Sedam metoda za suočavanje s hiperkontrolirajućim roditeljima

Vrlo često se tinejdžeri žale da im roditelji kontroliraju svaki korak, ne dopuštaju im da slobodno dišu i da im je život postao nepodnošljiv. Ovaj članak sadrži važne metode koje će vam pomoći da bolje razumijete ponašanje svog tate i mame te se nosite s hiperkontrolom svojih roditelja.

[ 1 ]

Važno je shvatiti: tvoji roditelji te vole

Zapamtite da čak i strogi roditelji zaista vole svoju djecu. Previše kontroliraju svoju djecu jer su zabrinuti i boje se da bi im se nešto moglo dogoditi ako netko drugi kontrolira njihovu djecu.

Mlada osoba nikada ne bi trebala osjećati da je pod nečijim autoritetom, čak ni ako su to vaši roditelji. Normalno je da mladi ljudi žive s roditeljima i nakon što dostignu odraslu dob. No, neki roditelji i dalje proživljavaju osobnu unutarnju krizu koja ih tjera da dominiraju i kontroliraju svoju odraslu djecu. Većina roditelja zaista voli svoju djecu, ali zbog vlastite nesigurnosti ne mogu dopustiti svojoj djeci da žive samostalno ili čak da izraze vlastito mišljenje. Ako tinejdžer razumije motive svojih roditelja koji su pretjerano kontrolirajući, to će mu pomoći da se bolje nosi s teškom situacijom. Dakle, kako se nositi s hiperkontrolom strogih roditelja?

Metoda broj 1: Pogledajte sebe

Tinejdžer je osoba kao i svi ostali i zaslužuje imati visoko samopoštovanje. Ako osjećaš da ti mama ili tata ne vjeruju, razmisli zašto to rade. Možda se boje pokazati emocije prema tebi?

Metoda br. 2. Odredite svoj faktor straha

Bojiš li se da te mama i/ili tata više ne vole jer te stalno kontroliraju? Ne želiš li razgovarati s njima iz straha da ćeš morati podnositi duga, dosadna predavanja? Bojiš li se mame ili tate? Osjećaš li olakšanje kada nikoga nema kod kuće? Ako ti jedan roditelj ulijeva više straha nego ostali, onda stvarno imaš autoritarne roditelje.

Metoda br. 3: Zapitajte se jesu li vaši roditelji perfekcionisti

Često su strogi roditelji pravi perfekcionisti. Njihova želja da sve rade bolje od svih ostalih i da budu najbolji izluđuje nas, ljuti i uzrujava. Koliko god se trudili, oni nikada nisu zadovoljni. Nema ništa loše u inzistiranju na savršenstvu ili savršenom obavljanju bilo kojeg posla, ali tinejdžeru se čini da koliko god se trudio, nikada neće biti savršen u očima svojih roditelja.

Drugim riječima, od roditelja nikada ne dobijete jednostavnu pohvalu, uvijek nakon nje slijedi ili "ali" ili "osim..." Na primjer: "Da, napravio si prekrasan model, da nije bilo tog krivo naslikanog detalja, bio bi prekrasan." Prihvatite njihovu želju da razvodne kompliment neugodnim "ali" jednostavno kao karakternu osobinu. Tada ćete svaku procjenu svojih roditelja moći smirenije percipirati.

Metoda br. 4: Obratite pažnju, možda vas roditelji vide kao konkurente

Neki roditelji, vjerovali ili ne, prilično su natjecateljski nastrojeni prema svojoj djeci. Drugim riječima, otac gleda kako mu sinovi odrastaju i odjednom shvati da mu postaju konkurenti u nekim aktivnostima. Kako bi zadržao svoj „Alfa status“, otac se može ponašati kao da se natječe sa svojim sinovima u razvoju. Važno je razumjeti motive iza takvog ponašanja oca (ili majke) i jednostavno otvoreno razgovarati s njima.

Metoda broj 5: Ne uzimajte stvari svojih roditelja

Mamina torbica za šminku, tatin auto... Roditelji mogu biti vrlo zaštitnički nastrojeni prema svojim osobnim stvarima i jako se naljute kada ih njihova djeca koriste kao svoje. Ako se vaši roditelji uzrujaju kada im preuredite stvari na stolu, uzmete im odjeću ili samo hrpu časopisa koje je tata prije viđao na svojoj stolici ispred televizora, jednostavno ih ostavite na miru. Imate posla s roditeljima koji iznad svega cijene vlastiti prostor. Nemojte se iznenaditi ako se naljute kada vide da im stvari nisu na svom mjestu. Budite iskreni prema sebi - vraćate li stvari svojih roditelja na mjesto ili ih jednostavno bacate negdje? Ako ste pažljivi sa stvarima svojih roditelja, primijetit će vašu urednost i svakako će to cijeniti.

Metoda br. 6: Promatrajte brine li se vašim roditeljima o njihovom osobnom statusu

Kontrolirajuća osobnost često je nesigurna. Možda vaši roditelji imaju naviku hvaliti se? „Da, to košta puno novca, ali ja zarađujem toliko da si to mogu priuštiti.“ Podsjećajući ljude koliko novca zarađuju, vaši roditelji prakticiraju neobičan način uspostavljanja kontrole, koji im omogućuje da se osjećaju smirenije i samopouzdanije u društvu. Ako svjedočite ovoj situaciji, jednostavno se nemojte svađati. To je način privlačenja pozornosti na sebe.

Metoda br. 7: Odgovorite na pitanje: Priznaju li vaši roditelji vaše uspjehe ili neuspjehe?

Kontrolirajuća osobnost uglavnom povezuje uspjehe i neuspjehe svoje djece sa svojim vlastitim. Kontroliranjem svoje tinejdžerske djece žele vam pomoći da izbjegnete pogreške koje su oni napravili. Ako ste pogriješili, donijeli kući krivu ocjenu, a roditelji su vas zbog toga žestoko izgrdili, možda čak i opravdano, izrazili su svoje ogorčenje zbog vaših pogrešaka. Ne zato što vas osuđuju, već zato što su jako zabrinuti za svoju djecu. Po vašem mišljenju, dali ste sve od sebe da dobijete najviši rezultat iz predmeta koji vam nikada nije bio najdraži. Ali nije uspjelo.

U mislima tvojih roditelja, ova situacija je neprihvatljiva. Činjenica da te roditelji grde zbog loše ocjene znači da tvoj neuspjeh doživljavaju kao svoj osobni poraz. Nemoj se boriti protiv toga. Budi pristojan i suosjećajan i zapamti - većina onoga što se događa tvojim roditeljima puno govori o njima. Vodi se svojim zapažanjima i nauči otvoreno razgovarati s roditeljima o tome kako se osjećaš nakon njihovih postupaka. Tada će te i oni bolje razumjeti.