Dijeta za rak prostate

Dijetet u karcinomu prostate karakterizira činjenica da je u stanju smanjiti vjerojatnost bolesti i do određene mjere ometati razvoj i napredovanje takvog patološkog procesa.

Do danas, ima dosta rezultatima različitih studija o povezanosti pojave zloćudnih tumora u prostati iz izbornika mogućnosti i ljudskoj prehrani, pa uz sve razloge da proglasi postojanje korelacije između prehrane i pojave raka. Konkretno, faktor koji pogoduje smanjenju rizika od razvoja ove bolesti je slijediti načela zdrave prehrane, što znači jesti namirnice i jela koja ne predstavljaju visok sadržaj masti. Osim toga, neophodno je da dnevni jelovnik sadrži značajnu količinu voća i povrća. Provedivosti i koristi od njihova očita, jer oni sa sobom donose sve vrste vitamina i biljnih tvari koje sprječavaju nastanak i razvoj mnogih vrsta patologija raka.

Potreba za niskim sadržajem masti, koja bi trebala biti drugačija prehrana za rak prostate ima razloge koje izaziva masne hrane imaju tendenciju da se razvije u tijelu velike količine testosterona, koji je u velikoj mjeri odgovoran za nastanak prostatitisa. Visoka vjerojatnost raka prostate može biti zbog prisutnosti u prehrani velikom količinom zasićenih masnoća, od kojih su mnogi naći u mliječnim proizvodima - vrhnje, majoneza, margarin, kao i crveno meso.

[1], [2], [3]

Što je dijeta za rak prostate?

Kako bi prehrana trebala biti osigurana u prisutnosti ove bolesti kako bi se spriječila, ili barem pomoglo da se minimizira mogućnost pojavljivanja i razvoja svih komplikacija, razmotrite dolje.

Svako ometanje normalnog zdravo funkcioniranje podrazumijeva znatan gubitak energije u tijelu, kao i za vrijeme bolesti aktivira zaštitne funkcije, kao i sredstva potrebna za tkiva patoloških transformacije popravak sklone, osigurati otpornost na bolesti i provedbe odgovarajućeg imunološkog odgovora. Slijedom toga, pitanje prehrane postaje vrlo važno, što je posebno važno u slučaju onkoloških bolesti. Činjenica je da je rak utjecao na tijelo, kako bi se odupro širenju stanica koje su zahvaćene rakom, te popravljanju tkiva koje su oštećene uporabom radiološke i kemoterapije. Ako zbog ovih terapijskih mjera stolica pacijenta stekne tekuću konzistenciju, trebate piti dekocije iz hrasta hrastovine, trešnje trešnje, rižinih zrna i kora šipaka. Da bi se borili protiv pojave mučnine, koriste se kapljice mente.

Analiza pita što dijeta kod raka prostate, napominje se da njihov temeljni principi su preporuke nutricionista i srodnih zdravstvenih profesionalaca za smanjivanje sadržaja prehrani mnogo pržene i kuhane hrane prženja metodu. Ova metoda kuhanja proizvoda povezana je s stvaranjem trans masnoće, što je jedan od čimbenika koji dovode do razvoja malignih rasta. Voće i povrće, koje u prehrani pacijenta raka trebaju biti prisutne u velikim količinama, poželjno je jesti sirovo, ali ih možete zagrijati. Povrće i voće sadrže vlakna, koja pomaže optimizirati peristaltiku, što pomaže apsorbirati bolje hranjive tvari.

S obzirom na veliku količinu vitamina C u svom prirodnom obliku, preporučuje se jesti agrumi, bobičasto voće, kiselo voće, špinat, paprika.

Dijeta recepti za rak prostate

U nastavku su prijedlozi nekih dijeta recepti za rak prostate može biti odličan način da se preinačiti izbornik, ne odstupa od smjernica i preporuka o organizaciji pravilnu prehranu u prisutnosti ozbiljnih stanja kao što su rak prostate.

Pečena u limunov sok, pile (pureći) dojke je potrebna za dobivanje funte u 800 grama piletine ili puretina da, dok u posudi za pečenje, prethodno napunjen je priređen iz umak maslinovo ulje, limunov sok, češnjak, sol, papar i začina. Kao opcija - ostavite piletinu u marinadi za noć. Pokrijte foliju i pecite najmanje 40 minuta, dok se ne kuha, u pećnici, zagrije do 200 stupnjeva. Broj sastojaka u receptu izračunava se na 4 dijela. Prije posluživanja, možete koristiti zelje i limene kriške za ukrašavanje jelo.

Prokulice su poznate kao pravi skladište za veliki broj vitamina, stoga se češće preporučuje. Ali budući da je u svom prirodnom obliku sasvim svjež, da bi poboljšao svoj ukus može se pripremiti, na primjer, prokulice u mliječnom češlju. Kupus treba prati i rezati koanchiki uzdužno na pola ili na 4 dijela, nakon čega bi trebao kuhati preko srednje topline 5-10 minuta u slanoj vodi. Za pripremu umaka, maslinovo ulje se zagrijava u tavi, sjeckani češnjak se dopušta u ulju 1 minutu. Kad je kupus spreman, bačen je natrag do cjedilo, i nakon što se voda isprazni, začinjena je uljem češnjaka, slanom i začinjenom po okusu. Sve miješanje, trebate odustati četvrt sata. Da biste bolje kušali u pripremljenoj posudi, preporučljivo je uliti pola sok od limuna.

