Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Jabučni ocat u trudnoći
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Jabučni ocat tijekom trudnoće pomaže u suočavanju sa žgaravicom, mučninom, sprječava razvoj anemije i pomaže u zaštiti od prehlade.
Posljednjih godina jabučni ocat ponovno je postao vrlo popularan. I to ne čudi, jer je to jednostavno skladište mnogih važnih i korisnih mikroelemenata za ljude. Jabučni ocat sadrži kalcij, natrij, kalij, magnezij, željezo i to nije cijeli popis. Ako pijete jabučni ocat umjereno, donijet će veliku korist tijelu. Činjenica je da jabučna kiselina potiče kombiniranje alkalnih elemenata s mineralima u tijelu, osim toga, jabučni ocat je vrlo koristan za ljudski probavni sustav. Uništava sve štetne mikrobe u gastrointestinalnom traktu. Međutim, osobe s visokom kiselošću želuca trebaju piti jabučni ocat s oprezom i ni u kojem slučaju na prazan želudac. Jabučni ocat je također kontraindiciran onima koji pate od cistitisa i pankreatitisa.
Nutricionisti savjetuju svima koji žele smršavjeti i očistiti tijelo da svakodnevno piju jabučni ocat. Jabučni ocat uspješno se bori protiv dijabetesa tipa 2, pa čak i raka.
Prirodni jabučni ocat vrlo je koristan za trudnice. I to ne samo zato što sadrži skladište vitamina i mikroelemenata. Prednosti jabučnog octa tijekom trudnoće potvrđuju i ginekolozi i pedijatri.
Jabučni ocat se također koristi u kozmetologiji; savršeno izbjeljuje lice i čini kosu mekom i sjajnom.
Jabučni ocat se proizvodi od slatkih jabuka fermentacijom jabučnog vina. To je ukusan i nevjerojatno zdrav lijek.
[ 1 ]
Je li jabučni ocat siguran za upotrebu tijekom trudnoće?
Trudnoća je posebno vrijeme i posebno stanje za svaku ženu. Sve buduće majke, koje nose svoju bebu, žele jesti samo najkorisnije i najprirodnije proizvode. I premda se upotreba jabučnog octa smatra narodnim receptom, mnoge trudnice vole ovaj ljekoviti napitak i zahvaljujući njemu spašene su od žgaravice, mučnine i anemije.
Mnogi forumi za trudnice raspravljaju o prednostima pijenja jabučnog octa, a buduće majke dijele svoja pozitivna iskustva.
Stvar je u tome što trudnicama ponekad nije moguće nositi se s toksikozom. Ništa ne pomaže, a žene odbijaju lijekove "protiv mučnine" jer ne žele naštetiti budućoj bebi kemikalijama. Tu u pomoć priskače jabučni ocat. On se zaista učinkovito bori protiv mučnine i toksikoze trudnica, vraćajući im dobar apetit.
Osim toga, jabučni ocat je vrlo dobar u sprječavanju razvoja prehlade, za to ga samo trebate grgljati. Dakle, na pitanje - može li se jabučni ocat koristiti tijekom trudnoće - odgovorit ćemo s pouzdanjem - ne samo da može, već i treba.
Prednosti jabučnog octa tijekom trudnoće
Prednosti jabučnog octa tijekom trudnoće već su dokazale same trudnice, koje su se uspješno nosile s mučninom, toksikozom i žgaravicom zahvaljujući upotrebi octa.
Liječnici savjetuju korištenje jabučnog octa od prvog mjeseca trudnoće. To treba raditi tri puta dnevno, ujutro za doručak, za ručak i za večeru, dodajte žličicu jabučnog octa u čašu vode i pijte u malim gutljajima. Možete dodati dvije žličice meda.
U posljednjem tromjesečju korisno je dva ili tri puta tjedno dodati kap joda u ovaj ljekoviti napitak.
Osim toga, jabučni ocat tijekom trudnoće može zaštititi od prehlade. Kod prvih simptoma prehlade potrebno je snažno grgljati jabučnim octom i sve će biti u redu.
I premda se jabučni ocat smatra narodnim lijekom, vrlo je učinkovit čak i u našem digitalnom 21. stoljeću.