Nove publikacije
Žena može dobiti seksualno zadovoljstvo od vježbanja
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Obična žena može dobiti seksualno zadovoljstvo bez pribjegavanja seksualnim aktivnostima - dovoljno je trčati, voziti bicikl, baviti se jogom ili samo napumpati mišiće.
Je li moguće postići seksualno zadovoljstvo jednostavnim fizičkim vježbama? Nema podataka o ovom pitanju za muškarce, ali žene imaju više sreće. Posljednjih godina seksolozi aktivno raspravljaju o fenomenu postizanja orgazma i jednostavnog seksualnog užitka vježbama za trbušne mišiće. Istraživači sa Sveučilišta Indiana (SAD) proveli su prilično opsežno istraživanje o ovoj temi, što ih je dovelo do sljedećih zaključaka.
U istraživanju je sudjelovalo 124 žene koje su doživjele orgazam tijekom nekog oblika tjelesne aktivnosti i 246 žena koje su od istog primile umjereno seksualno zadovoljstvo. Ispitanice su bile u dobi od 18 do 69 godina, većina je bila u braku ili "u vezi", a 69% ih je bilo heteroseksualno. Pokazalo se da je oko 40% njih takve senzacije doživjelo više od deset puta, što znači da se ne radi o iznimnoj slučajnosti. Većina je u tom trenutku uspjela kontrolirati svoje emocije, ali 20% ih je potpuno izgubilo glavu, unatoč činjenici da su se nalazile na javnom mjestu.
Većina onih koje su doživjele orgazam nisu se u tom trenutku prepustile nikakvim erotskim fantazijama. Polovica svih žena iskusila je osjećaj seksualnog zadovoljstva vježbama koje se tiču trbušnih mišića, kojima su, u pravilu, prethodila tri mjeseca vježbanja. 26,5% ih je "to" iskusilo tijekom dizanja utega, 20% jogom, 15,8% redovitom vožnjom bicikla, 13,2% trčanjem, 9,6% hodanjem na velike udaljenosti.
Zašto je ovakva vježba povezana s takvim osjećajima ostaje misterij. Ali barem je ovo jedna od prvih studija koja pokušava znanstveno organizirati podatke o ovom fenomenu. Istraživači planiraju objaviti svoje rezultate u časopisu Sexual and Relationship Therapy. Istovremeno, napominje se da fenomen nije toliko rijedak: trebalo je samo pet tjedana da se intervjuira 370 žena.
Uzimajući u obzir ulazne podatke, možemo zaključiti da ovdje vjerojatno nije riječ o nezadovoljstvu ili nimfomaniji, budući da su gotovo sve živjele u paru s nekim i nisu patile od opsesivnih erotskih fantazija. Drugo je pitanje hoće li se to svidjeti muškarcima, čiju glavnu životnu funkciju obavlja željezni uteg?
[