Kako estrogeni utječu na težinu žene?

Vrlo je teško razumjeti sve informacije koje se tiču utjecaja estrogena na žensko tijelo. Stoga smo odlučili pomoći našim čitateljima i razjasniti im ta pitanja.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kako tri vrste estrogena utječu na dobrobit žena?

Postoje 3 vrste estrogena: estradiol (E2), estron (E1), estrol (E3). Razina ovih hormona u ženskom tijelu ovisi o količini masnih naslaga, njihovoj gustoći, genetskoj predispoziciji za pretilost, kao i dobnim karakteristikama. Naravno, važnu ulogu u hormonskoj pozadini igra i način života žene, njezine navike i prehrana.

Budući da hormonska ravnoteža postaje slabija i nestabilnija sa svakom godinom koja prolazi, jednostavno morate pratiti razinu hormona kako biste izbjegli nepopravljive pogreške i debljanje. Posljedice mogu biti nepovratne.

Važno je ne propustiti trenutak kada estradiola postaje sve manje i manje, a razina ostalih hormona iz skupine estrogena fluktuira, a njihov učinak na tijelo je potpuno drugačiji. Objasnimo pitanje utjecaja svakog od hormona detaljnije, kako se ne bismo zbunili u informacijama.

Pozitivan hormon beta-estradiol ili E2

Beta-estradiol je jedan od najaktivnijih estrogena, koji se luči u tijelu od dana prve menstruacije do početka menopauze. E2 kontrolira više od 400 različitih tjelesnih funkcija.

To uključuje vid, stanje kože, snagu mišića i dobar koštani sustav. Ovaj hormon je također odgovoran za normalnu seksualnu želju.

Kako izgleda žena s niskom razinom estradiola?

Zamislite kako bi se žena mogla osjećati kada nastupi menopauza. To znači da jajnici sada proizvode sve manje spolnih hormona. Sukladno tome, i beta-estradiol. Zbog toga ženska koža može izgledati blijedo i mlohavo, kosa joj postaje bez sjaja, a nokti se lome.

Ne pate samo oni, već i srce, krvne žile i koštani sustav. Krvožilni sustav također pati, protok krvi se usporava, krv se puno sporije i lošije zasićuje kisikom.

Ako u tijelu ima malo beta-estradiola, drugi hormoni ne mogu nadoknaditi njegov nedostatak. Istina, u masnom tkivu se proizvodi još jedan ženski hormon, estron. Ali on nije u stanju u potpunosti se nositi s ulogom estradiola.

Ako trebate nadoknaditi gubitak estrogena u tijelu tijekom menopauze, onda je vrijedno odabrati estradiol u odnosu na druge dvije od tri vrste. To će omogućiti nadoknadu kemijskih elemenata koje su jajnici ranije aktivno proizvodili, od dana prve menstruacije do menopauze.

Negativni hormon estron (E1)

Ovaj hormon će pomoći ženi koja prolazi kroz menopauzu. Masno tkivo ženskog tijela može ga proizvoditi čak i kada su jajnici izgubili svoje funkcije. Proizvodnja beta-estradiola se usporava ili potpuno prestaje, pa proizvodnja estrona omogućuje da se donekle nadoknadi gubitak estrogena.

Ali nemojte se prebrzo radovati. Istraživanja pokazuju da estron može izazvati bolesti poput raka vrata maternice i raka dojke. Pogotovo kod žena sklonih pretilosti i starijih od 45 godina.

Gdje se formira estron?

Sintetiziraju ga jetra, jajnici i nadbubrežne žlijezde, kao i masno tkivo. Estron se u tijelu koristi za reprodukciju estradiola. Međutim, ti se procesi u tijelu odvijaju čak i prije menopauze.

Nakon menopauze, estron se ne pretvara u estradiol tako aktivno i ne u takvim količinama. Razlog je gotovo potpuni prestanak funkcije jajnika. Iako masno tkivo još uvijek može biti izvor estrona, nadbubrežne žlijezde i jetra ga sintetiziraju u vrlo malim količinama.

Zaključak: Estron, koji se naziva lošim estrogenom zbog svoje sposobnosti uništavanja tijela, proizvode više one koje imaju rezerve masti. To jest, žene s prekomjernom težinom. Više masti znači više estrogena, hormona zvanog estron.

Jedan od najslabijih ženskih hormona je estriol (E3)

Zašto liječnici ovaj spolni hormon nazivaju jednim od najslabijih? Vrlo je malen kod žena koje nisu trudne. Mnogo je veći kod trudnica, budući da se estriol sintetizira u posteljici.

Informacije o estrolu su vrlo kontroverzne. Mnoge upute za lijekove kažu da estrol pomaže u mršavljenju, poboljšanju vida, pamćenja, sluha i drugih tjelesnih funkcija. Zapravo, to je daleko od istine.

Prvo, estriol kod žena koje nisu trudne je zanemariv, pa ne može utjecati na dobrobit žene. Drugo, razlikuje se od estradiola po tome što nema pozitivan učinak na pamćenje, sluh, pažnju ili rad srca ili krvnih žila. Može se smatrati neutralnim hormonom - ni dobrim, poput beta-estradiola, ni lošim, poput estrona.

Estrogenski receptori: kako i zašto?

Hormoni nisu samo tvari koje utječu na dobrobit i izgled. Oni su izvrsna metoda prijenosa informacija. Informacija o tome kako organi i sustavi u tijelu funkcioniraju sami po sebi i kako međusobno djeluju. Za primanje hormonske poruke, poput telegrafa, postoje posebni putevi između hormona - receptori. Duž njih organi primaju i dostavljaju informacije te rade u skladu s njima.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Gdje se nalaze hormonski receptori?

U svim organima: srcu, plućima, mozgu, mišićima, krvnim žilama, mjehuru, crijevima, maternici. Pa čak i očni mišići su mjesto gdje prolaze hormonski receptori. Konkretno, estrogenski receptori.

Ali vrijedi znati da svaki organ ima različit broj hormonskih receptora, a oni su različito raspoređeni.

Kako se prenose signali hormonskih receptora?

Da bi organi i sustavi mogli razumjeti ove složene i često slabe hormonske signale, u tijelu mora biti dovoljno beta-estradiola. Pogotovo u onim dijelovima tijela gdje su koncentrirani hormonski receptori.

Postoji li zamjena za estradiol?

Prema istraživanjima, beta-estradiol može aktivirati i pojačati signale drugih hormona. I, kao rezultat toga, olakšati njihov ispravan prijenos između organa. Kada se žena približi menopauzi, u njezinom tijelu ima mnogo manje estradiola, a zatim ga jajnici potpuno prestaju proizvoditi. To dovodi do disfunkcije organa. Konkretno, do metaboličkih poremećaja i, kao posljedica toga, pretilosti.

Ponekad u tisku čitamo da bi estron mogao zamijeniti djelovanje estradiola, budući da ga tijelo može proizvoditi čak i tijekom menopauze. Ali, nažalost, to nije istina. Estron je preslab da bi preuzeo sve funkcije estradiola.

Stoga se trebate obratiti endokrinologu za pregled i propisivanje hormonske terapije.