Narodni lijekovi za gubitak kose za žene i muškarce

Unatoč velikom rasponu gotovih lijekova namijenjenih jačanju korijena kose i poboljšanju prehrane folikula dlake, široko se koriste razni kućni lijekovi za gubitak kose kod žena i muškaraca.

Među njima postoje i dugogodišnjom upotrebom dokazani narodni lijekovi za gubitak kose i recepti koji izazivaju sumnju u njihovu učinkovitost. [ 1 ]

Kako ojačati korijen kose od gubitka kose kod kuće?

Prije svega, pomoći će u jačanju korijena učinkoviti narodni lijekovi za gubitak kose biljnog podrijetla. Neke od njih uključili smo u pregled.

Jedna od najpoznatijih ljekovitih biljaka koja ne samo da obnavlja strukturu kose, već i smanjuje gubitak kose, je kopriva za gubitak kose. Njezini listovi bogati su vitaminima i sumporom, sadrže spojeve silicijeve kiseline i β-sitosterol (biljni steroid). Zajedno, ove biokemijske komponente djeluju kao inhibitori 5-alfa-reduktaze u epidermalnim stanicama vlasišta. Ovaj enzim potiče transformaciju testosterona u dihidrotestosteron, koji utječe na folikule dlake i uzrokuje gubitak kose kod osam od deset muškaraca i gotovo četvrtine žena. [ 2 ] Za više informacija o tome kako se to događa, pogledajte zašto dolazi do gubitka kose.

Osim toga, korijenje koprive ima dovoljno polinezasićenih masnih kiselina, uključujući α-linolensku kiselinu, koja aktivira stanični metabolizam.

Infuzija ili uvarak od koprive odavno se koristi za gubitak kose: 3-4 žlice suhog lišća preliti litrom kipuće vode, pustiti da zavrije, pokriti poklopcem i inzistirati pola sata. Ulijte jednu šalicu juhe i u nju stavite žličicu meda, promiješajte i utrljajte u vlasište i korijen kose 5 minuta, 15 minuta kosu omotajte ručnikom, a zatim isperite ostatak juhe od koprive. Postupak ponavljajte dva puta tjedno tijekom jednog do dva mjeseca.

Osim listova koprive, travari preporučuju na isti način korištenje dekocija i vodenih infuzija plavog cvijeta kukuruza, trave preslice, češera hmelja, pupova crne topole.

Pomaže i čičak od gubitka kose, čiji korijeni također imaju fitosterole (sitosterol i stigmasterol). [ 3 ] Nanesite suhi korijen čička od gubitka kose u obliku uvarka, koji treba pripremiti u omjeru - jedna žlica usitnjene sirovine na 250 ml vode; kuhajte 25-30 minuta, ne dopuštajući jako kuhanje. Kada se uvarak ohladi na +30-35 °C, utrlja se u vlasište (ne može se isprati), optimalan broj takvih postupaka tijekom tjedna - dva do tri, ali ukupno trajanje korištenja određuje se individualno (minimalno - mjesec dana). Usput, uvarak se može napraviti od mješavine korijena koprive i čička 1:1.

Prema postojećoj tradiciji, ulje korijena čička - ulje repe od gubitka kose - također se utrljava u korijen kose, nakon čega slijedi omotavanje glave na jedan do dva sata.

Ako vam se savjetuje jačanje korijena kose utrljavanjem ricinusovog ulja protiv opadanja kose, to je pravi savjet, jer ricinusovo ulje sadrži vitamin E, omega-6 i omega-9 masne kiseline. Ovo ulje se također nosi sa suhom peruti, a kako bi se pojačao pozitivan učinak, u žlicu ricinusovog ulja dodaju se dvije do tri kapi eteričnog ulja čajevca ili lavande.

Luk za gubitak kose

Ljudi liječe gotovo sve običnim lukom, uključujući i upotrebu luka za gubitak kose - zbog velike količine sumpornih spojeva u obliku alkenil-cistein sulfoksida.

