Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Kako odviknuti dijete od loših navika?
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Budimo iskreni: djeca imaju mnogo loših navika, od čačkanja nosa do grizenja noktiju. Možda u svakoj od ovih aktivnosti ima nešto primitivno, ali su potpuno nehigijenske i društveno nepoželjne. Zato što što prije odviknete svoju djecu od loših navika, to će biti bolje za njih i sve oko njih.
Najčešće loše navike
Kopanje nosa
Ako vaše dijete čačka nos, definitivno nije samo. To je jedna od najčešćih loših navika koje djeca imaju. Čačkanje nosa jedna je od najnezdravijih navika jer prsti mogu unijeti sve vrste bakterija koje uzrokuju bolesti u djetetove nosne sluznice.
I malu i stariju djecu treba zaokupljati. Ruke bi im trebale biti zauzete igračkama ili knjigama kako bi se izbjeglo štetno djelovanje. Kako biste očistili nosne prolaze djece, možete im pomoći ispiranjem nosnih prolaza fiziološkom otopinom prema preporuci liječnika.
Također, čim vidite da vaš mališan bocka nos, odmah mu dajte maramicu ili vlažne maramice. Učenje vašeg mališana kako pravilno rukovati nosom pomoći će u sprječavanju traumatičnih situacija, poput kada mališan bocka sitne dijelove igračaka u nos. Druga situacija koju možete spriječiti je pritisak vršnjaka, koji će se neizbježno pojaviti ako se vaše dijete ne riješi svojih loših navika prije školske dobi.
Navika grickanja noktiju
Grickanje noktiju još je jedna loša navika koja se javlja kod djece jer su im ruke često slobodne. Ponekad se naziva i bolešću slobodnih ruku. Ako dijete grize nokte, morate nešto učiniti da mu ruke budu zauzete. Trebate nešto što će ih zaokupiti, bilo da se radi o olovkama za crtanje, igrama s rukama ili igračkama koje dijete voli.
Ako imate djevojčicu, možete joj napraviti odličan manikuru. Međutim, možete i podrezati nokte dječaku kako ih ne bi gristi.
Navika pijenja vode za kupanje
Odrasli, na primjer, nikada ne bi pili vodu za kupanje dok se kupaju. Ta je voda sapunasta, prljava i odvratna, ali neka djeca je vide kao priliku za igru i gutanje poput mačke ili psa. Iako ta voda nije otrovna, voda za kupanje može kod bebe izazvati bolove u trbuhu.
Tijekom kupanja morate pažljivo promatrati svoju bebu. Prije svega, trebali biste bebu u kadi odvratiti igračkama, ali ne onima koje se mogu napuniti vodom. Ako vaša beba želi piti tijekom kupanja, trebali biste joj ponuditi čistu vodu iz šalice. Nemojte se protiviti bebi ako prolije vodu, a ostatak vode može izliti i u kadu kada završi s pićem. To će usrećiti vašu bebu. Definitivno će više voljeti čistu vodu od prljave.
Navika sisanja palca
Mala djeca koja još ne mogu ni govoriti mogu sisati palčeve ili čak vlastite pete. To uzrokuje stvaranje mikroranica i malih modrica na osjetljivoj sluznici usne šupljine. To je vrlo štetno za dijete, jer se rane mogu inficirati i upaliti. Ako dijete ugrize gornju ili donju usnu, ona može ispucati, a to je jako loše za zimu - rane se također upale, ispucaju, a osim toga, nije estetski ugodno.
Sisanje palca može uzrokovati malokluziju, zubi koji će uskoro izbiti mogu se deformirati, a sisanje palca može dovesti i do problema s govorom.
Da biste dijete odvikli od sisanja palca, možete mu dati bočicu s dudom ili dudu. To će odigrati ulogu, dezinficirana duda ili duda puno su manje opasne od prsta s prljavim noktom.
Kašljanje ili kihanje bez pokrivanja usta
Ovo je možda najgora navika od svih, jer sitne kapljice, poput spreja, mogu širiti klice koje će zaraziti drugu djecu i sve oko njih. Budite svjesni ove navike tako što ćete inzistirati da vaše dijete kiše ili kašlje u maramicu ili u pregib lakta ili rukava te ga obilno pohvaliti nakon što to učini.
Kada želite odviknuti svoje dijete od loših navika, sjetite se da ste vi najbolji uzor za sva ta ponašanja. Stoga svakako držite vlastite loše navike pod kontrolom kada pokušavate odgajati svoju djecu.