršina se ne koristi kod gubitka kose, potrebno je uzeti njegovo sjeme, mljevenje gotovo u prah.

Na njihovoj osnovi pripremite dekocije za ispiranje kose: dvije žlice sjemenki peršina + tri žlice sušenog ružmarina prelijte s tri šalice kipuće vode, inzistirajte na četvrt sata, procijedite i isperite kosu dekocijom.

Nakon takvih ispiranja, savjetuje se omotati glavu ručnikom oko sat vremena, a zatim je osušiti bez upotrebe sušila za kosu. [7]

Paprena metvica za gubitak kose

Paprena metvica (Mentha piperita), ekstrahirana iz listova paprene metvice, općenito se smatra izvrsnim karminativom i stimulansom želuca, a također se koristi u kozmetičkim formulacijama kao aromatični sastojak i opće sredstvo za regeneraciju kože. Glavni sastojak ulja paprene metvice je mentol. [8]Zabilježeno je da in vitro paprena metvica pokazuje protuupalnu, antimikrobnu i antifungalnu aktivnost, kao i snažnu antioksidativnu aktivnost te antialergijske i antitumorske učinke. [9], [10]Zabilježeno je nekoliko kliničkih studija koje su istraživale učinke ulja paprene metvice (PEO) na sindrom iritabilnog crijeva. [11]

Utvrđeno je da 3% paprene metvice značajno potiče rast kose, čak i brže od minoksidila, bez značajnog mijenjanja debljanja ili nutritivne učinkovitosti. [12]

Mentol je glavna komponenta ulja paprene metvice, koje je ciklički alkohol. Mentol se široko koristi kao sastojak u hrani i kozmetici. Zabilježeno je da mentol povećava osjetljivost kožnih receptora za hladnoću modulirajući Ca 2+ struje u neuronskim membranama [13].

U studiji je utvrđeno da 3% ulja paprene metvice izaziva pojavu vrlo guste i duge kose nakon 4 tjedna lokalne primjene i potiče produljenje folikula dlake od epidermisa do potkožnog tkiva u okomitom presjeku(Slika), očituje se u anagenom stadiju III.

Dimeksid za gubitak kose

Protuupalno i analgetsko sredstvo Dimeksid ili dimetil sulfoksid je organska tekućina (nusprodukt proizvodnje celuloze i papira), dipolarno aprotonsko otapalo čije molekule lako prolaze kroz biološke stanične membrane. Kemijski, dimeksid je ciklički sulfoksid koji sadrži kisik.

Vjeruje se da Dimexid protiv gubitka kose djeluje tako da iritira vlasište i uzrokuje lokalizirani nalet krvi, stimulirajući metaboličke procese u folikulima kose.

Međutim, kako je objavljeno u Journal of Pharmaceutical Sciences, anioni sulfoksidne skupine dimexida mogu biti dodatni izvor sumpora za folikule dlake. Pogotovo jer α-keratin, glavni sastojak kože i kose, uključuje aminokiselinu cistein, čiji su polipeptidni lanci povezani disulfidnim (dvostrukim sumpornim) vezama.

Maska s dimexidom od gubitka kose je mješavina rajona i ricinusovog ulja (po jedna žlica), jedne žličice dimexida (prethodno razrijeđene s vodom 1: 3) i iste količine svježeg soka od limuna.

Maska se nanosi na blago navlaženu kožu, a nakon laganog trljanja glava se omota 30-45 minuta. Maska se ispere s puno tople vode.

Nije isključena pojava takvih nuspojava kao što su alergijski osip na koži s crvenilom i svrbežom, jako peckanje kože, poremećaj sna, bronhijalni spazam, mučnina.

Konjak protiv gubitka kose

Rakijski alkohol sadrži nešto fenolnih spojeva u tragovima organskih kiselina (galne i elaginske) i hidroliziranih tanina. Oni suše vlasište, ali u isto vrijeme konjak - kao i svaki alkohol - stimulira lokalnu cirkulaciju krvi (njegova važnost je gore opisana).