Sumpor sudjeluje u ionskom unutarstaničnom metabolizmu, tijekom kojeg se hranjive tvari dostavljaju stanicama svih tkiva. Osim toga, sumpor se izravno ugrađuje u proteine tkiva i neophodan je za njihovu regeneraciju. Na primjer, kosa se sastoji od keratina, a taj se protein sintetizira iz cisteina, aminokiseline koja sadrži sumpor. Stoga spojevi koji sadrže sumpor u luku mogu osigurati opskrbu folikula ovim mikronutrijentima i potaknuti rast kose. Više informacija - kosa i mikronutrijenti

Osnovni recept s lukom protiv opadanja kose: dva srednja luka naribajte i iscijedite sok, dodajte nekoliko kapi ulja paprene metvice i nanesite na vlasište vatom, nježno masirajte kožu prstima, držite 20 minuta, isperite čistom vodom ili blagim šamponom. Postupak ponavljajte dva puta tjedno tijekom jednog do jednog i pol mjeseca.

I maska od luka od gubitka kose pravi se od naribanog luka (tri žlice) i meda (jedna žlica). Maska se može držati najviše pola sata, sve ostalo - kao u prethodnom receptu.

Ovo su vrlo učinkoviti narodni lijekovi za gubitak kose: prema studijama europskih dermatologa, nakon korištenja soka od luka (kao što je naznačeno u gornjem receptu), gotovo 83% pacijenata iskusilo je rast nove kose.

Senf za gubitak kose

Kada nanesemo senf, on djeluje refleksno: iritacija nereceptora kože dovodi do širenja kapilara i protoka krvi, što poboljšava prehranu tkiva i aktivira lokalne imunološke stanice.

No osim toga, senf od gubitka kose djeluje i zbog sadržaja sumpornih spojeva (postoji određena sličnost s učinkom korištenja luka).

U sjemenkama ima i puno sumpora, a pri miješanju praha gorušice s vodom oslobađaju se sumporni spojevi: aminoglikozid sinigrin, enzim mirozinaza, izotiocijanati (koji daju oštar okus pri korištenju gorušice kao začina).

Maska od senfa za gubitak kose priprema se jednostavno: prah senfa pomiješa se s vodom do konzistencije kaše, doda se malo biljnog ulja (suncokretovog ili maslinovog), a zatim - kao u slučaju maske od luka. Ali ova maska je kontraindicirana kod suhog vlasišta, kao i kod bilo kakvog oštećenja epiderme.

Preporučuje se oblog za vlasište s uljem gorušice, koje sadrži omega-3 masne kiseline i tokoferol (vitamin E), što pomaže u poboljšanju prehrane folikula dlake i zaštiti od oksidativnog stresa. [ 4 ]

Crvena paprika za gubitak kose

Zašto koristiti gorku crvenu papriku za gubitak kose? Jer čak i u obliku alkoholne tinkture utječe na stanice kože, cirkulaciju krvi i folikule dlake. A objašnjenje je jednostavno.

Najaktivniji alkaloid papra kapsaicin u kombinaciji s etanolom iritira kožu, što dovodi do povećanog protoka krvi i intenzivnijeg metabolizma na staničnoj razini, što znači da luk svake dlake na glavi prima više hranjivih tvari i kisika.

Tinktura crvene paprike dostupna je u ljekarnama, iako ju je lako napraviti kod kuće. A recept za tinkturu paprike protiv gubitka kose dan je u članku - tinktura crvene paprike za rast kose

Tinkturu treba nanositi samo na korijen kose (nježnim utrljavanjem tamponom); postupak se provodi 10-15 minuta dva puta tjedno. Vrlo pažljivo isperite blagim šamponom i isperite glavu uvarcima od kadulje, listova koprive, cvjetova kamilice ili nevena. Važno je ne dopustiti iritaciju ili peckanje kože, kao ni pucanje vrhova kose, a u tu svrhu možete ih namazati maslinovim uljem. [ 5 ], [ 6 ]

Postoji dosta recepata za maske u tinkturi papra, na primjer:

• Tri prepeličja jaja pomiješajte u homogenu masu i dodajte po žlicu tinkture papra, meda, uvarka paprene metvice i maslinovog ulja;
• Pomiješajte četvrtinu šalice piva jedan sirovi žumanjak, dodajući po dvije žlice tinkture papra i biljnog ulja.

Peršin za gubitak kose

Lišće peršina se ne koristi kod gubitka kose, potrebno je uzeti njegove sjemenke, mljeti ih gotovo u prah.

