Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
5 najvećih muških strahova
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Svaka osoba ima trenutke slabosti i komplekse. Unatoč činjenici da "muškarci ne plaču", jači spol ponekad ima svoje strahove.
Impotencija
Kada libido počne opadati ili nešto u seksualnom životu ne funkcionira kao prije, strah i neugoda uvlače se u muškarčevu dušu. Stručnjaci kažu da to nije iznenađujuće, jer prema istraživanjima, muškarci o seksu razmišljaju oko 13 puta dnevno u usporedbi sa ženama, koje takve misli imaju samo pet puta dnevno. Godine 2001. muški časopis proveo je anketu među snažnom polovicom čovječanstva kako bi saznao koje se bolesti najviše boje. Kao rezultat toga, pokazalo se da to nije rak ili čak smrt, već spolna nemoć.
Kako se riješiti straha: pratite razinu kolesterola, jer tri četvrtine muškaraca s erektilnom disfunkcijom imaju visok kolesterol.
Slabost
Znanje je moć, ali za muškarce fizička snaga nije ništa manje važna. Muškarcu je teže prihvatiti da snaga i nekada bezgranična energija nestaju. Žene, na primjer, to uzimaju zdravo za gotovo i lakše se mire s idejom starosti. Devet od 10 anketiranih muškaraca navelo je slabost kao jednu od najstrašnijih posljedica starosti.
Kako se riješiti straha: Da biste izbjegli da vas slabost iznenadi, oduprite joj se – vježbajte snagu i hranite se pravilno.
Umirovljenje
Izgledi za mirovinu plaše muškarce ništa manje od svega ostalog, jer kada dođe određena dob i prethodno nezamjenjivi radnik bude poslan na zasluženi odmor, muškarac se može početi osjećati nezasluženo. Za razliku od žena, koje svoje vrijeme ispunjavaju djecom, unucima i kućanskim poslovima, muškarcima je teško naviknuti se na ideju da više ne moraju svaki dan ići na posao i da imaju hrpu slobodnog vremena.
Kako se riješiti straha: nemojte zaostajati za životom, jer on ide dalje i sada imate vremena učiniti ono o čemu ste toliko dugo sanjali, ali odgađali za kasnije. Možete ponovno otkriti sebe i pronaći novi smisao u životu.
Gubitak autoriteta i neovisnosti
Čovjek u riječ "ovisnost" ulaže ogromno značenje. U starosti, zbog smanjene oštrine vida i pogoršanja općeg zdravstvenog stanja, automobil više ne postaje prilika za osjećaj slobode i beskrajnih mogućnosti ceste, već jednostavno prijevozno sredstvo, zadovoljavanje vlastitih potreba.
Kako se riješiti straha: mnoge starije osobe do 80 godina mirno voze automobil, međutim, osjećaj samoodržanja i odgovornosti za sigurnost drugih ljudi trebao bi nadmašiti sve strahove i osobne komplekse.
Strah od gubitka razuma
Kako ljudi stare, dolazi do kognitivnog oštećenja. Gubitak pamćenja može na kraju dovesti do Alzheimerove bolesti, najčešćeg uzroka demencije među starijim osobama.
Kako se riješiti straha: Zdrav način života pomoći će u smanjenju tih strahova. Blago kognitivno oštećenje pogađa samo 15% starijih osoba svake godine.
[ 1 ]