Plastična masaža
Posljednji pregledao: 20.11.2021
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Indikacije za plastičnu masažu:
- Nabija kože lica i vrata.
- Prekomjerna količina potkožnog masnog tkiva.
- Smanjena koža turgora.
- Prva masaža za klijente u dobi od 40-45 godina.
- Oslabljeni mišićni tonovi lica.
- Kršenje funkcije lojnih žlijezda - smanjenje oslobađanja masti.
- Prozračnost i oticanje mekih tkiva lica.
- Lako naborana vrsta starenja.
- Deformacijski tip starenja.
Plastična masaža ima vrlo snažan učinak na tkivo, što rezultira poboljšanjem limfnog, krvotoka, jača mišićno tkivo, povećava turgor kože.
Plastična masaža sastoji se od 4 osnovne tehnike: milovanje, gnječenje, effleurage, vibracije - proizvodi linije masaže. Većina pokreta jednaka je klasičnoj masaži. Glavna je razlika u gnječenju - to je glavna metoda u plastičnoj masaži. Postoje površni i duboki gnječenje. Kretanje se vrši kontinuirano u krugu naprijed-natrag, s kožom i mekim tkivima pritisnutim na kosti, ali ni u kojem slučaju ne prebacujući kožu. Svrha gnječenja je da utječe na mišićna vlakna. Uz pomoć gnječenja, protok krvi poboljšava, a time i prehranu i metabolizam mišića. E klasična higijenska masaža je veća površinska, klizna, pa je utjecaj na mišiće manje izražen. Postoje razlike u provedbi "staccato" i vibracija. Oni se provode brzo i snažno. Snažna vibracija ima uzbudljivi učinak na živčani sustav, a inhibiraju svjetlosne vibracije. Dakle, s plastičnom masažom, vibracija stimulira kontraktilnu sposobnost mišića i poboljšava trofizam tkiva. Vibracija s kozmetičkom masažom je lagana, površna, kratka u vremenu i ima za posljedicu usporavanje.
Plastična masaža se izvodi na prašku talka. Poznato je da se za dobivanje izrazitih toplinskih, mehaničkih i refleksnih učinaka ne koristi maslinovo ulje ili krema. Talka osigurava čvrsto prianjanje ruku kozmetičara na kožu pacijenta, što omogućava, ovisno o prijemu i čvrstoći kretanja masaže, da utječe na tkivo dovoljno duboko.
Imenovanje
Trajanje plastične masaže, zajedno s masažom stražnje površine vrata - 20 min. Tijek liječenja propisan je 15-20 postupaka svaki drugi dan ili dva puta tjedno; na kraju tijeka liječenja - jednom svakih 7-10 dana.
Metode plastične masaže:
- Poglaživanie:
- milovati glavne linije masaže;
- stroking prednje i bočne površine vrata.
- miješenje:
- površinsko gnječenje;
- duboko gnječenje mišića vrata i lica
- Hvatanje (složeno).
- vibracija
Tehnika obavljanja masaže
I. Stroking se provodi s površinom dlana II-V s prstom
A. Stroking na glavnim linijama za masažu (završava na kraju s fiksiranjem):
- 1. Red - milovati od sredine čela do hrama;
- 2. Red - od mosta od nosa do donjeg ruba kružnog mišića oka do hrama;
- 3. Redak - od sredine kružnog mišića usta do tragusa aurikula;
- 4. Linija - od sredine brade do izlaza facijalnog živca u ušnu resicu, s jednostavnim kliznim pokretom ruke dolje na strani vrata do prsne kosti i nastaviti s milovati ispred mišićima vrata.
B. Ubacivanje prednje i bočne površine vrata - kreće se od strijca i spušta vanjsku karotidnu arteriju. Fiksiranje u živčani sustav lica. Slijeđenje bočnih površina vrata - izrađeno je od ušne korice niz jugularnu venu sve do središta kosti kostiju i dalje do deltoidnog mišića (do ramena). Pokreti za potezanje se vrše 3 puta na svakoj liniji i završavaju fiksacijom. Rezultat je 4.