Na njihovoj osnovi pripremite dekokcije za ispiranje kose: dvije žlice sjemenki peršina + tri žlice suhog ružmarina prelijte tri šalice kipuće vode, inzistirajte četvrt sata, procijedite i isperite kosu dekocijom.

Nakon takvih ispiranja, preporučuje se omotati glavu ručnikom oko sat vremena, a zatim je osušiti bez upotrebe sušila za kosu. [ 7 ]

Paprena metvica za gubitak kose

Paprena metvica (Mentha piperita), ekstrahirana iz listova paprene metvice, općenito se smatra izvrsnim karminativom i stimulansom želuca, a koristi se i u kozmetičkim formulacijama kao sastojak za aromu i općenito sredstvo za njegu kože. Glavni sastojak ulja paprene metvice je mentol. [ 8 ] In vitro je zabilježeno da paprena metvica pokazuje protuupalno, antimikrobno i antifungalno djelovanje, kao i snažno antioksidativno djelovanje te antialergijske i antitumorske učinke. [ 9 ], [ 10 ] Prijavljeno je nekoliko kliničkih studija koje su istraživale učinke ulja paprene metvice (PEO) na sindrom iritabilnog crijeva. [ 11 ]

Utvrđeno je da 3% paprene metvice značajno potiče rast kose, čak i brže od minoksidila, bez značajne promjene u debljanju ili nutritivnoj učinkovitosti. [ 12 ]

Mentol je glavni sastojak ulja paprene metvice, koje je ciklički alkohol. Mentol se široko koristi kao sastojak u hrani i kozmetici. Izviješteno je da mentol povećava osjetljivost kožnih receptora za hladnoću moduliranjem Ca2+ struja u neuronskim membranama [ 13 ].

U jednoj studiji je utvrđeno da 3%-tno ulje paprene metvice izaziva pojavu vrlo guste i duge kose nakon 4 tjedna lokalne primjene te potiče izduživanje folikula dlake od epiderme do potkožnog tkiva u vertikalnom presjeku (slika). Manifestira se u anagenom stadiju III.

Dimeksid za gubitak kose

Protuupalno i analgetsko sredstvo Dimeksid ili dimetil sulfoksid je organska tekućina (nusproizvod proizvodnje celuloze i papira), dipolarno aprotonsko otapalo čije molekule lako prolaze kroz biološke stanične membrane. Kemijski, dimeksid je ciklički sulfoksid koji sadrži kisik.

Vjeruje se da Dimexide od gubitka kose djeluje tako što iritira vlasište i uzrokuje lokalizirani nalet krvi, potičući metaboličke procese u folikulima dlake.

Međutim, kako je objavljeno u časopisu Journal of Pharmaceutical Sciences, anioni sulfoksidne skupine dimeksida mogu biti dodatni izvor sumpora za folikule dlake. Pogotovo jer α-keratin, glavni sastojak kože i kose, uključuje aminokiselinu cistein, čiji su polipeptidni lanci povezani disulfidnim (dvostrukim sumpornim) vezama.

Maska s Dimexidom od gubitka kose je mješavina rajona i ricinusovog ulja (po jedna žlica), jedne čajne žličice Dimexida (prethodno razrijeđenog vodom 1:3) i iste količine svježeg soka od limuna.

Maska se nanosi na blago hidratiziranu kožu, a nakon laganog trljanja glava se omotava 30-45 minuta. Maska se ispire s puno tople vode.

Nije isključena pojava nuspojava poput alergijskih osipa na koži s crvenilom i svrbežom, jakim peckanjem kože, poremećajem spavanja, bronhijalnim grčevima i mučninom.

Konjak za gubitak kose

Rakija sadrži neke fenolne spojeve u obliku tragova organskih kiselina (galne i elaginske) i hidroliziranih tanina. Oni isušuju vlasište, ali istovremeno konjak - kao i svaki alkohol - potiče lokalnu cirkulaciju krvi (njegova važnost je opisana gore).

