Pričate u snu? To znači da imate zdravstveni problem.

Tim istraživača proučavao je stanje ljudi tijekom spavanja i zaključio da 1/5 stanovnika našeg planeta razgovara u snu. Stručnjaci su primijetili da djeca najčešće razgovaraju u snu, u većini slučajeva ovo stanje ne zahtijeva liječenje, ali ponekad može biti povezano s razvojem epilepsije.

Što se tiče odraslih koji govore u snu, znanstvenici su identificirali dvije vrste - jasan govor, uglavnom u plitkoj fazi sna, i tiho, nerazumljivo mrmljanje u fazi duboke faze. Ali bez obzira na to kako osoba govori u snu, to ukazuje na višak emocija tijekom dana.

U studiji se spominje i mjesečarenje, koje pogađa svako peto dijete u dobi od 8 do 12 godina i 4% odrasle svjetske populacije. Prema nekim podacima, čak 30% ljudi barem je jednom u životu doživjelo takav napad mjesečarstva. Znanstvenici još nisu uspjeli utvrditi što uzrokuje napade mjesečarstva; neki stručnjaci to povezuju s mentalnim poremećajima, drugi s genetikom.

Stručnjaci napominju da ako jedan od roditelja pati od mjesečarenja, tada se rizik od razvoja istog poremećaja kod djeteta povećava za gotovo 50%. Ako oba roditelja pate od mjesečarenja, tada se vjerojatnost da će dijete razviti mjesečarenje povećava za 60%.

Tijekom napada mjesečarenja, osoba može hodati u snu, obavljati bilo kakve radnje, na primjer, obavljati kućanske poslove, pa čak i sjesti za volan i voziti automobil. Postoje čak i slučajevi ubojstva tijekom napada mjesečarenja, prvi takvi slučajevi opisani su u 17. stoljeću, kada je jedan od vitezova ubio svog prijatelja u snu, posljednji slučaj zabilježen je 2003. godine, kada je mladić pretukao vlastitog oca na smrt.

Ali naj"bezopasnije podvale" mjesečarenja uključuju mijenjanje žarulja, pušenje cigareta, skrivanje u ormarima, punjenje čaša vodom, pisanje pisama itd., ali najčešće ljudi razgovaraju u snu.

Obično se mjesečari ne sjećaju što se dogodilo noću ili da su uopće ustali iz kreveta. Ali, prema znanstvenicima, sve radnje tijekom somnambulističkog napadaja popraćene su jasnom logikom, na primjer, osoba počinje prati suđe jer joj se čini da je prljavo ili vidi da je izbio požar i pokušava ga ugasiti.

U nekim slučajevima, snovi se javljaju tijekom napada mjesečarenja, a do 40% mjesečara može si nanijeti neku vrstu ozljede tijekom takvih trenutaka.

Tijekom puberteta, do 75% mladih ljudi može patiti od somnambulizma, u nekim slučajevima ovaj poremećaj se razvija kao odgovor na živčanu iscrpljenost tijela, stres, ozbiljne zdravstvene probleme. Znanstvenici također primjećuju da oko polovica mjesečara osjeća pospanost tijekom dana, njihova reakcija je inhibirana, što je zbog činjenice da je duboka faza sna kod somnambulizma abnormalna. Tijekom duboke spore faze sna tijelo se odmara, ali kod mjesečara ova je faza podijeljena na nekoliko kratkih epizoda koje traju 3 - 10 sekundi, dok se opaža živčano uzbuđenje, zbog čega tijelo ne miruje, a ujutro i tijekom dana osoba se osjeća umorno i pospano.

[ 1 ], [ 2 ]