Učinak testosterona na žensko tijelo

Testosteron hormona , koji se smatra muškim hormonom, može potpuno promijeniti sve procese u tijelu žene. Posebno, kako izgleda njena figura, koža i kosa. Kako se to događa?

Kako testosteron radi na ženskim mišićima?

Što će ženska masa mišića - mračna i mlohavna ili elastična i jaka - ovisi o radu testosterona. Ako je testosteron u tijelu žene nedostatak, onda će se njezina mišićna masa smanjivati. Metabolizam će usporiti, a žena će snažno rasti.

Obrnuto, normalna razina testosterona osigurava da se tjelovježba i zdrava prehrana dobro isplati: imat ćete elastične, lijepe mišiće.

Kada tijekom menopauze testosterona u tijelu žene postaje manje i manje, masne naslage, prvenstveno na području dojke i želuca, oblik. Testosteron ima sposobnost da utječe na stvaranje novih mišića. Također im pomaže da ih održe u dobroj formi.

Što ste vi više, očekuje se značajniji gubitak testosterona. Da bi se metabolizam i mišić normalno održavali, potrebna vam je razumna ravnoteža između testosterona i estradiola.

Testosteron je važan za izgradnju kostiju

Tkivo kostiju - njegovo stanje - također ovisi o razini testosterona u tijelu. Ako je testosteron dovoljan, to je izvrsna prevencija osteoporoze.

Utjecaj testosterona na stanje kostiju je još snažniji od onog hormona estrogena - priznatog "pozitivnog" hormona koji ima svojstvo zaštite tkiva i kostiju od oštećenja.

Kada žena započne razdoblje menopauze, počinje brzo gubiti hormone estradiola i testosterona, što je iznimno važno za snagu kostiju i mišića.

Ovaj proces je mnogo brži nego kod muškaraca - oni imaju razdoblje slabljenja tjelesnih tkiva traje godinama, jer gube testosteron puno sporije i u malim količinama.

Mora se uzeti u obzir i potrebno je provjeriti hormonsku pozadinu u vremenu.

Testosteron protiv sindroma kroničnog umora

Ovaj hormon, kao nitko drugi, pomaže ženi da se više osjeti i postaje uznemireniji. Studije dokazuju da dovoljna razina testosterona pomaže u borbi s kroničnim umorom, umorom.

Postoje situacije kada žena koja uzima vitamine i koja ima zdrav san, kao i izbornik, još uvijek osjeća brzo umor, slabost i slabost.

Takve bi žene sigurno trebale ići na razinu testosterona u krvi. Inače, možda neće otkriti razloge negativnog stanja.

Kako testosteron utječe na ženski mozak?

Testosteron ima svojstvo aktivacije rada seksualnih receptora kroz naredbe mozga. To jest, imajući u tijelu dovoljnu razinu testosterona, osoba (muškarci i žene) je u pravu sa seksualnom željom.

Ali to nije sve. Testosteron utječe na područja mozga na takav način da podigne raspoloženje žene, smanjuje razinu depresije i uzrokuje osjećaj zadovoljstva.

Zahvaljujući testosteronu, osoba se bolje sjećati, koncentrira pozornost, percipira nova znanja.

Stoga, ako imate skokove raspoloženja, odsutnost, pa čak i depresiju, jednostavno trebate provjeriti razinu testosterona. Ako imate nedostatak ovog hormona, trebali biste nadoknaditi svoje zalihe, a problem s depresivnim stanjem može se lako ukloniti.

Što prijeti povećanom razinom testosterona?

Uzrok povišene razine testosterona može biti pretjerana proizvodnja spolnih organa ili recepcija u obliku kemijskih preparata.

Rezultat podizanja razine ovog hormona je nesanica, noćne more tijekom spavanja, seksualna agresija.

Na razini ponašanja osoba može razbiti drvo. Može vrisnuti bez razloga s drugima, ljutito reagirati na svaku malu stvar, nadražiti se bez vidljivog razloga.

