Trudnoća i putovanje avionom

Trudnoća i letenje avionom prava su misterija za modernu poslovnu damu koja se priprema postati majka. Je li onda moguće letjeti avionom tijekom trudnoće ili postoje kontraindikacije i trebaju li buduće majke biti oprezne s letenjem avionom?

Putovanje je sastavni dio ljudskog života. Hodanje, jahanje konja i automobila, te konačno osvajanje zraka. Ali, nažalost, nisu sve opcije putovanja jednako dobre za trudnice. Na primjer, trudnoća i letenje avionom predmet su živih rasprava koje se vode još od vremena čovjekovog osvajanja neba.

Trudnoća i letenje avionom su normalni. Dozvoljeno je koristiti usluge zračnog prijevoza tijekom trudnoće, ali postoje mnoge mjere opreza koje se ne smiju zaboraviti. Neke zrakoplovne tvrtke uvele su posebna pravila za trudne klijentice. Tako letovi u ranoj fazi ne zahtijevaju dopuštenje ginekologa, ali letovi u posljednjim mjesecima trudnoće dopušteni su samo uz posebnu dozvolu.

Liječnici imaju vlastito mišljenje o trudnoći i letenju avionom te ističu niz sljedećih opasnosti koje mogu čekati buduću majku:

• Nagle promjene tlaka, strah od visine i nervoza tijekom leta - sve to može uzrokovati pobačaj, prijevremeni porod ili krvarenje.
• Činjenica da je zrak u avionu suh, a temperatura visoka može negativno utjecati na bebu, jer je to uzrok velikog gubitka vlage. Osim toga, tijekom leta nedostaje kisika u zraku.
• Postoji rizik da trudnica tijekom leta može biti negativno pogođena sunčevim zračenjem, koje je povezano s velikom nadmorskom visinom.
• Dug i dugotrajan let avionom negativno utječe na cirkulaciju krvi, može uzrokovati stagnaciju krvi u nogama, što rezultira razvojem tromboflebitisa i proširenih vena.

[ 1 ], [ 2 ]

Je li moguće letjeti avionom tijekom trudnoće?

Je li moguće letjeti avionom tijekom trudnoće? Ovo je pitanje koje zanima ljubitelje putovanja zračnim putem na velike udaljenosti. Tijekom odmora vrlo je teško odoljeti letenju u toplije krajeve, na more i kupanju u zrakama blagog sunca. A onda morate birati između željenog odmora i potencijalne prijetnje zdravlju buduće bebe.

Nemoguće je nedvosmisleno odgovoriti na ovo pitanje. Ali svi se liječnici slažu u jednom - trudnoća i putovanje zrakoplovom dodatno su opterećenje za već oslabljeno tijelo. Stres tijekom leta može naštetiti i majci i budućoj bebi. Pogledajmo nekoliko savjeta za trudnice kojih se preporučuje pridržavati prilikom pripreme za let.

1. Prije nego što se odlučite za let, obavezno se posavjetujte s liječnikom, obavite pregled kako biste znali u kakvom je stanju vaše tijelo. Ne zaboravite na liječničku potvrdu, posebno ako ste u posljednjim mjesecima trudnoće, budući da neki prijevoznici ne dopuštaju trudnicama ulazak na brod bez potvrda.
2. Prilikom kupnje avionske karte ne zaboravite naznačiti svoje stanje, jer mnoge tvrtke imaju posebna pravila za trudnice. Unaprijed se informirajte o svim uvjetima prijevoznika za trudnice.
3. Za let odaberite udobnu odjeću koja neće ograničavati vaše pokrete. Obavezno ponesite sa sobom na put napuhani jastuk ili podupirač koji možete staviti ispod leđa za veću udobnost.
4. Ako koristite sigurnosni pojas, imajte na umu da dva prsta trebaju slobodno stati između pojasa i vašeg trbuha.

Imajte na umu da trudnoća i putovanje zrakoplovom nemaju kontraindikacija, ali ne biste trebali pretjerivati s letovima. Budući da česti letovi predstavljaju dodatno opterećenje za tijelo, što nije poželjno za trudnice.

Avion u ranoj trudnoći

Postoje mnoge kontroverze oko letenja u ranoj fazi trudnoće. Neki liječnici kažu da je letenje zabranjeno u prvom tromjesečju, jer je to razdoblje hormonalnih promjena u tijelu. Tijekom leta u ranoj fazi trudnoće povećava se umor, pogoršava se zdravlje, uz stalne glavobolje i mučninu. A sve to može uzrokovati pobačaj.

Imajte na umu da će dugi, zamorni let pogoršati stanje trudnice, uzrokovati nagle promjene temperature i tlaka te negativno utjecati na bebu. Međutim, ne postoje znanstveno dokazane kontraindikacije za letove za trudnice.

Značajke putovanja zrakoplovom u različitim fazama trudnoće:

• Prvo tromjesečje – nema posebnih kontraindikacija, ali liječnici vas plaše prekidom trudnoće, odnosno spontanim pobačajem. Dokazana je samo jedna komplikacija tijekom leta u ranoj fazi trudnoće – toksikoza.
• Drugo tromjesečje je najpovoljnije vrijeme za letove. Liječnici nemaju kontraindikacija, a tijekom leta nema komplikacija.
• Treće tromjesečje – letovi na kraju trudnoće nisu preporučljivi. Tijelo se u punom jeku priprema za nadolazeći porod, a skokovi tlaka uzrokovat će komplikacije.

