Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Mamac za Komarovsky
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Mamac za Komarovsky nedavno je postao vrlo popularna tema za razgovor između trudnica i bebe sretnih majki. Dr. Komarovsky je postao poznat kao jedan od najboljih i karizmatskih pedijatara post-sovjetskog razdoblja. Njegov savjet ne sluša samo mlade majke, već i one koji su odlučili imati drugo ili čak treće dijete. On ima vlastiti stav o tome kako pravilno početi hraniti djecu. Prvo, savjetuje to ne prije šestog mjeseca života djeteta. Drugo, smatra da je majci važnija obratiti pažnju na njenu prehrambenu ravnotežu nego u uvođenje hrane za odrasle u četvrtom mjesecu (kao i većina roditelja).
Uvođenje komplementarne hrane Komarovskog
Prije nego što ulovite u grafikone i tablice koje dr. Komarovsky nudi mladim roditeljima, potrebno je razumjeti što je komplementarno. Mnoge majke ne razumiju značenje ove riječi, pogotovo jer ih pedijatri obično nazivaju dodatnim hranjenjem. Na primjer, ako žena ima premalo mlijeka i nudi mlijeko formule za dijete, onda to nije komplementarno, ali komplementarno. Mješavina mlijeka, usput, u ovom slučaju, možete sigurno zamijeniti mlijeko domaćih životinja.
Ako pokušavate dodati "hranu za odrasle" dijetetskoj prehrani koja će nadopuniti mliječne proizvode, onda je to mamac. Prema Komarovskome to se mora nužno dogoditi na vrijeme. Osim toga, važno je odabrati pravu prehranu kako bi se dijete bolje odmaklo od prsa.
Uvođenje komplementarne hrane za Komarovsky trebalo bi započeti u dobi od šest mjeseci, unatoč činjenici da mnogi odrasli (pa čak i pedijatri) preporučuju da se što prije ranije priviknu na redovnu hranu. Ali, ako želite zdravlje vašeg djeteta, onda je vrijedno zaboraviti na zastarjele sheme prehrane i održavanje dosada.
Zašto je prije samo 20-30 godina mamac počelo? Dr. Komarovsky daje to razumljivo i jednostavno objašnjenje. Činjenica je da kada je u sovjetskim vremenima žena završavala mlijeko, bebu je dodano mlijeko životinja ili različite mješavine. Za higijenske namjene kuhali su, što je dovelo do isparavanja svih potrebnih vitamina i minerala. To je dojenčad učinilo nezdravim, razvio je hipovitaminozu i nedostatak težine. Čak i one majke koje su imale dovoljno mlijeka u to vrijeme nisu jele dovoljno dobro da daju svoje dijete sve što je potrebno. Zato su pokušali početi hraniti hranu čak i za dva ili tri mjeseca.
Mamac za Komarovsky bi trebao početi s korištenjem malog broja proizvoda, jer oprez ovdje ne ozlijediti. Nemojte zaboraviti dopuniti taj obrok, koji se za dijete smatra poznatijim (mliječna mlijeko ili majčino mlijeko). Treba pažljivo pratiti reakciju malog organizma: pojavljuje se osip, da beba dobro spava i tako dalje. Ako nema negativnih pojava, možete postupno povećavati dozu. Ako postoje problemi, bolje je konzultirati liječnika i staviti na stranu mamac.
Nemojte zaboraviti da je bolje da ne započnete dodavati nove proizvode odmah nakon bolesti djeteta ili nakon cijepljenja. Nemojte prisiliti bebu i hraniti snagu hrane.
Mučiti za Komarovsky mjesecima
Mamac za Komarovsky po mjesecima treba provesti točno onako kako je prikazano u shemi. Također je vrlo važno pratiti reakciju bebe.
6 mjeseci
Shema hranjenja je sljedeća:
6-7: Pohranite mješavinu ili majčino mlijeko.
10-11 sati: 150 ml male kefir male količine masti s 30 g sireva s malo masnoće.
14-15 dana: Shop mix ili majčino mlijeko.
18-19 sati: Spremite mješavinu ili majčino mlijeko.
22-23: Pohranite mješavinu ili majčino mlijeko.
Da nema problema s uvođenjem kefira u dječju prehranu, prvo morate dati 4 žličice i odmah nadopuniti mješavinu trgovine (majčino mlijeko). Vrlo je važno promatrati kako dijete reagira na proizvod. S normalnom reakcijom, svaki dan morate postepeno povećavati dozu, hraniti mu svoju uobičajenu hranu za njega.