Ako se u žena koje se bave sportom uočava višak testosterona, oni također imaju povećani apetit. Osim toga, ti sportaši počinju intenzivno izgraditi mišiće i masnoće.

Uz višak testosterona u žena, broj se mijenja. U struku i trbuhu pojavljuju se masni naslage, podsjećajući na valove. U omiljenoj suknjici ili trapericama ne može se penjati.

Isti učinak opažen je s visokom razinom ne samo testosterona nego i drugih androgena, naročito androstenediona, pa čak i DHEA.

Što učiniti s težinom?

Ti se boriš izgubiti one dodatne kilograme, ali svi se oni akumuliraju? Je li apetit raste? Sve je krivo za testosteron, što povećava proizvodnju u mozgu nivoa hormona norepinefrina.

Stoga, ako želite uzimati antidepresive, najprije se obratite endokrinologu kako biste provjerili razinu testosterona. Budući da u kombinaciji s antidepresivima, povećane doze testosterona i estradiola promiču brzu dobitku težine.

Znanstvene studije pokazuju da testosteron djeluje bolje kad ima optimalni odnos s estradiolom.

Estradiol potiče činjenicu da testosteron snažno utječe na tijelo, dajući mu sva korisna svojstva. Ako estradiol u tijelu ne postoji ili ako postoje male količine, receptori testosterona neće biti u stanju ispravno raditi u našem mozgu.

Kako testosteron utječe na zdrav san?

Ako ne dobro spavate, u lošoj su kontroli vaše težine. To potvrđuju brojne znanstvene studije. Ako osjetite stres, čak iu hormonalnoj neravnoteži u snu neće vam dati normalni san.

Hormoni kortizol i inzulin, čija izlučivanje dramatično raste, dodatno povećava anksioznost žene čak i u snu.

I povećane doze testosterona uz smanjenje količine estradiola dodatno pogoršavaju ovo stanje. Spavaš čak i gore, dok dobivate prekomjernu težinu, a sveukupno zdravlje sve više i više pogoršava.

Ako uzmete hormon testosterona prije odlaska u krevet, bit ćete mučeni stalnim poremećajima spavanja, a snovi će biti noćne more. Osoba u toj državi će se osjećati preplavljena i oslabljena.

To je objašnjeno činjenicom da testosteron najviše utječe na osobu u 4. Fazi spavanja. U toj se fazi obnavlja mišićno tkivo i kosti, vraćaju se živčane stanice, odmaramo se najbolje. Tinejdžerima (i osobi do 21 godine) u ovom trenutku razvija se hormon rasta.

Ako u 4. Fazi spavanja spavate loše, nemirno, svi će ti procesi biti uništeni. Stoga je najbolje poduzeti testosterona ujutro kako bi potaknuli tijelo, a ne u večernjim satima.

Što učiniti s viškom testosterona?

Već znamo da s viškom testosterona na struku iu prsima žlijezde se nakupljaju masti, a težinu je teško kontrolirati. Više znakova višak testosterona:

• Povišena kosa, osobito na nogama, rukama, preko gornje usne i pazuha
• Oštar gubitak kose glave
• Akne, što je vrlo teško smanjiti - ponovno se pojavljuju
• Pretjerana agresivnost, koja zamjenjuje slabost i frustracija
• Poremećaji spavanja
• Bol u jajnicima
• Bol u lumbalnom području

Ako imate sve te znakove, trebali biste provjeriti razinu hormona:

• DGEA
• testosteron
• Degïdrotestosteron
• DHEA-S

Ako su ti hormoni u tijelu više nego normalni, možete pronaći sljedeće bolesti:

• Sindrom policističnih jajnika
• Tumor jajnika
• Tumor u adrenalnom području

Dodatne metode ispitivanja: ultrazvuk, dijagnostika magnetske rezonancije, računalna tomografija. Ovi ispiti će vam pomoći da se riješite bolesti u početnoj fazi.