Hren u trudnoći

Kako biste dali sveobuhvatan odgovor na pitanje "Mogu li jesti hren tijekom trudnoće?", potrebno je pogledati njegov sastav i kako pojedini sastojci utječu na žensko tijelo. Iako, sudeći prema izvorima, ovo pitanje nije detaljno proučavano; možda zbog činjenice da hren nije proizvod od najveće nužde tijekom trudnoće.

Glavna kvaliteta biljke je njezin poseban okus. Uzrokuju ga ulja gorušice koja imaju dvostruka svojstva. Prednosti ulja su antimikrobna i antivirusna svojstva; ljutina, naprotiv, ima štetan učinak i uzrokuje:

• preopterećenje jetre;
• povećana želučana sekrecija;
• jaka žeđ;
• povećani tlak;
• smanjeno zgrušavanje krvi.

Takve pojave mogu predstavljati ozbiljnu opasnost za trudnicu. Stoga, prije dodavanja hrena u prehranu tijekom trudnoće, buduća majka treba se konzultirati s ginekologom.

Ali tijekom razdoblja pripreme za trudnoću, hren je vrlo koristan i za žene i za muškarce.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Hren tijekom rane trudnoće

Hren se može koristiti i kao proizvod i kao lijek tijekom rane trudnoće. Bolje je odbiti proizvod ili ga koristiti vrlo rijetko, kao začin, ako je ženi nepodnošljivo potpuno odbiti hren tijekom trudnoće.

Tijekom trudnoće bolje je uopće ne oboljevati. Budući da se tijekom trudnoće imunitet žene smanjuje, buduća majka je stoga osjetljivija na bolesti, posebno prehlade (ARI, ARVI, gripa). Najčešće se prehlade javljaju u ranoj fazi i ugrožavaju ne samo majku, već i fetus, koji u ovom trenutku već formira svoje organe i sustave.

Nije preporučljivo liječiti se farmaceutskim lijekovima tijekom trudnoće; bolje je okrenuti se narodnim lijekovima. Hren u ranoj trudnoći dobra je alternativa farmaceutskim lijekovima, posebno kod prehlade.

Hren tijekom trudnoće za prehladu

Visoka antivirusna aktivnost tvari sadržanih u ljutom korijenju omogućuje upotrebu hrena tijekom trudnoće kod prehlade. Sastav svježeg proizvoda dovoljan je za komponente korisne za virusne bolesti:

• eterično ulje alil gorušice je prirodni antiseptik;
• askorbinska kiselina (treće mjesto nakon šipka i ribizla);
• karoten (u lišću) i drugi vitamini (posebno tiamin i riboflavin);
• fitoncidi;
• vlakno;
• makro- i mikroelementi (kalij, kalcij, magnezij, željezo, bakar, fosfor i sumpor).

Prehladu treba odmah liječiti, ali samoliječenje, čak i prirodnim lijekom (hren plus med), zabranjeno je tijekom trudnoće. Kašalj može signalizirati akutnu respiratornu bolest, virusnu infekciju, bronhitis, upalu pluća, a također može biti jedan od simptoma alergije. Prvo, stručnjak treba utvrditi prirodu kašlja, a ako se ne protivi, tada možete koristiti narodne lijekove od hrena za liječenje.

Hren tijekom trudnoće i prehlade koristan je s medom ili šećerom - kao učinkovit lijek protiv kašlja.

Recepti s hrenom tijekom trudnoće

Hren se koristi tijekom trudnoće kao lijek protiv virusnih infekcija i drugih prehlada. Aktivno stimulira imunološki sustav i ne uzrokuje nikakve neželjene posljedice.

• Recept 1.

Ogulite korijen od sitnog korijenja i kožice, vrlo sitno naribajte, pomiješajte s istom količinom kristal šećera, ostavite na toplom mjestu oko 12 sati. Procijedite i koristite žlicu svaki sat prva dva dana.

• Recept 2.

Pripremljeni korijen se zdrobi i pomiješa s pčelinjim medom u jednakim omjerima. Uzima se 0,5 - 1,0 čajna žličica, 3 - 4 puta dnevno. Razdoblje liječenja ne smije biti dulje od tri dana.

• Recept 3.

Lijek protiv kašlja (naribani hren plus šećer) priprema se slično kao u receptu 2. Koristi se na isti način.

• Recept 4.

Pomiješajte 3 žličice meda s 1 žličicom soka od hrena, pijte malo po malo, ispirući s puno čaja od djeteline (3-4 čaše dnevno).

Postoje i drugi recepti od hrena, ali nisu prikladni tijekom trudnoće. Hren se također koristi u kozmetologiji, na primjer, u sastavu sredstava za izbjeljivanje.

