Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Ekstrakt palme Serenoa
Posljednji pregledao: 30.06.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Ekstrakt palme serenoa, također poznat kao sabal palma ili serenoa repens, prirodni je biljni ekstrakt koji se dobiva iz ploda palme serenoa. Ovaj ekstrakt se široko koristi u medicini i u proizvodima za njegu kose i kože zbog svojih potencijalnih zdravstvenih koristi.
Korist
Evo nekih od prednosti koje se mogu povezati s ovom biljnom palmom:
- Potpora zdravlju prostate: Serenoa palma je široko prepoznata po svojoj sposobnosti smanjenja simptoma benigne hiperplazije prostate (BPH) kod muškaraca. Ovo stanje često dovodi do povećanja prostate i problema s mokrenjem. Ekstrakt serenoa palme može pomoći u smanjenju učestalosti mokrenja, smanjenju noćnog nagona i ublažavanju drugih simptoma.
- Jačanje folikula dlake: Serenoa palma se također koristi u proizvodima za njegu kose. Pripisuje joj se sposobnost jačanja folikula dlake, smanjenja gubitka kose i poticanja rasta jače kose.
- Antiseptička svojstva: Ekstrakt palme Serenoa može imati antiseptička i protuupalna svojstva, što može biti korisno u liječenju određenih kožnih problema poput akni.
- Regulacija hormona: Vjeruje se da serenoa palma može utjecati na hormonsku ravnotežu, posebno kod muškaraca. To može biti korisno u raznim scenarijima koji uključuju hormonalne promjene.
- Potpora mokraćnom sustavu: Serenoa palma također može imati pozitivan učinak na mokraćni sustav, pomažući u smanjenju upale i podržavajući normalnu funkciju mjehura.
Važno je napomenuti da učinkovitost i sigurnost serenoa palme mogu varirati ovisno o specifičnim primjenama i individualnim karakteristikama tijela.
Kontraindikacije
Serenoa palma se općenito smatra relativno sigurnom biljkom i većina ljudi ne osjeća nikakve nuspojave prilikom njezine konzumacije. Međutim, neke osobe mogu osjetiti intolerancije ili neželjene reakcije. Kontraindikacije i mjere opreza pri korištenju palme serenoa uključuju:
- Alergijske reakcije: Neke osobe mogu biti alergične na serenoa palmu ili druge biljne ekstrakte. Ako osjetite znakove alergije poput svrbeža, osipa, otekline ili otežanog disanja, odmah prestanite koristiti proizvode koji sadrže ovaj sastojak.
- Probavni problemi: Neke osobe mogu osjetiti želučane tegobe poput žgaravice, mučnine ili proljeva prilikom konzumiranja palme serenoa.
- Interakcije lijekova: Postoji mogućnost interakcije serenoe s određenim lijekovima. Ako uzimate bilo kakve lijekove, posebno one povezane s hormonskom ravnotežom, posavjetujte se s liječnikom prije nego što počnete uzimati Serenou.
- Kontraindikacije za trudnice i dojilje: Serenoa palma može utjecati na hormonsku ravnotežu i stoga se ne preporučuje trudnicama ili dojiljama bez savjetovanja s liječnikom.
- Kontraindikacije za djecu: Korištenje Serenoa palme kod djece može zahtijevati izuzetan oprez i konzultacije s pedijatrom.
Upotreba tijekom trudnoće
Serenoa palma (Serenoa repens) i proizvodi koji sadrže njezin ekstrakt općenito se ne preporučuju za upotrebu tijekom trudnoće ili pri planiranju trudnoće bez savjetovanja s liječnikom. To je zbog nedostatka podataka o sigurnosti serenoa palme za trudnice.
Glavni razlog za prethodno savjetovanje s liječnikom je taj što neke studije sugeriraju da palma serenoa može utjecati na hormonsku ravnotežu u tijelu, a to možda nije poželjno tijekom trudnoće. Hormonske promjene mogu igrati važnu ulogu u razvoju fetusa, a neispitani učinci biljnih ekstrakata na hormonski status mogu biti rizični.
Preporučuje se da se prije upotrebe proizvoda koji sadrže ekstrakt palme Serenoa posavjetujete s liječnikom, posebno ako imate zdravstvenih problema ili uzimate druge lijekove. Kao i kod svakog prirodnog proizvoda, trebate biti oprezni i slijediti upute proizvođača.