Paprena metvica u trudnoći

Mirisna metvica se koristi kao dodatak za čaj, druga pića i jela. Nevjerojatno je korisna i sadrži oko 3% eteričnog ulja, kao i aromatične komponente, tanine, organske kiseline, fitoncide, flavonoide, vitamine, mikroelemente itd.

Postoji oko dvadeset pet vrsta i desetak podvrsta metvice, ali paprenu metvicu poznajemo bolje. Listovi, cvjetovi i izdanci donose jednake koristi ljudima. Biljka ima protuupalno, antiseptičko, analgetsko i vazodilatacijsko djelovanje. Metvica je destruktivna za sve vrste patogenih bakterija u želucu, prirodni je sedativ za živčane i srčane poremećaje te savršeno vraća snagu.

Korisna i aromatična metvica privlači svojom svestranošću i jednostavnošću korištenja u kozmetologiji, narodnoj medicini, gastronomiji. Metvica tijekom trudnoće, kao i svaka ljekovita biljka, ima svoje indikacije i kontraindikacije.

[ 1 ], [ 2 ]

Možete li jesti mentu tijekom trudnoće?

Mišljenja o upotrebi mente tijekom trudnoće razlikuju se u različitim izvorima. Glavno upozorenje odnosi se na veliku količinu hormona estrogena u menti, što može izazvati prijevremeni porod.

Međutim, sami liječnici klasificiraju mentu kao ljekovitu biljku, dopuštenu za upotrebu tijekom trudnoće. Budući da je prirodni afrodizijak, menta pomaže u vraćanju libida, koji se smanjuje kod najmanje četrdeset posto budućih majki.

Ako ste trudni i muči vas pitanje: "Mogu li koristiti mentu tijekom trudnoće?", obratite se ginekologu. Najvjerojatnije će odgovor biti pozitivan. Biljka ublažava česte glavobolje, učinkovita je u liječenju kašlja i bolova u uhu. Miris mente pomaže kod nesvjestice i vrtoglavice. Metvica ima ljekovita svojstva u liječenju gastrointestinalnog trakta, ublažava grčeve u želucu, crijevne kolike, normalizira stolicu, poboljšava izlučivanje žuči. Malo tko zna o blagodatima mente u liječenju bolova u mišićima, srcu, te kao sredstvo za ublažavanje svrbeža.

Metvica tijekom trudnoće: kontraindikacije

Ljubitelji mirisne metvice trebaju biti oprezni tijekom trudnoće. Nekontrolirani unos bilo koje ljekovite biljke ima svoje neugodne posljedice, posebno tijekom trudnoće.

Kontraindikacije za mentu tijekom trudnoće povezane su, prije svega, s prisutnošću ženskog hormona estrogena u biljci, koji utječe na kontrakcije maternice i potiče prijevremeni porod.

Svojstvo metvice da snižava tonus venskih žila trebalo bi upozoriti ljubitelje mirisne biljke s niskim krvnim tlakom. U prisutnosti proširenih vena također se ne preporučuje konzumiranje metvice. Eterično ulje sadržano u metvici može izazvati alergijske reakcije i zabranjeno je tijekom trudnoće.

Čaj od mente tijekom trudnoće

Opstetričari i ginekolozi preporučuju uzimanje mente za borbu protiv uobičajenih tegoba - toksikoze, žgaravice, nadutosti.

Čaj s mentom donosi maksimalnu korist i učinkovitost tijekom trudnoće. Trudnice mogu piti do četiri šalice aromatičnog napitka dnevno, pripremljenog od svježe i prirodne biljke. Prilikom kupnje gotovih sastava, dajte prednost ljekarničkim analozima s kontrolom kvalitete kako biste izbjegli sve vrste nečistoća i aditiva. Dobro je kombinirati mentu s matičnjakom, crnim ribizlom, šipkom, jagodama i ribizlom.

Trudnice uživaju u piću čaja od mente i prijavljuju samo blagotvorne učinke. Čaj od mente rješava problem zatvora, normalizira san i ublažava posljedice živčane iscrpljenosti.

Paprena metvica tijekom trudnoće

Od svih postojećih vrsta i podvrsta metvice, paprena metvica je najraširenija zbog svoje jake arome. Koristi se kao osnova za kozmetiku, lijekove, a biljka se koristi i u kuhanju.

Prije razdoblja cvjetanja, biljka sadrži maksimalnu količinu eteričnog ulja - mentola, koji može negativno utjecati na fetus. Upravo ta činjenica, posebno pri kraju trudnoće, tjera trudnice da budu opreznije i ne zloupotrebljavaju je ili čak čekaju s uzimanjem mente.

Paprena metvica tijekom trudnoće pomoći će u uklanjanju bolne toksikoze i vraćanju apetita. Za pripremu dekokcije trebat će vam čaša suhih sirovina, litra kipuće vode i oko sat vremena strpljenja. Preporučuje se piti infuziju u malim gutljajima (100 ml) u razmacima od nekoliko sati.

Ne biste se trebali prepuštati uživanju paprene metvice ako ste intolerantni na jednu od komponenti uključenih u njen sastav. Paprena metvica tijekom trudnoće zabranjena je za upotrebu u slučajevima niskog krvnog tlaka i sklonosti proširenim venama.

