10 načina poboljšanja intimnog života
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Ako u intima nema apsolutno mjesta za rast i seks je postao nečan događaj, ali dosadna dužnost, raznolik je uz pomoć ovih jednostavnih savjeta. Dakle, koji su 10 najboljih načina za širenje seksa?
[1]
Vijeće broj 1. Dodijeli seksualno druženje
Ako se par sastaje ili živi dugi niz godina ili mjeseci, morate planirati sastanke koji nužno završavaju u seksu. Pozadina prije seksa puno znači. Ako to nije samo trokut: nakon što se u krevetu sa zapečenim - nepristojnim krevetom, seks će postati mnogo romantičniji i poželjniji. Idite u park za šetnju, vožnju vrtuljkom, ferris kotačem ili motociklima, ručajte u restoranu, a zatim se seksajte. To će vam donijeti puno više romantičnih senzacija nego u normalnom okruženju. Ako ono što radite prije seksa donosi užitak, onda će i sam seks izazvati mnogo više emocija.
Vijeće broj 2. S vremena na vrijeme, provesti noć ne kod kuće
Čudni savjet, ali radi sto posto. Najmanje jednom svaka dva tjedna dodijelite sredstva za to. Da se seks ne nalazi u poznatom okruženju vlastite spavaće sobe, nego u hotelu ili prijateljici. Da malo romantične opcije koje diverzificiraju vaš intimni život. Prema riječima psihologa, najbolje iskustvo u seksu je ono što parovi dobivaju sada, ne jučer ili sutra. U neuobičajenoj situaciji mozak se isključuje i prestaje razmišljati o tome što biste mislili kod kuće - poput "popravite slavinu" ili "smirite djecu".
Za one koji su dugo bili zajedno, dobro je promijeniti situaciju s vremena na vrijeme. Najbolje od svega, to će se dogoditi na mjestu koje ne sadrži uspomene na vaše vrijeme provedeno zajedno. Novi osjećaji u svakodnevnom životu - nova senzacija u seksu. Oni mogu biti najsjajniji u vašem životu ...
Vijeće broj 3. Promijenite dizajn svoje spavaće sobe
Jedno i isto tijelo može dugo biti dosadno, kažu seksolozi. Vaš uobičajeni unutarnji prostor spavaće sobe može se oboriti, čak i ako ste ga predvidjeli u velikim stropovima ogledala i romantičnom polusvjetlu. Promijenite dizajn kardinalske sobe. Na primjer, pastelne boje zamjenjuju svijetlo crvene ili žute boje. Ovaj jednostavan potez može puno promijeniti u vašim seksualnim osjećajima.
Ako ne planirate puni udara, promijenite ugodne stvari u srce i tijelo. Postavite novu donje rublje od svile, zapalite svijeću i kupite prekrasni obožavatelj. Ove male, na prvi pogled promjene su u stanju potpuno preobraziti unutrašnjost i učiniti da se osjećaji više zasićaju.
I još jedan savjet o spavaćoj sobi - izvadite iz njega sve što se ne tiče seksa i rekreacije: dječjih igračaka, knjiga, nepotrebne odjeće.
[6]
Savjet # 4. Priznaj sebi u svojim seksualnim fantazijama
Mnogi ljudi žive do vrlo starijeg doba i ne priznaju sebi (ne spominju partnera), što zapravo žele u seksu. Naravno, postat će dosadno ako iz dana u dan prakticiramo isti misionarski položaj u istoj spavaćoj sobi. Stoga, budite hrabri i odgovorite jedni drugima na pitanja: "Što biste se htjeli promijeniti u našem seksu s tobom?"
Možete dobiti potpuno neočekivani odgovor, a da ne spominjete činjenicu da sami možete priznati neočekivane stvari. Puka pomisao da će se vaše seksualne fantazije uskoro ostvariti već će vas zagrijati i učiniti seks još intenzivnije.
Rasprava o tim fantazijama s vašim partnerom (partnerom) donijet će vam novu notu vašem seksu.
Savjet # 5. Pitajte što vaš partner stvarno želi od seksa (partnera)
Možda nikada niste pitali ovu polovicu ovog jednostavnog, ali hrabrog pitanja. Zato ne znate koje su stvarne seksualne želje vašeg partnera (partnera). I možda se oni potpuno podudaraju sa svojim seksualnim željama, u kojima niste priznali sebe, pa čak ni svog partnera - čak i više?
