Stabljike kukuruza za mršavljenje

Kukuruzna svila za mršavljenje koristi se u obliku infuzija i dekocija, kao i ekstrakata.

Kukuruzna svila su duga vlakna koja su sazrela na klipu kukuruza i okružuju klip. Skupljaju se tijekom razdoblja zrenja kukuruza, odnosno kada postane mliječno bijel. Svila se pažljivo bere ručno, a zatim suši pomoću posebnih uređaja ili na otvorenom u malo tame. Ova ljekovita sirovina odavno se koristi u mnoge zdravstvene svrhe, a jedna od njih je mršavljenje.

Ljekoviti učinak kukuruzne svile objašnjava se njezinim bogatim kemijskim sastavom. Aktivne komponente koje liječe ljudski organizam uključuju:

• vitamini K, C (askorbinska kiselina) i B5 (pantotenska kiselina);
• masna i eterična ulja;
• makroelementi – željezo, krom, bakar, mangan, aluminij;
• razne korisne tvari poput tanina, saponina, gume, kriptoksantina, inozitola i gorkog glikozida.

[ 1 ], [ 2 ]

Recepti za mršavljenje od kukuruzne svile

Postoji nekoliko načina korištenja kukuruzne svile za smanjenje prekomjerne težine. Evo nekoliko recepata za korištenje ove korisne biljne tvari za mršavljenje:

• Uzmite četiri pune žlice kukuruzne svile, prelijte ih kipućom vodom i ostavite na tamnom mjestu najmanje dva do tri sata. Zdravi napitak može se natapati u običnoj staklenoj posudi ili keramičkoj posudi. No, najbolje je za te svrhe koristiti termosicu. Nakon što prođe određeno vrijeme, infuzija se filtrira, biljna masa se istisne i baci. Preporučuje se uzimati tinkturu po jednu žlicu trideset minuta prije svakog obroka. Preostali napitak čuvajte u hladnjaku.

Tijek uzimanja ljekovitog sredstva za sagorijevanje masti traje od dva do četiri tjedna. Nakon toga se preporučuje napraviti pauzu od dva do četiri tjedna, a zatim ponoviti uzimanje infuzije. Jedina napomena koju treba uzeti u obzir tijekom "liječenja" jest da se trajanje prvog tretmana, pauze i drugog tretmana podudara. Na primjer, ako je početni tretman proveden dva tjedna, tada bi "pauza" trebala biti dva tjedna. Drugi tretman također bi trebao trajati četrnaest dana.

• Uzmite jednu čajnu žličicu suhe kukuruzne svile, koja se može zamijeniti jednom desertnom žlicom svježe sirovine. "Lijek" se stavlja u emajliranu zdjelu i prelije kipućom vodom. Nakon toga, kukuruzna svila se kuha jednu minutu, a zatim se ostavi da odstoji na tamnom mjestu, čvrsto zatvorena poklopcem, jedan sat. Nakon tog vremena, uvarak se mora filtrirati. Pripremljeni napitak se koristi trideset minuta prije jela, jedna trećina čaše. Treba napomenuti da se ovaj uvarak priprema samo za jedan dan, a sljedeći dan trebate uzeti svježe pripremljeni "lijek".

Tijek korištenja napitka za mršavljenje isti je kao u prethodnom slučaju, odnosno od dva do četiri tjedna. Nakon toga se pravi pauza, a zatim se ponavlja tijek "liječenja". Slično kao i kod prvog recepta, trajanje početnog i ponovljenog uzimanja napitka, kao i pauza, moraju se strogo podudarati. Na primjer, prvi put se kukuruzna svila koristi tri tjedna, "pauza" bi trebala biti tri tjedna, a uvarak je potrebno piti ponovno, također tri tjedna.

• Uzmite pola čaše suhe sirovine i prelijte je pola litre kipuće vode. Nakon toga, ostavite infuziju dva sata, a zatim procijedite. Pijte sto do sto pedeset ml i dvadeset minuta prije jela.
• Možete napraviti čaj za mršavljenje koji kombinira korisna svojstva nekoliko biljaka. U te svrhe potrebno je uzeti jedan dio suhog lišća ribizla, jedan dio prirodnog zelenog čaja i dva dijela kukuruzne svile. Sve sastojke treba fino samljeti i temeljito pomiješati. Istovremeno ih treba čuvati u staklenoj posudi s čvrsto zatvorenim poklopcem. Za pripremu jedne čaše čaja uzmite dvije žlice smjese, prelijte kipućom vodom i ostavite dva sata. Uzmite jednu čašu čaja za mršavljenje trideset minuta prije jela. Trajanje "liječenja" je mjesec dana. Istovremeno, morate znati da se u ovom slučaju preporučuje pridržavanje niskokalorične dijete.

Ekstrakt kukuruzne svile za mršavljenje

Ekstrakt kukuruzne svile je lijek koji se prodaje u ljekarnama, a predstavlja koncentrat ekstrahiranih tučaka i svila običnog kukuruza, pripremljen s alkoholom i vodom. Gore navedeni ekstrakt proizvodi se u tekućem obliku, pri čemu jedan gram tekućine odgovara jednom gramu izvorne sirovine. Ovaj rezultat može se postići samo u industrijskim uvjetima, korištenjem posebne opreme. U nekim slučajevima, ekstrakt kukuruzne svile naziva se ekstrakt kukuruzne svile, što je sličan proizvod.

Treba napomenuti da domaće tinkture, koje se pripremaju od sušenih sirovina, kao i vode ili alkohola, nisu ekstrakti kukuruzne svile. Također vrijedi napomenuti da sirovine za izradu domaćih tinktura možda nisu dovoljno visoke kvalitete, što utječe na ljekovita svojstva proizvoda i rezultate njegove upotrebe. Kukuruzna vlakna moraju se sakupljati u fazi mliječne zrelosti kukuruznih klipova, što se kod kuće možda neće poštivati. Uvjeti skladištenja također su važni za proizvodnju visokokvalitetnog lijeka - kućne metode vjerojatno neće postići potrebnu temperaturu i vlažnost na kojima bi se kukuruzna vlakna trebala čuvati. Ovo je zaista važan aspekt, budući da kukuruzna svila ima povećanu higroskopnost i sklonost nakupljanju patogenih mikroorganizama i gljivica. Sirovine za pripremu lijekova moraju se čuvati u suhoj, čistoj i dobro prozračenoj prostoriji, što je gotovo nemoguće učiniti kod kuće. Stoga stručnjaci preporučuju da se tvornički proizvedeni ekstrakti kukuruzne svile ne zamjenjuju kućnim lijekovima za mršavljenje.

Za borbu protiv pretilosti, nervne bulimije i jednostavno za mršavljenje, ekstrakt kukuruzne svile koristi se na sljedeći način:

• Četrdeset kapi tekućeg ekstrakta dodaje se u čašu toplog zelenog čaja; napitak treba uzimati dvadeset minuta prije jela, tri do četiri puta dnevno.

Ekstrakt kukuruzne svile proizvodi se i u suhom obliku. U ovom slučaju, on je sastojak raznih industrijski proizvedenih čajeva za mršavljenje i biljnih čajeva, koji se moraju koristiti u skladu s uputama koje se nalaze uz čajeve i biljne čajeve.

Dekokt kukuruzne svile za mršavljenje

Uvarak kukuruzne svile je napitak koji se priprema u vodi koristeći svježe ili suhe usitnjene sirovine kuhanjem neko vrijeme. Za mršavljenje koristi se jedan od recepata za uvarak navedenih u odgovarajućem odjeljku. Uvarak kukuruzne svile koristi se dvadeset do trideset minuta prije jela nekoliko puta dnevno i u skladu s količinama opisanim u receptu.

Prednosti kukuruzne svile

Ako počnete koristiti kukuruznu svilu za mršavljenje, korisno je upoznati se sa zdravstvenim prednostima koje se mogu pojaviti kao rezultat tijeka „liječenja“.

Uvarci od kukuruzne svile imaju snažan koleretički učinak i blagi diuretički učinak. Stoga se kukuruzna svila odavno koristi za liječenje mnogih disfunkcija žučnog mjehura, poput kolecistitisa, kao i niza bolesti mokraćnog sustava - pijelonefritisa, urolitijaze. Zbog diuretskih svojstava, kukuruzna svila pomaže u uklanjanju kamenaca iz bubrega i mjehura, a također uklanja edeme, koji su posljedica disfunkcije srca ili bubrega.

Kukuruzna svila pokazala se učinkovitom u liječenju hepatitisa. Infuzija kukuruznih vlakana pomaže u smanjenju povišene razine bilirubina u krvi.

Kukuruzna svila također pomaže kod bolesti povezanih s metaboličkim poremećajima, poput dijabetesa. U ovom slučaju, dekocije i infuzije od ovog korisnog biljnog materijala pomažu u smanjenju povišene razine šećera u krvi.

Kukuruzna svila može se koristiti za sprječavanje ateroskleroze. Zahvaljujući polinezasićenim masnim kiselinama, fosfatidima i sitosterolima, koji su dio niti kukuruznog klipa, višak kolesterola se uklanja iz tijela. Poznato je da se kod povišene razine kolesterola u krvi on taloži na stijenkama krvnih žila, što sužava njihove lumene i može dovesti do začepljenja.

Ljudi koji se žale na razne poremećaje u funkcioniranju živčanog sustava, korisno je povremeno koristiti kukuruznu svilu kako bi ga stabilizirali. Živčane stanice, kao i druge stanice u tijelu, trebaju biti zasićene hranjivim tvarima. Niti kukuruznog klipa, koje imaju bogat skup korisnih komponenti, pomažu u učinkovitom nadopunjavanju potrebnih elemenata. Dekokcije i infuzije kukuruzne svile pomažu u smirivanju i stabilizaciji živčanog sustava, što utječe na poboljšanje raspoloženja i dobrobiti, poboljšanu produktivnost, uklanjanje razdražljivosti i poremećaja spavanja.

Popis korisnih svojstava kukuruzne svile bio bi nepotpun bez spominjanja njihove sposobnosti obnavljanja hematopoetskih funkcija i poticanja hemostatskog učinka tijela. Kukuruzna svila poboljšava sastav krvi, zbog učinka pročišćavanja krvi, što također dobro utječe na poboljšanje kvalitete zgrušavanja krvi. Stoga se infuzije i uvarci kukuruzne svile preporučuju ženama umornima od obilnih, iscrpljujućih menstrualnih krvarenja. Ista preporuka može se dati osobama koje pate od pojačanog krvarenja.

I na kraju, kukuruzna svila potiče mršavljenje i pomaže u borbi protiv pretilosti. Prednosti kukuruzne svile za mršavljenje su u tome što uvarci i infuzije od ove korisne biljne tvari potiču sljedeće zdravstvene učinke:

• apetit se smanjuje, što, shodno tome, utječe na količinu pojedene hrane i njen kalorijski sadržaj;
• osjećaj gladi je prigušen, što eliminira potrebu za grickalicama, koje se obično sastoje od slatkiša ili proizvoda od brašna;
• tijelo se čisti od nakupljenog otpada i toksina koji se nakupljaju u crijevima, jetri, žučnom mjehuru, bubrezima i drugim vitalnim organima;
• poboljšava se metabolizam, što se očituje u dobroj apsorpciji mikroelemenata, vitamina, proteina, masti i ugljikohidrata korisnih za tijelo, kao i u kvalitativnom povećanju funkcioniranja cijelog organizma;
• smanjuje se razina kolesterola, što smanjuje stvaranje masnih naslaga i utječe na smanjenje količine celulita;
• obnavlja se ravnoteža vode i soli svojstvena zdravoj osobi, što utječe ne samo na poboljšanje metabolizma masti, već i na stanje koštanog sustava, krvnih žila, kože i tako dalje;
• oticanje tkiva se smanjuje zbog uklanjanja viška tekućine iz tijela.

Recenzije kukuruzne svile za mršavljenje

Nemojte misliti da postoji univerzalni lijek koji odgovara apsolutno svima. Reakcija svakog organizma na predložene recepte za mršavljenje je apsolutno individualna. Nekima će "napitci" od kukuruzne svile toliko dobro doći da će se učinak vitkosti pojaviti pred vašim očima. A netko tko želi izgubiti višak kilograma bit će, blago rečeno, razočaran korištenom metodom. U potonjem slučaju, ne očajavajte, jer su infuzije i uvarci od kukuruzne svile, nesumnjivo, koristili tijelu u obliku poboljšanog metabolizma i funkcioniranja genitourinarnog sustava. Ali za vanjski rezultat - smanjenje debljine struka, bokova i stražnjice - vrijedi se okrenuti drugim sredstvima za mršavljenje.

Osim individualnih reakcija svake osobe na bilo koju tvar, postoje i kontraindikacije za upotrebu kukuruzne svile, koje se moraju uzeti u obzir. Uostalom, u mnogim slučajevima, negativan rezultat liječenja biljem ili ljekovitim biljem uzrokovan je njihovom nepravilnom samostalnom upotrebom. Dakle, kukuruzna svila nije prikladna za osobe s niskom tjelesnom težinom, bez obzira koliko se same čine snažnima, kojima je potrebna dijeta. Osobe sa slabim apetitom također bi trebale odbiti upotrebu dekocija, infuzija i ekstrakata od kukuruznih vlakana. Ako ste skloni povećanom zgrušavanju krvi i trombozi, imate tromboflebitis i proširene vene, ne biste trebali ni razmišljati o korištenju kukuruzne svile za poboljšanje figure.

Ne biste trebali započinjati kuru korekcije prekomjerne težine bez savjetovanja s liječnikom. Budući da diuretski učinak kukuruzne svile može uzrokovati cistitis kod osoba sklonih disfunkciji mjehura. Također, napitci od kukuruznih vlakana doprinose ispiranju esencijalnih tvari poput magnezija i kalija iz tijela. Njihov nedostatak treba nadoknaditi prelaskom na prehranu obogaćenu tim komponentama, kao i uzimanjem posebnih lijekova. Stoga su negativne recenzije o korištenju kukuruzne svile, u pravilu, uzrokovane neprimjerenom upotrebom ovih lijekova za određenu osobu.

Konzultacije stručnjaka bit će potrebne i u slučaju urolitijaze ili kolelitijaze. Napitci od kukuruzne svile pomoći će u ispiranju kamenaca iz bubrega i žučnog mjehura, ali veliki kamenci, pomaknuvši se s mjesta, mogu uzrokovati ozbiljnu štetu zdravlju, blokirajući mokraćne i žučne putove.

Kontraindikacije za upotrebu kukuruzne svile su i mjesečna menstrualna krvarenja kod žena. U ovom trenutku ova metoda mršavljenja ne može se koristiti, a tečaj treba započeti drugog dana nakon završetka menstruacije.

U slučajevima kada se poduzmu sve mjere opreza, recenzije o kukuruznoj svili za mršavljenje su pozitivne. Vjeruje se da upotreba kukuruzne svile prije svakog obroka može smanjiti potrebu za slatkišima i proizvodima od brašna. U nekim slučajevima, dekokcije i infuzije čine "čuda" - doprinose činjenici da način života u kojem su slatkiši potpuno isključeni postaje stvarnost. Važan uvjet, u ovom slučaju, je redovita upotreba ljekovitih sredstava - sustavno i bez propusta. Istodobno se opaža paralelni ljekoviti učinak - otekline nestaju, bubrezi, jetra i mjehur počinju bolje funkcionirati, poboljšavaju se performanse i ukupna vitalnost, prolaze razdražljivost i tjeskoba, a noćni san postaje jači.

Iako, neke dame koje su pokušale koristiti ljekovita svojstva kukuruzne svile u praksi smatraju da ih treba koristiti u kombinaciji s drugim metodama. Na primjer, posebna uravnotežena prehrana i stalna tjelovježba u teretani. To je nužan uvjet, budući da napitci od kukuruzne svile ne sagorijevaju masne naslage, već pomažu u normalizaciji metabolizma i uklanjanju viška toksina iz tijela.

Neki od onih koji su isprobali kukuruznu svilu kako bi postigli učinak mršavljenja smatraju da je učinkovitije uzimati lijek "Xenical" i koristiti kukuruznu svilu za uklanjanje toksina i otpada iz tijela te poboljšanje dobrobiti. Nemoguće je dati takvu preporuku bez savjetovanja sa stručnjakom, pa je u ovom slučaju najbolje potražiti savjet liječnika.

Zaključno, možemo ukratko sažeti da je kukuruzna svila za mršavljenje korisna metoda ne samo za postizanje vitkosti, već i za održavanje dobre razine zdravlja i vitalnosti.