[ 3 ]

Trudnoća i letenje

Trudnoća i letenje avionom - danas je to stvarnost za moderne majke. Prilikom odluke o letu avionom tijekom trudnoće, posebnu pozornost treba posvetiti odabiru prijevoznika i vremenu leta.

Trudnoća i letenje avionom imaju niz osobitosti:

1. Letenje u trećem tromjesečju trudnoće strogo je zabranjeno. Neki prijevoznici odbijaju prevoziti trudnice jer ne žele preuzeti odgovornost.
2. Mnoge aviokompanije ne prodaju avionske karte trudnicama dok buduća majka ne predoči dozvolu svog ginekologa.
3. Letovi su zabranjeni u slučaju komplikacija i bolesti, jer mogu uzrokovati pobačaj.

Ako vaš ginekolog smatra da letenje avionom može negativno utjecati na vaše tijelo i razvoj bebe, onda je razumno razmisliti o promjeni prijevoza ili odbijanju putovanja. Ako se odlučite za let, zapamtite da je sva odgovornost isključivo na vama.

Mame koje su letjele tijekom trudnoće nude sljedeće savjete:

• Bez stresnih situacija – prije i tijekom leta trebali biste biti apsolutno mirni.
• Glavobolje – Kako biste spriječili glavobolje tijekom leta, pijte puno tekućine. Obična filtrirana voda sobne temperature bit će dovoljna za te svrhe.
• Ispravan položaj – pokušajte sjediti uz prolaz u avionu. Nemojte sjediti, ostanite na mjestu cijeli let, ustanite i prošećite kabinom svakih pola sata. To će pomoći u sprječavanju oticanja nogu i razvoja proširenih vena.

Trudnoća i putovanje zrakoplovom

Trudnoća i putovanje zrakoplovom su sasvim prihvatljivi, glavno je pridržavati se pravila koja će spriječiti sve vrste komplikacija. Prije nego što se odlučite za let avionom, svakako biste trebali otići liječniku na pregled. Liječnik se mora uvjeriti da trudnoća normalno napreduje i da let neće imati posljedice za bebu. Ne zaboravite zatražiti potvrdu da smijete letjeti avionom, inače vam zrakoplovna kompanija možda neće prodati kartu za let.

Prilikom planiranja leta tijekom trudnoće, obratite posebnu pozornost na zemlju u kojoj planirate odmor. Izbjegavajte putovanja u egzotične zemlje, jer su takvi odmori povezani s nehigijenskim uvjetima, infekcijama i bakterijama koje su jednostavno neprihvatljive tijekom trudnoće. Sigurno putovanje u egzotične zemlje zahtijeva obavezno cijepljenje, koje je kontraindicirano tijekom trudnoće. Osim toga, nagla promjena klime iz hladnoće u toplinu i natrag negativno će utjecati na vaše blagostanje.

Pridržavajte se pravila tijekom trudnoće i putovanja avionom:

• Izbjegavajte putovanja u Afriku, Aziju, Južnu Ameriku, a također izbjegavajte odmore u planinama.
• Ako ste na odmoru na moru ili u sunčanoj zemlji, izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost, pijte puno vode, nosite laganu odjeću i šešir.
• Prije kupnje avionskih karata, pobrinite se za osiguranje. Odaberite ono koje pokriva komplikacije tijekom trudnoće.

Utjecaj zrakoplova na trudnoću

Utjecaj aviona na trudnoću nije znanstveno dokazan, ali je teoretski potkrijepljen. Postoji nekoliko upozorenja koja bi sve buduće majke trebale znati prije nego što se odluče letjeti avionom.

• Stvaranje krvnih ugrušaka

Nedostatak kisika tijekom leta uzrokuje zgušnjavanje krvi i uzrokuje vensku trombozu. Stoga se tijekom leta obavezno krećite, nemojte mirno sjediti. Dovoljno je hodati po kabini i mijenjati položaj kako vam noge ne bi otekle. Ne zaboravite na režim pijenja, pijte što više vode. To pomaže u razrjeđivanju krvi.

• Nedostatak kisika tijekom leta

Avioni lete na visini od 10 000 metara, a na takvoj visini atmosferski tlak je prenizak. Stoga se, kako bi se putnici osjećali dobro tijekom leta, tlak umjetno izjednačava. Kao rezultat toga, sadržaj kisika u kabini aviona je niži nego na tlu.

Beba dobiva kisik putem posteljice, a zbog porasta kisika, beba može osjetiti gladovanje kisikom. A to je ozbiljna opasnost za zdravlje vaše bebe.

• Kozmičko zračenje

Utjecaj Zemljinog radijacijskog pojasa, odnosno kozmičkog zračenja, u potpunosti ovisi o vremenu putovanja i mjestu leta. Utjecaj kozmičkog zračenja na ljudski organizam nije u potpunosti proučen i uzrok je žustrih rasprava. Stoga neki stručnjaci smatraju da je letenje avionom u ranoj fazi trudnoće bezopasno. Drugi, naprotiv, tvrde da je utjecaj aviona na trudnoću vrlo jak i da može dovesti do katastrofalnih posljedica.

Utjecaj aviona na trudnoću uspoređuje se s rendgenskim zračenjem. Ako se bojite fluorografije tijekom trudnoće, jer može naštetiti djetetu, onda avion utječe i na vašu bebu.

Trudnoća i putovanje zrakoplovom pitanja su koja budući roditelji trebaju pažljivo razmotriti prije donošenja odluke, jer nitko nije imun na nezgode i potencijalnu štetu za bebu.

Budi zdrav/a!