Nova studija objašnjava zašto se ljudi kreću sporije kako stare
Posljednji pregledao: 14.06.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Naša tijela prirodno usporavaju kako starimo. Moguća objašnjenja uključuju sporiji metabolizam, gubitak mišićne mase i smanjenu tjelesnu aktivnost tijekom vremena.
Sada, istraživači sa Sveučilišta Colorado Boulder kažu da se stariji ljudi mogu djelomično sporije kretati jer im je potrebno više energije nego mlađima. Znanstvenici vjeruju da bi ovo novo istraživanje, objavljeno u The Journal of Neuroscience, moglo pomoći u razvoju novih dijagnostičkih alata za bolesti kao što je Parkinsonova bolest i multipla skleroza.
Stariji ljudi usporavaju kako bi uštedjeli energiju
U ovoj studiji istraživači su regrutirali 84 zdrava sudionika, uključujući mlade odrasle osobe u dobi od 18 do 35 godina i starije osobe u dobi od 66 do 87 godina.
Tijekom studije od sudionika se tražilo da robotskom rukom dodirnu metu na ekranu. Analizirajući kako su sudionici izvodili te radnje, znanstvenici su otkrili da su starije osobe modificirale svoje pokrete u određenim točkama kako bi uštedjele više energije nego mlađe odrasle osobe.
"Kako starimo, naše mišićne stanice mogu postati manje učinkovite u pretvaranju energije u mišićnu snagu i kretanje", objasnila je profesorica Alla Ahmed, viša autorica studije. “Također postajemo manje učinkoviti u našim strategijama kretanja, možda kako bismo kompenzirali smanjenu snagu. Koristimo više mišića, što zahtijeva više energije za obavljanje istih zadataka.”
Radi li sklop nagrađivanja u mozgu starijih ljudi?
Ahmed i njezin tim također su željeli otkriti kako starenje utječe na moždani "krug nagrađivanja", budući da tijelo proizvodi manje dopamina kako starimo.
Sudionici su ponovno koristili robota za upravljanje kursorom na ekranu, ciljajući na određeni cilj. Ako su pogodili metu, dobili su audio nagradu.
Znanstvenici su otkrili da su i mladi i stari ljudi brže postizali ciljeve kada su znali da će čuti zvuk nagrade. Međutim, učinili su to drugačije: mlađi ljudi jednostavno su brže pomicali ruke, dok su stariji ljudi poboljšali svoje vrijeme reakcije započevši pokret 17 milisekundi ranije.
"Činjenica da su starije odrasle osobe u našoj studiji još uvijek reagirale na nagradu govori nam da sustav nagrađivanja traje s godinama, barem u našem uzorku starijih odraslih osoba", rekao je Ahmed. “Međutim, postoje dokazi iz drugih studija da se osjetljivost na nagradu smanjuje s godinama. Naši rezultati pokazuju da su starije odrasle osobe bile jednako osjetljive na nagradu kao i mlađe odrasle osobe, ali mnogo osjetljivije na troškove truda."
Potencijal za novu dijagnostiku za Parkinsonovu bolest i MS
Istraživači vjeruju da bi njihova otkrića mogla pomoći u razvoju novih dijagnostičkih alata za poremećaje kretanja.
"Usporavanje vaših pokreta kako starite može imati značajan utjecaj na kvalitetu vašeg života", objasnio je Ahmed. “Ovo može ograničiti ne samo fizičke nego i društvene aktivnosti. Važno je razumjeti temeljne uzroke i identificirati potencijalne intervencije koje mogu pomoći usporiti ili preokrenuti pad."
Ahmed je naglasio da se usporavanje pokreta primjećuje ne samo s godinama, već i kod niza neuroloških poremećaja. Razumijevanje razloga za to moglo bi pomoći u prepoznavanju boljih intervencija, a praćenje kretanja moglo bi postati vrijedan biomarker neurološkog zdravlja.
Potrebno je više istraživanja o starenju mozga i kretanja
Nakon pregleda studije, Cliford Segil, neurolog u Zdravstvenom centru Providence Saint John u Santa Monici, Kalifornija, primijetio je važnost poticanja tjelesne aktivnosti u starijoj dobi, čak i ako zahtijeva više energije.
"Moje pravilo kada liječim starije pacijente kao neurolog je: 'Ako ga ne koristite, izgubit ćete ga!'", rekao je Segil. "Slažem se da poticanje starijih pacijenata na kretanje ima mnoge zdravstvene prednosti."
Ryan Glatt, viši trener za zdravlje mozga i direktor programa FitBrain na Pacific Rim Neuroscience Institute u Santa Monici, također je primijetio važnost daljnjih istraživanja povezivanja promatranog ponašanja s neurofiziološkim dokazima.