Sve o prvim tjednima trudnoće

I evo dolazi taj uzbudljivi trenutak kada saznate da ste trudni. To je najdivnije i vjerojatno najmisterioznije stanje žene, kada u vama raste i razvija se mala kopija dviju odraslih osoba. Ali ponekad trudnoća donosi ne samo radosne trenutke, već i nelagodu, pa čak i neke probleme. Prve tjedne trudnoće prati pojava vjerojatno milijun pitanja o tome što možete jesti, a što ne, što učiniti ako se razbolite, koje vitamine uzimati i općenito kakav način života sada voditi. U našem članku pokušat ćemo vam što detaljnije ispričati o prvim tjednima trudnoće, mogućim problemima i pokušati odgovoriti na sva vaša pitanja.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Test u prvom tjednu trudnoće

Najjednostavniji i najpristupačniji način utvrđivanja trudnoće je test. Svi testovi na trudnoću rade na principu određivanja prisutnosti povećane količine humanog korionskog gonadotropina u urinu. Testovi mogu biti različite osjetljivosti i različitih vrsta. Što je osjetljivost niža, to će ranije pokazati trudnoću. Obično je osjetljivost testova 10-25 mIU/ml. Ovisno o vrsti, svi testovi mogu se podijeliti na:

• testne trake;
• testovi na kasetama;
• mlazna ispitivanja;
• elektronički testovi.

Test trake su najjeftinije. To je plastična traka na koju je zalijepljen papir natopljen reagensom. Ako je sadržaj hCG-a u urinu povišen, na njoj se pojavljuju dvije kontrolne trake. Nedostaci test traka uključuju česte lažno pozitivne i lažno negativne rezultate, potrebu za posudom za sakupljanje urina i nemogućnost provođenja testa u bilo kojem trenutku (budući da je potrebna jutarnja porcija urina). Cijena test traka je od 3 UAH do 20 UAH po komadu.

Kasetni testovi – prosječna cijena. Predstavljaju test traku u plastičnoj kutijici. Takav test ne treba umakati u urin, već samo kap koja se nanosi na prozorčić. U drugom prozorčiću pojavljuju se dvije pruge ili znak +. Takvi testovi su vizualno estetskiji, pa ako ga želite zadržati za sebe kao suvenir, onda će vam najbolje odgovarati. Među nedostacima kasetnih testova može se napomenuti potreba za posudom za skupljanje urina i sterilnom pipetom (pipeta je obično uključena u komplet), kao i nemogućnost provođenja testa u bilo kojem trenutku. Cijena kasetnog testa je 15-35 UAH.

Jet testovi su skupi testovi. To su plastična cijev s prozorčićem i odvojivim krajem. Za korištenje takvog testa potrebno je ukloniti zaštitni poklopac i staviti ga pod mlaz urina. Jet testovi se mogu raditi u bilo koje doba dana, imaju najveću točnost i ne zahtijevaju nikakve dodatne posude za njihovo korištenje. Jedini nedostatak je cijena, koja se kreće od 30 do 50 UAH.

Elektronički testovi su najskuplji testovi. Imaju plastično kućište s malim LCD zaslonom. Ako je test pozitivan, na zaslonu se osvijetli riječ "trudnoća", ako je negativan, onda "nije trudna". Ovaj test je praktičan jer ne morate zavirivati u reagens i tražiti lažno pozitivan ili lažno negativan rezultat. Cijena takvih testova kreće se od 50 do 120 UAH.

U glavnom dijelu uputa za testove trudnoće navodi se da se trudnoća može utvrditi nakon prvog dana izostanka menstruacije. No, događa se da se pozitivan rezultat može pojaviti ranije (s ranom ovulacijom) ili kasnije (s kasnom ovulacijom). Stoga, ako je rezultat negativan i nema menstruacije, preporučujemo provjeru testa za još nekoliko dana.

[ 4 ], [ 5 ]

Kako odrediti prvi tjedan trudnoće?

