^

Testosteron u tijelu

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 20.11.2021
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Kada je u pitanju testosteron, naše ideje počinju s činjenicom da je ovo čisto muški hormon. Zapravo, da, on je muški, ali ne apsolutno muški.

Testosteron, čiji ste vi?

Ako pažljivo i pažljivo računate, ispada da žensko tijelo proizvodi testosteron puno učinkovitije i više od estrogena. Situacija se mijenja s menopauzom. Studije dokazuju da u vrijeme početka menopauze ili kada se to stanje približava, žena izgubi oko 50% testosterona.

Testosteron je androgen. Ovo je naziv skupine ovog hormona. Od grčkih, androgeni se prevode kao "androosi". Andros je primitivna riječ koja utjelovljuje hrabrost u izvornom čovjeku.

Od kolesterola u ženskom tijelu, androgeni su sintetizirani, prema sličnom principu, muški testisi. Oni također proizvode androgene. Mnogo manje muški i ženski organizam proizvodi taj hormon od strane drugog organa - nadbubrežne žlijezde.

Androgeni su stvoreni od posebnih građevinskih elemenata koji se nalaze u masnim naslagama, bubrezima, mozgu, jetri, kao i svim slojevima kože.

U žena koje su prekomjerne tjelesne težine, liječnici promatraju povećanu količinu tog hormona - androgena. To je zbog svoje povećane sinteze da oni pate od pretjeranog masnog naslaga. Kako se nositi s tim? Kontrolirajte razinu testosterona u krvi hormonskim testovima.

Testosteron u nama

testosteron

Testosteron je od vitalnog značaja, jer pomaže stvoriti novi život. Jednako je potrebno taj hormon u tijelu muškaraca i njihovu drugu polovicu - žene. Testosteron pomaže osjetiti dublju i svjetliju normalnu seksualnu (seksualnu) atrakciju, on je koji privlači oba spola jedni drugima.

Testosteron regulira omjer masnih stanica u tijelu, i to je točno. Također, količina mišićne mase izravno ovisi o razini tog hormona.

Posebno za žene prisutnost testosterona u tijelu je važna jer doprinosi činjenici da gubimo težinu i povećavamo mišićnu masu brže. Posebno je učinak poboljšan ako se osoba redovito i aktivno bavi sportom.

Hormon je anabolički, pa ga zovu među stručnjacima. Koristeći masna tkiva, testosteron stimulira njihov porast i zasićenost kalcijem, poboljšavajući mišićnu funkciju, gori masnoću.

Ovo je važno!

Zapamtite za ostatak svog života - mišići najbolje funkcioniraju za spaljivanje masti s tjelesnom aktivnošću. Ako tijekom godina količina masnoća raste, mišići su vaš najbolji prijatelj u borbi protiv prekomjerne težine. Vlak mišićnog tkiva, dati joj opterećenje, razviti svoju snagu i ljepotu, a testosteron će igrati ulogu. Pomaže u postizanju cilja gubitka težine i poboljšanja tijela. 

Testosteron dijeta

Najbolja prehrana za sve uzraste i dob. Testosteronska dijeta je izbor lidera. Bavite se sportom, aktivno spali višak masti, uključite svoje omiljene ljude na takve metode. Ljubite jedni druge, što bi bilo bolje od ljubavi? Sretno i zdravlje, dragi čitatelji.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.