Metvica i matičnjak tijekom trudnoće

Profesionalni travari slažu se s javnim mišljenjem da dodavanje mente ili matičnjaka u čaj ima blagotvoran učinak na zdravlje živčanog sustava, metabolizam i kvalitetu sna. Međutim, oni prave neke prilagodbe:

• čajeve s mentom i matičnjakom treba uzimati u kurama, ne dulje od tri mjeseca, s obaveznom pauzom. Mirisni napitak pije se prije spavanja, jer ima izražen opuštajući i smirujući učinak;
• za čaj su dovoljna tri velika ili pet malih listova mente ili matičnjaka;
• Kriška limuna je obavezni dodatak čaju od mente kod gastritisa s niskom kiselošću.

Metvica i matičnjak se koriste zajedno tijekom trudnoće za ublažavanje simptoma toksikoze, povećanje apetita i normalizaciju stolice. Melisa ima ljekovita svojstva slična menti. Ima ugodnu aromu limuna i pomaže u suočavanju s gripom ili prehladom tijekom trudnoće, kada je uzimanje tableta nepoželjno. Diuretički učinak matičnjaka ublažava trudnice od oteklina.

Melissa, poput metvice tijekom trudnoće, ima svoje kontraindikacije:

• sklonost alergijskim reakcijama;
• nizak krvni tlak;
• promjene u hormonalnim razinama.

Na temelju preporuka travara za širu javnost, trudnice bi se trebale posavjetovati s liječnikom prije upotrebe biljnih lijekova.

Dekocija mente tijekom trudnoće

Metvica u obliku infuzije pomoći će poboljšati stanje perutave, elastične, aknama sklone kože tijekom trudnoće. Uvarak se priprema od 1 žlice suhih sirovina, prelivenih čašom kipuće vode. Koristi se za brisanje kože lica i tijela.

Dekocija mente tijekom trudnoće s korijenom valerijane, travom stolisnika i cvjetovima nevena izvrstan je lijek za toksikozu. Uzmite 2 čajne žličice svake komponente, prelijte s dvije čaše kipuće vode i procijedite nakon trideset minuta. Uzmite 60 ml do šest puta dnevno. Listove mente možete dodati u hranu ili ih žvakati nakon obroka kako biste izbjegli povraćanje.

Ulje paprene metvice tijekom trudnoće

Aromaterapija tijekom trudnoće može postati alternativa lijekovima ako je potrebno. Mirisi pomažu u pronalaženju mira, ublažavanju umora, stvaranju blagdanske atmosfere, zaštiti od virusa i ublažavanju stanja prehlade.

Najčešći problemi tijekom trudnoće poput bolova u leđima, proširenih vena, oteklina, toksikoze, problema s crijevima, povećane emocionalnosti mogu se liječiti eteričnim uljima. Ovdje postoji jedno veliko ali: činjenica je da aromaterapija može negativno utjecati na fetus u razvoju. Popis zabranjenih sastava uključuje ulje paprene metvice tijekom trudnoće, koje sadrži veliku količinu mentola. Eterično ulje povećava hormonsku aktivnost i može uzrokovati krvarenje.

Neželjeni učinak može se postići korištenjem ulja matičnjaka, koje ima diuretički učinak i potiče menstruaciju. Ulje paprene metvice ima otrovna i abortivna svojstva.

Stupanj toksičnosti određen je načinom primjene i kvalitetom samog eteričnog ulja. Najopasnija metoda je oralna, pa je trudnicama zabranjeno uzimanje ulja interno.

Eterično ulje paprene metvice tijekom trudnoće

Razdoblje iščekivanja djeteta je vrijeme kada treba biti oprezan s poznatim proizvodima, kozmetikom i popularnom aromaterapijom. Eterična ulja se često koriste za inhalaciju pomoću aroma lampe. Učinak etera na tijek trudnoće još nije proučavan. Također treba uzeti u obzir da su eterična ulja koncentrirani ekstrakti koji nemaju analoga u prirodnom svijetu. Stoga se ne mogu smatrati prirodnima.

Eterično ulje paprene metvice tijekom trudnoće jedno je od najopasnijih zbog svog embriotropnog djelovanja, odnosno negativno utječe na fetus, čak dovodi i do njegove smrti.

[ 3 ], [ 4 ]

Menta prilikom planiranja trudnoće

Liječnici preporučuju odricanje od mente u bilo kojem obliku ako tek razmišljate o rađanju djece. Ovo upozorenje je zbog sadržaja mentola u menti, koji potiskuje gonadotropnu aktivnost u hipotalamičko-hipofiznom sustavu, smanjujući učinak hormona potrebnih za začeće i normalan tijek trudnoće.

Međutim, postoji i suprotno mišljenje da je metvica korisna pri planiranju trudnoće, kao sredstvo za normalizaciju rada gastrointestinalnog trakta, jačanje imunološkog i živčanog sustava.

Bolje je dati prednost svježe ubranoj ili samostalno sušenoj menti.

Vrlo je malo stvari na svijetu koje bi odgovarale svima bez iznimke, osim čistih stvari - vode i zraka. Isto je i s ljekovitim biljkama. Mentu tijekom trudnoće u bilo kojem obliku treba koristiti pažljivo i kompetentno, na temelju individualnih karakteristika tijela.