A da bi konjak od gubitka kose dao očekivani učinak, jednostavno se uvodi u sastav maski za kosu (dvije žlice) i pomiješa s jednim žumanjkom, medom i maslinovim ili bademovim uljem (dvije žlice svakog). Maska se drži na kosi ne više od 20-25 minuta (omotavajući glavu ručnikom) i ispere toplom vodom s limunovim sokom ili jabučnim octom (žlica po litri).

Više recepata za maske za gubitak kose s konjakom:

• Uzmite desertnu žlicu konjaka i tinkture gorkog papra i tri žlice ricinusovog ulja. Više od jednom tjedno ova maska se ne preporučuje za korištenje, smjesu treba utrljati u korijen kose i držati četvrt sata.
• Žlica rakije + 50 ml mlijeka + 10 g pivskog kvasca razrijeđenog u 50 ml mlijeka + 8-10 kapi terpentinskog ulja (ili sadržaj tri kapsule Aevita).

Usput, bilo koja maska za kosu protiv opadanja kose s vitaminima A, C, E, B6 bit će učinkovitija. Vitamin B7 (biotin), kojeg ima u izobilju u luku, također je važan za normalno funkcioniranje folikula dlake i poticanje rasta nove kose.

Drugi narodni lijekovi za gubitak kose

Preporučuje se korištenje obične ili morske soli za gubitak kose, pogledajte više - maska za kosu od soli za gubitak kose

Vitamini i minerali igraju važnu ulogu u rastu kose, kao i u stupnju hidratacije kože na glavi. Zbog sadržaja askorbinske kiseline, cinka i intenzivnog hidratantnog učinka aloe se koristi za gubitak kose. Kako to učiniti, pročitajte - maska s alojom za kosu

Vrlo je korisno jednom tjedno nanositi svježi sok od listova amaranta i ulje šafranike, koje sadrži vitamin E i omega-6 polinezasićene masne kiseline (linoleinsku kiselinu), kao i ulje sjemenki bundeve, koje ima vitamine A i E, cink, selen, biljne sterole, masne kiseline (linoleinsku, oleinsku, palmitinsku).

Korisne informacije u materijalu - prirodni sastojci za jačanje kose

Nema smisla zasebno nabrajati recepte za gubitak kose s eteričnim uljem: dovoljno je u sastav bilo koje smjese dodati nekoliko kapi eteričnog ulja ružmarina, jojobe, lavande, paprene metvice, timijana, ružičastog grejpa, breskve ili sjemenki grožđa.

Kaže se da su se sačuvali neki od Vanginih recepata za gubitak kose, koje je dijelila sa svojim voljenima. Tako je savjetovala: operite glavu uvarkom od češera hmelja, cvjetova crvene djeteline, infuzijom od korijena mraza (u Bugarskoj se zove kukuryak) s dodatkom vinskog octa; namažite vlasište mješavinom soka od višnje s votkom od grožđa ili tinkturom od votke od grožđanih brkova.

Idi na internet i pronađi takozvane "ciganske recepte" s rumom protiv opadanja kose, što je mješavina ruma sa sjeckanim ili kuhanim lukom. Vjerojatno si pomiješao naziv alkohola, jer se Cigani zovu rum....

Šamponi protiv gubitka kose vlastitim rukama, recepti

Ako vam ne odgovaraju gotovi deterdženti za jačanje kose, na primjer, iz serije Clean Line ili recepti Agafya Grandmother protiv gubitka kose, možete sami napraviti šampone protiv gubitka kose.

Predloženi recepti uključuju:

1. 150 ml ohlađenog uvarka korijena koprive + 100 ml svježeg soka od grejpa + žličica selenijevog sulfida (ljekarnička sulsen pasta) + 10 kapi ulja čajevca + dvije žlice natrijevog bikarbonata (soda bikarbona).
2. 100 ml soka aloe (ili tekućeg ekstrakta aloe vere iz ljekarne za injekcije, u ampulama) + dvije žlice maslinovog ulja + dvije žlice sode bikarbone + eterično ulje ružmarina (15 kapi) + ulje paprene metvice (10 kapi).
3. U 150 ml dječjeg šampona (koji ne sadrži lauril sulfate i parabene) dodajte 30 ml tekućeg ekstrakta korijena sladića iz ljekarne, žlicu terpentinskog ulja i 10 kapi eteričnog ulja timijana i čajevca.