Kako biste odredili prvi tjedan trudnoće, morate razumjeti fiziologiju začeća. Stoga ćemo s tim početi. Svaka žena ima menstrualni ciklus, koji može biti različite duljine. Obično traje od 25 do 35 dana. Početak ciklusa smatra se prvim danom menstruacije, koja obično traje od tri do sedam dana. Otprilike u sredini ciklusa dolazi do ovulacije - oslobađanja jajne stanice u jajovod. Ako se u tom trenutku u blizini jajne stanice nalazi spermij, tada se oni spajaju i od tog trenutka počinje razvoj embrija. Ispada da žene mogu zatrudnjeti samo na dan ovulacije? Zapravo, da. Ali potrebno je zapamtiti da spermiji u ženskom reproduktivnom sustavu mogu ostati održivi do sedam do deset dana, pa nezaštićeni spolni odnos navodno u "sigurnim" danima ne može 100% jamčiti da trudnoća neće nastupiti. Idemo dalje. Ako ne dođe do oplodnje, jajna stanica, krećući se duž jajovoda, ulazi u materničnu šupljinu, gdje umire nakon nekoliko dana. Tijelo, nakon što nije primilo signal o oplodnji, počinje pokretati mehanizam novog ciklusa i žena ponovno doživljava "kritične" dane. Što se događa ako je došlo do spajanja jajne stanice i spermija? Stanice se počinju brzo dijeliti i, krećući se duž jajovoda, ponovno ulaze u šupljinu maternice. Ovdje oplođena jajna stanica bira naj"pogodnije" mjesto za sebe i uranja u stijenke endometrija (unutarnje sluznice maternice), obrasle krvnim žilama. Taj se proces naziva implantacija i događa se otprilike sedam dana nakon oplodnje. Od ovog trenutka žensko tijelo počinje proizvoditi hormon trudnoće - humani korionski gonadotropin (hCG). HCG se prvo povećava u krvi, a nakon nekog vremena može se otkriti u urinu. Testovi na trudnoću temelje se na pojavi hormona hCG u urinu i, u pravilu, njegovo povećanje može se utvrditi 10-14 dana nakon začeća, što se podudara s kašnjenjem menstrualnog ciklusa. Nakon što je dobila pozitivan test na trudnoću, žena odlazi u prenatalnu kliniku i tamo joj se daje rok od 4 opstetrička tjedna. Kako to? Uostalom, zapravo, začeće se u ovom trenutku nije moglo dogoditi... Činjenica je da ginekolozi radi praktičnosti koriste porodničko razdoblje, a ne embrionalno. Opstetričko razdoblje se računa od prvog dana posljednje menstruacije i obično je dva tjedna duže od embrionalnog. Embrionalno razdoblje se računa od trenutka oplodnje i najčešće se piše u ultrazvučnim izvješćima. Pa kako točno odrediti prvi tjedan trudnoće? Postoji nekoliko mogućnosti:

• donirajte krv za humani korionski gonadotropin i izračunajte ga (hCG raste eksponencijalno svakih 48-72 sata) - ova opcija će biti najtočnija i prikladna je za one žene koje imaju nestabilan, dug ili prekratak ciklus, kao i ranu ili kasnu ovulaciju. Ali ovdje je potrebno uzeti u obzir da će u slučaju višestruke trudnoće brže rasti i rezultat se može pogrešno protumačiti. Prema hCG-u, embrionalno razdoblje će biti vidljivo, kako biste ga pretvorili u opstetričko, potrebno je dodati 2 tjedna (sa standardnim ciklusom);
• otiđite na ultrazvučni pregled (nakon ultrazvuka, menstruacija se može odrediti s točnošću do tjedan dana) - ovo je također točan način određivanja prvog tjedna trudnoće, ali ponekad ultrazvuk prije 5-6 opstetričkih tjedana nije indikativan, jer se oplođeno jajašce možda neće vizualizirati. Prema ultrazvučnom zaključku govore o embrionalnom razdoblju fetusa, da biste ga prenijeli u opstetričko razdoblje, potrebno je dodati 2 tjedna;
• izračunajte sami (ako je menstrualni ciklus stabilan) – manje točna opcija. Primjer: menstrualni ciklus žene traje 28 dana, što znači da je ovulacija nastupila otprilike 14. dana nakon početka menstruacije, oplodnja se također dogodila otprilike u to vrijeme, 21. dana ciklusa hCG u krvi počinje rasti i nakon nekoliko dana na testu trudnoće pojavljuju se dvije pruge. Ova metoda može se koristiti za određivanje točnog opstetričkog razdoblja.

U nastavku ćemo razmotriti detaljnije informacije o analizi hCG-a i ultrazvuku u prvim tjednima trudnoće.

HCG u prvom tjednu trudnoće

Kako bi se odredila točna menstruacija u prvim tjednima trudnoće ili kako bi se osiguralo da se fetus pravilno razvija, ginekolozi preporučuju dinamički test na humani korionski gonadotropin. Kao što smo gore napisali, hCG se počinje proizvoditi odmah nakon implantacije oplođene jajne stanice u stijenku maternice i raste eksponencijalno otprilike svakih 48-74 sata. No, tijelo svake žene je individualno, tako da ne postoje točne normativne brojke, postoji takozvani "koridor" normalnih vrijednosti. Da bi hCG testovi bili informativni i ispravno interpretirani, potrebno je pridržavati se nekih pravila, naime:

• obaviti testove u istom laboratoriju;
• polagati test u redovitim intervalima (na primjer, svaka 3 dana);
• polagati test u isto vrijeme (na primjer, u 10 sati ujutro + - 1 sat);
• