Nesanica može biti znak kardiovaskularne bolesti
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Danas mnogi ljudi pate od nesanice i pogrešno smatraju takvo ponašanje tijela prilično sigurno. Zapravo, poremećaji spavanja mogu se povezati ne samo s trenutačnim umorom tijela, već i s kroničnim bolestima ili psihološkim problemima.
Nedavne studije koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta znanosti i tehnologije u Norveškoj pokazali su da ljudi koji redovito doživljavaju nesanicu i slab san najvjerojatnije će razviti bolest srca. Skandinavski su znanstvenici već 11 godina angažirani na istraživanju, čiji su rezultati pokazali odnos između slabog sna i bolesti srca. Tijekom tog vremena, znanstvenici su promatrali 50.000 volontera u dobi od 25 do 90 godina.
Istraživači tvrde da u trenutku početka pokusa nitko od sudionika nije žalio na zatajivanje srca i nije imao očitih problema s kardiovaskularnim sustavom. Svi volonteri koji su sudjelovali u istraživanju imali su normalnu cirkulaciju krvi i stabilnu funkciju srca. Za 11 godina, stručnjaci su proveli detaljna istraživanja i usporedne analize podataka za svakog sudionika u studiji. Pitao se o problemima s zaspanjem, o stanju nakon dugog sna, o kvaliteti spavanja i sposobnosti da se u potpunosti obnovi snaga. Rezultati analize dobivenih podataka pokazali su da su osobe koje su imale redovite poremećaje spavanja nekoliko puta veće vjerojatnost da pate od kardiovaskularnih bolesti i imaju veću vjerojatnost da pate od kroničnih bolesti živčanog sustava.
Zaključci stručnjaka nakon dobivanja rezultata istraživanja nisu se promijenili ni nakon što su uzeti u obzir i dodatni čimbenici kao što su pretilost, pušenje, alkohol i masna hrana. Znanstvenici koji su radili na studiji, ne mogu objasniti kako kvaliteta sna može utjecati na bolesti srca, u ovom trenutku stručnjaci rade na otkrivanju uzroka veze.
Šef studije vjeruje da će nakon utvrđivanja uzroka vezivanja poremećaja spavanja i pojave bolesti srca liječnici moći razviti sustav prevencije teških bolesti. Ako nesanica može uzrokovati zatajenje srca, trebate obratiti posebnu pozornost na kvalitetu sna i moguće liječenje njenih poremećaja.
Norveški istraživači sugeriraju da se tijekom nemirnog sna u ljudskom tijelu proizvode hormoni stresa koji mogu izazvati početak bolesti srca. Ranije, skupina skandinavskih znanstvenika otkrila je da ljudi koji pate od nesanice imaju veću vjerojatnost da doživljavaju infarkt miokarda.
Istraživanje, provedeno u Norveškoj, sigurno dokazuje odnos između poremećaja spavanja i zatajenja srca. Trenutno, znanstvenici rade na otkrivanju primarnih: nesanica i nemirnog sna ili sklonosti srčanih bolesti.
[