^
A
A
A

Omega-3 masne kiseline smanjuju rizik od aritmije za 30%

 
, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 16.10.2021
 
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

02 February 2012, 19:36

U starijih ljudi s visokim omjerom omega-3 masnih kiselina u krvi, rizik od razvoja srčane aritmije je 30% niži u usporedbi s vršnjacima s niskom razinom omega-3, tvrde američki znanstvenici.

Prema nekim procjenama, do 9% ljudi pati od fibrilacije atrija u dobi od 80 godina. Anomalije abnormalnosti srca mogu dovesti do moždanog udara i zatajenja srca.

Do danas, postoji nekoliko tretmana za ovu bolest, a oni se usredotočuju na sprečavanje moždanog udara uzimanjem lijekova koji razrjeđuju krv.

Nova studija objavljena u Circulation Journal, studirao ti predstavnici omega-3 masne kiseline kao što su eikosapentaeonične kiseline (EPA), Dokozapentaenska kiseline (DPA) i dokosaheksaenske kiseline (DHA). Pronađeni su u masnim ribama, jajašima i ribljim uljima.

U ranijim istraživanjima znanstvenici su se oslanjali na podatke o količini konzumirane ribe. "Međutim, ovisno o vrsti ribe, količina Omega-3 može varirati deset puta", rekao je autor Mozefferian studije. Stoga je u novoj studiji koja je uključivala više od 3.300 ljudi u dobi od 65 godina, svi ispitanici koristili su isključivo riblje ulje kako bi preciznije ocijenili učinkovitost Omega-3 masnih kiselina.

Tijekom sljedećih 14 godina provjerili su zdravlje sudionika i ustanovili da je 789 sudionika imalo fibrilaciju atrija.

Ljudi koji su imali 25% veću razinu omega-3 masnih kiselina na početku studije u usporedbi s ostalim sudionicima imali su 30% niži rizik od aritmije.

"To je značajno smanjenje rizika", rekao je Alvaro Alonso, profesor na Sveučilištu u Minnesoti (USA), koji nije sudjelovao u studiji.

30% smanjenje rizika značilo bi da će umjesto 25 ljudi razviti aritmiju u samo 17 od 100 ljudi.

Od tri Omega-3 masne kiseline, visoka razina DHA utjecala je na rizik od razvoja atrijske fibrilacije za 23%, dok EPA i DPA nisu smanjili rizik od razvoja ove bolesti.

Alvaro Alonso je upozorio da ova studija nije vodič za akciju, jer daje samo neke naznake da su masne kiseline pronađene u ribama, može stabilizirati razdražljivost stanica srčanog mišića.

Dodao je kako se ti rezultati čine dovoljno obećavajućima kako bi se potvrdila daljnja istraživanja korištenja ribljeg ulja kao potencijalne preventivne mjere protiv aritmije.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.