[4], [5]

Izbornik prehrane za rak prostate

U nekim od nedavnih istraživanja usmjerenih na pronalaženje načina za jačanje zdravlja muškaraca, koji također uključuje prevenciju raka prostate, moguće pojasniti, posebice, da je redovito konzumiranje luka i češnjaka smanjuje rizik od razvoja bolesti za gotovo pola. U slučaju da je patološki napredovanje takvog raka u muškom tijelu već je počela, ona također preporuča se uključiti u izborniku dijeta za rak prostate sve vrste kupusa: kupus, cvjetača, prokulica i brokule. Da biste postigli pozitivan učinak, morate ih pojesti najmanje tri puta tjedno.

Važan čimbenik je također ispravan način kuhanja povrća s svojstvima protiv raka. Inače, mnoge korisne tvari i elementi, ili čak i sve od njih, mogu biti uništeni tijekom kuhanja. Pravila za kuhanje kupusa su da treba poslužiti u vlažnom, ili malo steamed. Voda u kojoj je kuhana kupus može se koristiti za izradu umaka ili umak.

Izbornik prehrane za rak prostate može imati približan sljedeći oblik.

• Dan počinje doručkom zobene pahuljice s mlijekom soje, malinama i medom. Kao alternativa, doručak se poslužuje s omletom s lukom, gljivama i rajčicama.
• Za ručak prvo jelo s juhom od rajčice s češnjakom i lukom, nakon čega slijedi kuhana riža s govedinom. Kombinacija s istom juhu može se napraviti od graha i šiške kebab od piletine.
• Snack se sastoji od palačinki s orasima i malinama.
• Tijekom večere, nudi se jesti grah, salatu od tune, avokado ili grah lobio s lukom.

Što možete jesti s rakom prostate?

Glavna stvar koju možete jesti s rakom prostate su prije svega povrće i voće. Oni se odlikuju visokim sadržajem vitamina i bitnih elemenata u tragovima, čija prisutnost deficit u tijelu u patologiji karcinoma prostate može uzrokovati nekontroliranu proliferaciju i rast malignih stanica, faktor koji pojačava bolest. Vitamini A sadržavaju su marelice, govedina jetra, zelena salata i špinat Vitamin C u velikim količinama u citrusa, crnog ribiza, kiseli kupus i crvene paprike. Izvori vitamina B, D, E, kao i mineralne tvari kalcija, cinka i selena su bundeva, mrkva, razni tipovi mliječnih proizvoda. Što se tiče mliječnih proizvoda, potrebno je obratiti pozornost na činjenicu da su korisni uglavnom oni koji su od niskog sadržaja masti.

Što možete jesti s rakom prostate? Ponavljamo li apsolutnu korisnost sadržaja u dnevnom izborniku velikog broja voća i povrća, primijetimo da je vodeća uloga u ovom slučaju dana rajčici. Poseban položaj rajčice na popisu proizvoda koji su prihvatljivi za uporabu u prisutnosti malignih neoplazmi u prostati, objašnjava činjenicom da se ta povrća razlikuje u sadržaju likopenske tvari u njihovom sastavu. Likopen je prirodni antioksidans karotenoid skupina, a što se vidi po rezultatima istraživanja, često jede dok jede kečap i ostalih umaka od rajčice, možete umu tendenciju da uspori napredovanje raka. Likopen sadržana u čaši soka od rajčice, ako ga piti najmanje jednom tjedno, što je dovoljno da postane vrlo učinkovite preventivne mjere protiv pojave raka i pomoći usporiti napredovanje postojeće malignosti. Osim toga, ova tvar nije osobito izazivala nuspojave.

Sveukupno poboljšanje stanja muškaraca koji imaju karcinom prostate također je olakšano uključivanjem u prehranu kupusa u svim njegovim sortama. Oboje u bijeloj i Bruxellesu, u boji, postoji velika količina sulfatfiničkog spoja, koja očituje svojstva u sprečavanju razvoja stanica raka.

Koristan učinak, koji se očituje u aktivaciji funkcioniranja imunološkog sustava i pojačanju zaštitnih resursa organizma koji je pogođen malignom bolesti, osigurava korištenje češnjaka.

Što se ne može jesti s rakom prostate?

Uz proizvode prihvatljive i preporučene za upotrebu u sklopu prehrane u prisutnosti ovog raka, postoje brojna ograničenja i zabranjeni prehrambeni zahtjevi za ono što se ne može konzumirati s rakom prostate. Za većinu nutricionista i zdravstvenih stručnjaka su jednoglasni da je osnovno pravilo snage u ovom slučaju trebao biti iznimka u izbornik pacijenta, crveno meso i smanjiti količinu potrošnje proizvoda koji sadrže velike količine masti, posebno životinjskog podrijetla.

Pod crvenog mesa u svom odnosu s rizikom od pojave malignih oboljenja prostate mora značiti, prije svega, janjetine, govedine i svinjetine, njegovoj upotrebi u neumjeren količinama može izazvati razvoj onkologije u muškom tijelu. Kao ekvivalentna zamjena za crveno meso, riba i meso peradi mogu se pojaviti. Budući da se glavni sadržaj masti nalazi u koži peradi, ne preporučuje se jesti zajedno s "bijelim" mesom peradi. Također je bolje odabrati pileća prsa za kuhanje - u njoj masnoća je prisutna u iznimno malim količinama.

Govoreći o tome što se ne može jesti s karcinomom prostate, ne smije se ne spominjati tako ljubljeni mnogi proizvodi od mesa kao kobasice. Čak i unatoč činjenici da postoje vrste kobasica i kobasica bez eksplicitnog dodavanja masti, što je praktički mast u čistom obliku, u njima uvijek postoji "skriveno" mast. Skrivena mast, na primjer, javlja se u kuhanim kobasicama, kobasicama, kobasicama. Osim toga, to se može naći u kolačima i kolačima s kremom i ostalim konditorskim proizvodima, u debelom siru, vrsti, kiseloj vrsti, u sirevi.