I jeste li znali da je jedan od najčešćih parova kada se govori o seksologu, da je jedna strana u seksu mnogo aktivnija ili pasivna od druge. Muškarci i žene se međusobno žale da je jedan od njih zainteresiran za seks mnogo više od drugog. Zbog toga je nepodudarnost intimnih želja. A kada osoba izgubi interes za taj proces? Kada sve pođe po zlu, kako želi. Nakon što je iskreno rečeno, mnogo se može ispraviti.
Vijeće broj 6. Kontinuirano učite nešto novo u seksu
Ako to ne učinite, monotonija u intimnom će se brzo odskočiti, čak i uz veliku ljubav. Pročitajte literaturu, kupujte CD s novim metodama seksa, promijenite donje rublje. Pokušajte igrati uloge - ukratko, neprestano eksperimentirati. To će vam dati sjaj i novost vašim seksualnim odnosima.
Mnogi parovi se boje najmanjih promjena u seksualnom životu. Ali samo trebate probati - i možete otvoriti sasvim novi planet senzacija.
[7]
Vijeće broj 7. Priznajte sebi u svojim seksualnim problemima
Ne možete ih valovati i zanemariti poteškoće u seksu. Ako to učinite cijelo vrijeme, kvaliteta seksa bitno je smanjena. Ako su to medicinski problemi (na primjer, bolesti reproduktivnog sustava), trebate uzeti kratku stanku i nositi se s njima. Mnogi to ne rade, bojeći se da ih partner (partner) neće razumjeti. To je u osnovi pogrešno. Ako se problem pogoršava, kvaliteta seksa će se smanjiti, a situacija može nastati kada ljubav postaje neugodna za oboje.
Prepreka za svijetlo seks može biti psihološki problem. Tada se također moraju riješiti zajedno. Iskren razgovor i posjet seksologu pomoći će se nositi se sa svim zadaćama na ljubavi.
[8]
Vijeće broj 8. Nemojte se žuriti
Kada se par polako istražuje jedni druge i ne žuri za korištenje većine pokušao, ali najkraći način, to donosi zadovoljstvo oboje. Mnogi parovi čine istu pogrešku: saznaju što voli partner i stalno primjenjuju istu metodu (ili nekoliko metoda). Ovo je najkraća i najkraća put ka uživanju. Ali takva monotonija uskoro postaje dosadna. Osim toga, studije pokazuju da prerana ejakulacija kod muškaraca izgubi bez ikakvog liječenja, čim par započne polagano eksperimentirati.
Na ženi na takvom pristupu također sumnja u sebe, zazhatost i želja za završetkom sve što je prije moguće nestaje. Razigranost, razmišljanje i kreativnost su tri kitova na kojima se seks održava.
[9]
Vijeće broj 9. Nemoj se usporediti s pornstarsima
Uspoređujete li se s nekim čija će razina uvijek ostati nepremostiva za vas, štetna je. Nemoguće je pokušati biti poput filmskih zvijezda ili modela. Najbolji način za širenje odnosa je biti sami.
Činjenica da vaš intimni život "bi trebao biti" takav i takav ili takav je štetna zabluda koja vas čini gubitkom vremena i energije. Koliko vremena provesti na seksu, kako bi trebali biti i što ne bi trebali - odlučite samo, a ne junake reality showa na kojima pokušavate biti slični. Ne brinite o tome tko biste bili slični u izgledu ili ponašanju - ili vašem partneru. Nemojte misliti o tome što biste trebali, ali o onome što stvarno želite.
Vijeće broj 10. Nemojte se zaustaviti
Nemojte se bojati da će svaki pokušaj poboljšanja vašeg seksualnog života dovesti vas na pogrešno mjesto. Najzanimljiviji put je nepoznat. Na njemu i na putu, donijet će vam puno zanimljivosti za vas i vašu polovicu.
Nemojte se zaustavljati u pokušaju pronalaženja zlatne sredine u seksu i zaglaviti se na njemu. Ovo je nezahvalan put. Važno je stalno učiti, raditi - a zatim vaš ljubav, kao i stalne eksperimente s partnerom (partnerom) nikad nećete dosaditi.
Možete pročitati ovih 10 savjeta o tome kako poboljšati svoj seksualni život i slijediti ih. A možete iskušati svoje, još uspješnije i sjajnije. Glavna stvar je da ne ostanete mirni, i vaš uspjeh će vas pronaći.