Kada jednom dostignete 150 mg kefira dnevno, morate početi unijeti sir. Također je vrlo važno da to učinite postupno, tako da je dijete naviklo na to. Po želji, možete dodati šećer u sirup + kefir smjesu. Ovaj ritam se održava do 7. Mjeseca života djeteta.
7 mjeseci
6-7: Pohranite mješavinu ili majčino mlijeko.
10-11: Stara shema jogurta s malim udjelom dječjeg jogurta s kravljem sirom.
14-15 dana: Shop mix ili majčino mlijeko.
18-19 sati: Spremite mješavinu ili majčino mlijeko.
22-23: Heljda s mlijekom (ne više od 200 ml).
Prije odlaska noću najprikladnije je vrijeme za dodavanje sljedećeg proizvoda u mamac. Žitarice u mlijeku su izvrsna opcija. Ovdje treba obratiti posebnu pažnju na heljde, rižu i zobene pahuljice. Da biste uveli novi obrok, morate započeti ponovno s malom količinom (4 žličice). Ako nema problema, povećavamo dozu.
[4]
8 mjeseci
6-7: Pohranite mješavinu ili majčino mlijeko.
10-11: Stara shema jogurta s malim udjelom dječjeg jogurta s kravljem sirom.
14-15 dana: juha ili pire od povrća (ne više od 200 ml).
18-19 sati: Spremite mješavinu ili majčino mlijeko.
22-23: Stara shema s žitaricama žitarica u mlijeku.
Zapamtite da se povrće može početi davati djetetu tek nakon što ima barem jedan zub. Pure ili juha od povrća najbolje je ostaviti trećoj hrani na računu koji prolazi poslijepodne. Da biste vidjeli kako će organizam djeteta reagirati na povrće, prvo je potrebno davati djetetu malo juha. Svakog dana povećajte broj. Uz uobičajenu reakciju, možete se prebaciti na juhe / puree.
3 tjedna nakon uvođenja juhe od povrća, možete probati mesnu juhu (odaberite najbolje meso od piletine). Ako je reakcija djeteta pozitivna, možete započeti s dodavanjem zgnječenog mesa ili strmim kuhanim žumanjcima. Ali imajte na umu da je do jedne godine bolje da ne dajete više od polovice žumance.
Za drugo hranjenje, možete povećati količina svježeg sira (do 50 g).
9 mjeseci - 1 godina
6-7: Pohranite mješavinu ili majčino mlijeko.
10-11: Stara shema jogurta s malim udjelom dječjeg jogurta s kravljem sirom.
14-15 dana: Stara shema pire krumpira ili juhe od povrća (može biti s mesom ili žumance).
18-19 sati: Spremite mješavinu ili majčino mlijeko.
22-23 sati: Žitarice u mlijeku.
Možete napraviti juhe ili pire od povrća s dodatkom bilo kojeg mesa, ali obratite pozornost na to da bude mršav. Ako pecete krumpir, morate ga uliti s mlijekom i dodati komadiće mljevenog mesa. Počevši od 10. Mjeseca života, možete pokušati zamijeniti juhu od mesa s ribljom juhu. U hranu možete dodati biljno ulje.
U žitaricama žitarica u mlijeku možete dodati malo voća (mekog). Najmanje jednom dnevno pokušajte prehraniti bebu do godinu dana s majčinskim mlijekom. Mješavina mlijeka može i dalje davati do 2 godine.
Komplementarna tabela za hranjenje za Komarovsky
Komplementarna tablica za hranjenje za Komarovsky pomaže da bolje razumiju kako ispravno dodati djetetu razne "odrasle hrane". Ali nemojte misliti da liječnik daje punopravnu shemu sa stupcima i redovima, u kojima su propisana posebna pravila, pogodna za svakoga u redu. "Tablica" je netočan opis. Komarovsky daje samo savjete, ali svaki roditelj treba obratiti pažnju na reakciju svog djeteta i postupati u skladu s njom. Nadalje, gore opisana komplementarna shema je sasvim razumljiva.
Prvi proizvod koji liječnik preporučuje da unosi je kefir s niskim udjelom masnoća. Hrana za kiselo mlijeko je najbolja za početak komplementarne hrane jer ima vrlo sličan sastav koji je već poznat vašoj bebi. Osim toga, bakterije koje žive u fermentiranim mliječnim proizvodima pomažu rastući organizam da se nosi s infekcijama brže i bolje. Oni također smanjuju opterećenje na jetri i poboljšavaju probavu.