Oticanje stopala tijekom trudnoće

Zašto se noga natečenja javlja tijekom trudnoće? Može li se ovo izbjeći, i ako jest, kako? Često u razdoblju djeteta, žene doživljavaju određenu nelagodu povezanu s pojavom otekline donjih ekstremiteta. Pokušajmo detaljnije razmotriti ova pitanja.

[1]

Uzroci natezanja nogu u trudnoći

Prije nego što se počnete boriti sa neugodnim simptomima, najprije morate razjasniti uzrok ovog stanja i je li patološki. Nakon pušenja može biti posljedica bolesti srca, krvnih žila, genitourinarnog sustava (pijelonefritis, nefroza). Samo liječnik treba odrediti razloge i, ako je potrebno, propisati liječenje.

Uočeni su jaki edemi noge tijekom trudnoće, uglavnom u posljednjem, trećem tromjesečju. U ranim fazama, ova pojava je manje uobičajena: pojava pušenja u prvom tromjesečju, u pravilu, govori o postojećoj patologiji u organizmu buduće majke.

Svaki tjedan trudnoće, maternica postupno povećava veličinu, vrši mehanički pritisak na određene krvne žile, uključujući velike. Krv u venskim stanicama stagnira, brzina njegovog odljeva u uzlaznom smjeru smanjuje se.

Kao posljedica hormonskog vala, kao i nedostatka određenih vitamina, elastičnost vaskularnog zida se smanjuje. Situacija je pogoršana prisutnošću trudnice s takvim bolestima kao što su proširene vene, tromboflebitis, kronična cirkulacijska insuficijencija.

Svakim mjesecom trudnoće, buduća majka dodaje težinu, povećava se opterećenje na donjem dijelu ekstremiteta, a vidljivi oticanje postaje sve više i više.

Potrebno je obratiti pozornost na činjenicu da pufanje može biti povezano s različitim patologijama mokraćnog sustava, poremećajima srčanog djelovanja, a može biti i strašan znak kasne toksikoze trudnice.

Obilje junk hrane u prehrani, korištenje Dimljena i slana hrana, prejedanje bilo koje vrste čips, krekeri i orašastih plodova može potaknuti poremećaje metabolizma soli u tijelu, tekućina zadržavanje soli natrija.

Potencijalni uzroci edema tijekom trudnoće mogu također biti poremećaji u pijanstvu. Previše tekućine koju pijete jednostavno nema vremena za izlazak iz tijela. S nedovoljnom potrošnjom tekućine, tijelo se aktivira u ekonomski način i počinje akumulirati vodu u tkivima, kako kažu, "u rezervi".

Utjecaj na pojavu edema je također česta i dugih šetnji, dugo stojeći na licu mjesta, osobito u trećem tromjesečju.

Prema statistikama, oko 80% trudnih majki suočava se s problemom edema tijekom trudnoće. Međutim, gotovo svi od njih, uz nekoliko izuzetaka, proizvode zdravu djecu bez patoloških abnormalnosti.

[2]

Dijagnoza oticanja nogu tijekom trudnoće

Razmislite o približnoj simptomatologiji natečenja u fazama:

• U 22. Tjednu trudnoće, edem je rijedak i nestabilan. Obično karakterizira prisutnost blage otekline donjih ekstremiteta, često bliže večeri. Nelagodu slabo izraženo;
• U 24. Tjednu djeteta, moguće je postepeno povećanje akumulacije tekućine u tijelu. Značajno poboljšanje stanja do sljedećeg jutra;
• 26. Tjedna, često do večeri, jasno vidljivo oteklina gležnjeva, možda osjećaj težine i peckanje u nogama;
• Kod 34 tjedna oteklina postaje vidljiva ne samo na nogama već i na rukama i licu;
• U tjednu 35, težina i dalje raste, oteklina se širi cijelim tijelom, simptomi stagnacije krvi nakupljaju;
• Kod 36 tjedana oteklina je ukupna, postaje teško kretati se. Koža je rastegnuta, postaje napeta. Međutim, do jutra stanje se poboljšava;
• Ako na 37. Tjednu trudnoće, edem ne prođe ujutro, potrebno je obavijestiti liječnika o tome;
• U 38. Tjednu djeteta, u svim ženama pojavljuje se pufanj. Važno je pratiti krvni tlak. Ako postoji teška glavobolja, vrtoglavica, povraćanje - odmah se posavjetujte s liječnikom kako biste spriječili razvoj preeklampsije;
• U tjednu 39, oteklina se može pojaviti u cijelom tijelu, sitni grčevi, pojava boli u nogama i donjem dijelu leđa.

Obično, nakon isporuke, oteklina se smanjuje, ravnoteža vode i soli se vraća u normalu u roku od nekoliko dana.

Vrlo je važno ne dopustiti takve komplikacije trudnoće kao kapsule ili gestoze. Dijagnoza ove bolesti može se temeljiti na kliničkim simptomima: značajan porast težine preko 20 kg, ukupni masivni edem, povišeni krvni tlak. Kod provođenja laboratorijskih istraživanja u mokraći otkrivaju se proteini. Ovo stanje zahtijeva obveznu hospitalizaciju, budući da postoji stvarna prijetnja životu, i fetusu i majci.

Primarni edem desne ili lijeve noge tijekom trudnoće prati se uglavnom s varikoznim venama donjih ekstremiteta. Slab sustav ventila pogođenih vena ne nosi se s funkcijom pomicanja venske krvi, pa se krv stagnira, a tekućina prolazi u obližnja tkiva, uzrokujući oticanje.

Glavna nakupina tekućine javlja se u nozi u kojoj je lezija venskih žila izrazita.

[3], [4]

Liječenje natečenog nogu tijekom trudnoće

Glavni temeljni čimbenik uspješnog liječenja i prevencije natezanja tijekom trudnoće jest dijeta i režim pića. Dijeta pretpostavlja odbijanje slatkih, slanih, pušenih proizvoda i pikantnih začina. Prednost se daje proizvodima od kiselog mlijeka, povrćem i voćem. Preporuča se uzimati komplekse vitamina za jačanje zidova krvnih žila.

Tekućine treba konzumirati do 2 litre dnevno, ali ne manje od 1 litre; bolje je da nemate čaj ili kavu, ali običnu mirnu vodu ili svježe stisnutu soku.

Posebno naglašenim edemom propisuje se davanje diuretika. Propisuje ih samo liječnik, krvni tlak se uvijek prati prilikom prijema.

Možete koristiti infuzije bilja, kao što su poljski konjski gusjeničar, lišća bobice ili ribizle, suhi korijen peršina ili koprive, kumin. Korisno za otekline nogu je također bundeva ili sok od breze, sok od brusnice, voće viburnuma, sok od celera.

Značajno aktiviraju trofično tkivo, doprinose poboljšanju cjelokupnog stanja joge ili posebne gimnastike za trudnice.

Preporuča se odmoriti više. Za vrijeme odmora, bolje je pružiti noge s povišenim položajem valjkom ili jastukom: tako će krv lakše proći kroz posude, a ne stagnira u udovima.

Ako se tijekom trudnoće pojavljuju simptomi natečenja, obavijestite svog liječnika o tome. Pravodobna dijagnoza će izbjeći takve ozbiljne komplikacije kao što je kasna toksikoza (gestoza) i eklampsija trudnica. Slijedite savjete svog liječnika, vodite zdrav stil života, pridržavajte se načela pravilne prehrane, a oticanje stopala tijekom trudnoće neće vam pružiti veliku nelagodu.