Hren s medom tijekom trudnoće

Hren s medom se koristi tijekom trudnoće za liječenje prehlade, gripe i drugih virusnih infekcija. Ova mješavina je učinkovita zbog ljekovitih i imunostimulirajućih svojstava začinjene biljke. Ali prvo je važno osigurati da nema nuspojava na komponente.

Za pripremu lijeka protiv kašlja, naribani hren se pomiješa u jednakim dijelovima s prirodnim pčelinjim medom, ostavi da se natapa, filtrira i uzima od početka bolesti (za više detalja o receptima, vidi gore).

Konzervirani ili prethodno naribani hren nije prikladan za pripremu hrena s medom tijekom trudnoće, jer korisne tvari nestaju tijekom konzerviranja ili skladištenja.

Hren sa šećerom tijekom trudnoće

Hren sa šećerom se koristi tijekom trudnoće ako je žena alergična na med. Najjednostavniji recept:

• Svježi korijen hrena se opere, oguli i oslobodi od kožice i sitnog korijenja, sitno nariba ručno ili u multipraktiku i pomiješa sa šećerom. Omjeri sredstva za suzbijanje kašlja isti su kao i kod hrena s medom: 1:1. Preporučuje se uzimanje hrena sa šećerom tijekom trudnoće tri do četiri puta dnevno, ne dulje od tri dana; doza je pola ili cijela čajna žličica.

Prednosti hrena

Hren sadrži razne korisne tvari, a također potiče njihovu sintezu (na primjer, vitamin B1) u tijelu. Uz pomoć naribanog rizoma ili soka može se izliječiti čak i skorbut. Važno je da se te tvari sačuvaju tijekom skladištenja do proljeća.

Nutricionisti ističu sljedeće prednosti hrena:

• nadmašuje neke vrste povrća po količini vitamina;
• kako začin poboljšava apetit i probavu;
• ima opći učinak jačanja;
• ima baktericidni učinak zbog prisutnosti lizocima;
• koristi se kod bolesti dišnog sustava, anemije, fizičke i mentalne iscrpljenosti;
• kao vanjska primjena - za stomatitis, zubobolju, reumatske i radikulitisne bolove, gnojne rane;
• listovi su također jestivi i sadrže vitamine;
• Baktericidna svojstva se koriste za konzerviranje i kiseljenje.

Međutim, nisu sva ova svojstva korisna tijekom trudnoće, pa će neograničena konzumacija tijekom tog razdoblja učiniti više štete nego koristi.

Posebna korist hrena tijekom trudnoće je što ima ljekovita svojstva protiv gripe i prehlade.

Kontraindikacije za upotrebu hrena tijekom trudnoće

Kontraindikacije za upotrebu hrena tijekom trudnoće:

• akutne i kronične bolesti probavnih organa (čir, gastritis, ezofagitis, kolecistitis, bilijarna diskinezija);
• hipertenzija;
• sklonost krvarenju;
• bolesti bubrega (glomerulonefritis, pijelonefritis, bubrežni edem);
• Velike doze mogu uzrokovati opekline sluznice usne šupljine i gastrointestinalnog trakta.

U drugoj polovici trudnoće, konzumacija hrena u bilo kojem obliku je zabranjena.

Hren je vrlo korisna biljka, ali u principu se može i bez njega. Pogotovo ako postoje rizici, kao u slučaju korištenja hrena tijekom trudnoće. U medicinske svrhe opravdana je upotreba narodnog lijeka na bazi hrena, ali samo uz odobrenje iskusnog liječnika.

[ 5 ]

Štetni učinci hrena tijekom trudnoće

Svi ljuti začini, uključujući hren, ne preporučuju se tijekom trudnoće. Štetu mogu uzrokovati sastojci uključeni u popularnu biljku.

Eterična ulja sadrže eruka kiselinu koja se ne apsorbira i preopterećuje jetru. Visoke koncentracije ove tvari opasne su čak i za zdrav organ, a tijekom trudnoće, kao što je poznato, jetra podnosi dvostruko opterećenje.

Hren izaziva žeđ, a nakupljanje tekućine može dovesti do oticanja (osobito u drugoj polovici gestacijskog razdoblja) i povećava lučenje želučanog soka, što je također povezano s rizicima.

Ljutkasti proizvod utječe na kardiovaskularni sustav i krvni sustav: povećava krvni tlak i smanjuje sposobnost zgrušavanja, što je nepoželjno tijekom trudnoće.

Štetu od hrena tijekom trudnoće pogoršava prisutnost kontraindikacija za njegovu upotrebu.