Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Topiva kava u trudnoći: je li moguća ili ne?
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Instant kava tijekom trudnoće: je li moguće ili ne? Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje žene postavljaju tijekom trudnoće. Uostalom, mnoge ne mogu zamisliti svoje jutro bez ovog okrepljujućeg napitka. Ali, kao što znate, trudnica mora paziti na svoju prehranu, jer tvari koje konzumira izravno utječu na rastući organizam u njoj. Stoga ćemo razmotriti je li moguće piti instant kavu i je li štetna tijekom trudnoće.
[ Je li moguće piti instant kavu tijekom trudnoće?
Naravno, kavu možete piti tijekom trudnoće, ali samo umjereno, u nekim slučajevima je čak i korisna. Uostalom, kava sadrži mnoge korisne tvari koje blagotvorno djeluju na organe i sustave tijela, ali to se odnosi isključivo na prirodni napitak, što definitivno nije slučaj s instant kavom. Kako bismo to razumjeli, razmotrit ćemo od čega se ova kava pravi.
Kao što je poznato, instant kava se pravi od zrna kave, ali ne od onih najkvalitetnijih, naime od onih koja su izgubila svoj tržišni izgled ili od onih zrna koja ostanu nakon berbe. Kao rezultat toga, kada se pretvore u instant kavu, gube miris i okus. A kako bi ova kava barem donekle nalikovala prirodnoj kavi, u sastav se dodaju razne kemikalije.
Naravno, kao i svaki drugi proizvod, ima pozitivne kvalitete - brzo se priprema i ima dug rok trajanja. Ali kada je riječ o budućoj majci, te su prednosti beznačajne, jer instant kava neće donijeti nikakvu korist ni majci ni njezinom djetetu.
Stoga je trudnicama bolje da se suzdrže od pijenja instant kave.
Je li instant kava štetna tijekom trudnoće?
Naravno, šteta od instant kave tijekom trudnoće je stvarna, a kako bismo se u to potpuno uvjerili, razmotrit ćemo kakvu prijetnju ona nosi.
Prije svega, ako pijete instant kavu pod bilo kojim okolnostima, pokušajte se ograničiti na jednu šalicu kave. A u nekim slučajevima preporučljivo je potpuno odustati od kave, naime u trećem tromjesečju, jer je tada djetetov živčani sustav vrlo osjetljiv na kofein. Također, velika količina kave može dovesti do mnogih komplikacija tijekom trudnoće i poroda. To može biti prijevremeni porod, mogući su spontani pobačaji u ranoj fazi. Kao što je poznato, kava utječe na normalan metabolizam trudnice, što u budućnosti može dovesti do toga da će se dijete roditi s niskom tjelesnom težinom.
Na temelju podataka znanstvenika poznato je da se pri konzumiranju kave u velikim količinama tijekom trudnoće može povećati rizik od mrtvorođenčadi i razvoja dijabetesa kod budućeg djeteta. Osim dijabetesa, moguć je razvoj višestrukih anomalija poput anomalija razvoja koštanog tkiva, srčanih mana i anemije. Također, nije isključena mogućnost odgođenog mentalnog i fizičkog razvoja djeteta u budućnosti. Naravno, bez iznimke, pati i kardiovaskularni sustav.
Buduće majke, pokušajte ne piti instant kavu tijekom trudnoće. Ali ako patite od hipotenzije, dajte prednost prirodnoj kavi, ne u velikim količinama i s mlijekom.