2. Mening je napravio površina dlana prve i druge falange II-V prstiju iz sredine brade. Pokreti su strogo ritmički, dovoljno jaki i idu uz glavne linije masaže spiralno u obliku kružnica upisanih jedni na druge. Rezultat je 8 (vrh kruga broji na 4, a dno kruga broji na 4). Svi prijelazni pokreti izrađuju se u obliku malog točkastog pritiska pomoću terminalnih falange drugog i trećeg prsta od mjesta fiksacije do mjesta gdje počinje novi pokret.
A. Površno gnječenje
- 1. Kretanje - gnječenje počinje od sredine brade i odlazi u ušnu školjku;
- 2. Kretanje - od sredine kružnog mišića usta, nakon što ga se tretira pod pritiskom, do tragusa uha;
- 3. Kretanje - ide uz dno kružnog mišića oka pritiskivanjem pritiska na područje nosa, gdje se dobivaju 2-3 kružnice, rezultat je 4;
- 4. Kretanje - počinje s krilima nosa i odlazi u vremensku šupljinu duž donjeg ruba kružnog mišića oka ispod malarne kosti;
- 5. Kretanje - gnječenje kružnog mišića oka, vrši se pritiskom u obliku crtkane linije II, III, IV s prstima; obrva se prenosi između II-III prstiju;
- 6. Kretanje - gnječenje mišića čela; se proizvodi od sredine čela do hrama (6-8 krugova); prijelazni pokret, pritisak na donji rub kružnog mišića oka kroz most od nosa do sredine čela;
- 7. Kretanje - gnječenje mišića vrata; Nakon gnječenjem mišića čela (3 puta), a učvršćenje na sljepoočnice na bočnim obrazima mora se spustiti kružnu površinu gura potiskivale kutu donje čeljusti, a zatim pristup sredini brade prepunu pritiskuje i nastaviti na sljedeći pokreta;
- 8. Kretanje - gnječenje mišića ispod brade (submaxillary region) do lobusa 3 puta;
- 9. Kretanje - gnječenjem bočne površine vrata, proizvodi kuta donje čeljusti prema dolje uzduž vratne vene za ključne kosti, slijedi gnječenje postaje subklavijsko mišića i sternum površine;
- 10. Kretanje - gnječenje iz strijala uzduž anterolateralne površine vrata do kuta donje čeljusti; pokret završava fiksiranjem u ušnoj školjci; tada se točkasti pritisak mora nalaziti na sredini brade, gdje počinje sljedeći pokret.
B. Duboko gnječenje mišića vrata i lica.
Proizvedeno na isti način kao i prethodno. Ovaj se pokret vrši gotovo na cijeloj površini dlana prstiju i djelomično s dlanom. Duboko gnječenje, kao i zidne obloge u izlazu živca - u ušne resice, gdje morate ići na sljedeću točkaste gura premjestiti na sredini brade.
- Hvatanje (složeno).
A. Stakato sličan petlji.
Nošene krugovima upisane u drugoga, vrhovi svih prstiju na isti način kao i milovati i gnječenje, a proteže se od brade na glavnim masažu linije do tada vraća duž bočne površine lica na vratu, prsima i opet - srednji čeljusti.
B. "Staccato" ispravio prste.
Od sredine brade effleurage ( „staccato”) na glavnim pravcima straightened Neka garav prste (kao u kozmetičke masaže, a ne u krugovima), sve do sredine brade. "Staccato" ravnanje prstiju na vratu nije učinjeno. Ona završava na uhu uha i spaja je s bradom;
- Vibracije.
Proizvodi se po cijeloj dlanovskoj površini prstiju po istoj liniji kao i prethodna kretanja, a završava na području čela.
NB! Staccato i vibracije se brzo i snažno izvode.
- Stroking mišića lica i vrata.
- Masirajte vrat s leđa.