A da bi konjak od gubitka kose dao očekivani učinak, jednostavno se uvodi u sastav maski za kosu (dvije žlice) i pomiješa s jednim žumanjkom, medom i maslinovim ili bademovim uljem (po dvije žlice). Maska se drži na kosi ne više od 20-25 minuta (omatajući glavu ručnikom) i ispere toplom vodom s limunovim sokom ili jabučnim octom (žlica po litri).

Više recepata za maske protiv gubitka kose s konjakom:

• Uzmite desertnu žlicu konjaka i tinkture gorkog papra i tri žlice ricinusovog ulja. Ova maska ​​se ne preporučuje koristiti više od jednom tjedno, smjesu treba utrljati u korijen kose i držati četvrt sata.
• Žlica rakije + 50 ml mlijeka + 10 g pivskog kvasca razrijeđenog u 50 ml mlijeka + 8-10 kapi terpentinskog ulja (ili sadržaj tri kapsule Aevita).

Usput, bilo koja maska ​​za kosu protiv gubitka kose s vitaminima A, C, E, B6 bit će učinkovitija. Za normalno funkcioniranje folikula dlake i poticanje rasta nove kose važan je i vitamin B7 (biotin) kojim luk obiluje.

Drugi narodni lijekovi za gubitak kose

Preporuča se korištenje obične ili morske soli za gubitak kose, pogledajte više -Maska za kosu od soli protiv opadanja kose

Vitamini i minerali igraju važnu ulogu u rastu kose, kao i stupnju vlaženja kože na glavi. Upravo zbog sadržaja askorbinske kiseline, cinka i intenzivnog hidratantnog učinka aloja se koristi protiv opadanja kose. Kako to učiniti, pročitajte -Maska s alojom za kosu

Vrlo je korisno jednom tjedno mazati se svježim sokom od listova amaranta i uljem šafranike koji sadrži vitamin E i omega-6 polinezasićenu masnu kiselinu (linolnu kiselinu), kao i bučinim uljem koje sadrži vitamine A i E, cink, selen, biljni steroli, masne kiseline (linolna, oleinska, palmitinska).

Korisne informacije u materijalu -Prirodni sastojci za jačanje kose

Zasebno nabrajati recepte protiv gubitka kose s eteričnim uljem nema smisla: dovoljno je u sastav bilo koje mješavine unijeti nekoliko kapi eteričnog ulja ružmarina, jojobe, lavande, paprene metvice, majčine dušice, ružičastog grejpa, breskve ili sjemenki grožđa. .

Priča se da su sačuvani neki od Vanginih recepata protiv gubitka kose koje je dijelila sa svojim voljenima. Tako je savjetovala: oprati glavu izvarkom od češera hmelja, cvjetova crvene djeteline, infuzijom korijena mraza (u Bugarskoj se zove kukuryak) s dodatkom vinskog octa; podmažite vlasište mješavinom soka od višnje s votkom od grožđa ili votke tinkture brkova od grožđa.

Idite na Internet i takozvani "ciganski recepti" s rumom protiv gubitka kose, što je mješavina ruma s nasjeckanim ili kuhanim lukom. Vjerojatno ste pobrkali ime alkohola, jer se cigani zovu rum....

Šamponi od gubitka kose vlastitim rukama, recepti

Ako vam ne odgovaraju gotovi deterdženti za jačanje kose, na primjer, iz serije Clean Line ili recepti bake Agafye protiv gubitka kose, moguće je napraviti šampone protiv gubitka kose vlastitim rukama.

Predloženi recepti uključuju:

1. 150 ml ohlađenog uvarka od korijena koprive + 100 ml svježeg soka od grejpa + žličica selen sulfida (ljekarnička sulsen pasta) + 10 kapi ulja čajevca + dvije žlice natrijevog bikarbonata (soda bikarbona).
2. 100 ml soka aloe (ili ljekarničkog tekućeg ekstrakta aloe vere za injekcije, u ampulama) + dvije žlice maslinovog ulja + dvije žlice sode bikarbone + eterično ulje ružmarina (15 kapi) + ulje paprene metvice (10 kapi).
3. U 150 ml dječjeg šampona (ne sadrži lauril sulfate i parabene) dodajte 30 ml ljekarničkog tekućeg ekstrakta korijena sladića, žlicu terpentinskog ulja i 10 kapi eteričnog ulja majčine dušice i čajevca.