Jačanje imunološkog sustava novorođenčeta

Svaki roditelj želi da mu beba odraste zdrava i jaka. I što prije mama i tata počnu s postupcima kaljenja za novorođenčad, to će se dijete bolje razvijati. Neonatolozi savjetuju da se s nizom postupaka za apsolutno zdravo dijete započne od drugog tjedna nakon rođenja. A ako je beba rođena u terminu kao rezultat nekompliciranog poroda; fiziološki gubitak težine u prvim danima nakon rođenja nije veći od 10%; kod kuće je dijete mirno i dobro dobiva na težini; pedijatar i dječji neurolog nisu pronašli nikakva odstupanja u razvoju, - roditelji dobivaju "zeleno svjetlo" za početak nastave.

Kako možete očvrsnuti takvu bebu? Uz pomoć prirodnih elemenata - vode i zraka:

1. Održavanje optimalne temperature u dječjoj sobi je 20-22 C. Ne biste trebali zamotavati dijete, a o šeširu se možete sjetiti samo kratko vrijeme nakon kupanja. Tijekom noćnog spavanja dopuštena temperatura zraka je unutar 18-20 C.
2. "Zračne kupke" pri svakoj promjeni pelena. Da biste to učinili, prvo prozračite praznu sobu, zatim zatvorite prozore, unesite bebu unutra, svucite je do struka, ostavljajući noge i stražnjicu golima i ostavite je tako 5 minuta.
3. Redovito prozračujte prostoriju. Ljeti uopće ne morate zatvarati prozor, a u hladnim zimama redovito ga otvarajte do 5 puta dnevno po 15 minuta svaki put.
4. Šetajte na otvorenom što je češće i dulje moguće. Moderni pedijatri preporučuju da to radite u bilo kojem vremenu. Jedine iznimke mogu biti temperature zraka ispod -10 C ili jaki vjetrovi u kombinaciji s visokom vlagom. Prva šetnja može se obaviti drugog ili trećeg dana nakon otpusta iz rodilišta. Traje 15-20 minuta. Zatim - postupno povećavajte trajanje zračnih postupaka svaki dan, dovodeći boravak vani zimi na 1-1,5 sati svaki put dva puta dnevno, a ljeti - možete šetati cijelo dnevno svjetlo. Treba se samo sjetiti ispravnog odabira mjesta za šetnicu: čisti zrak parka nesumnjivo će biti korisniji od šetnje zagađenom ulicom na putu do supermarketa ili tržnice.
5. Prelijte bebina stopala hladnom vodom. Ovaj postupak se može obaviti prije spavanja: prelijte bebina stopala vodom, zatim ih temeljito istrljajte ručnikom i pokrijte dekom. Početna temperatura vode za takve postupke je +34 C i postupno se smanjuje na +20 C.
6. Kupajte bebu svakodnevno, završavajući vodene postupke ulijevanjem hladnije vode. Za to pripremite kupku s vodom normalne temperature od +37 C, zatim napunite kutlaču tom vodom i ostavite je sa strane. Tijekom vremena dok beba uzima vodene postupke, malo će se ohladiti u kutlači. Nakon završetka kupanja, počnite polijevati bebu vodom iz kutlače: prvo pete, zatim kralježnicu i na kraju glavu.

Sljedeća faza „kaljenja vodom“ mogu biti hladne kupke: svaki dan se temperatura prikupljene vode smanjuje za 1°C.

A najvažniji faktor za održavanje snažnog imuniteta bebe može biti dojenje. Uostalom, kako kaže jedan poznati pedijatar: "Svako dijete se rađa s prirodnim jakim imunološkim sustavom. A glavni zadatak svih rođaka je da se ne miješaju." Ali pomoći u njegovom održavanju je u moći svakog od njih.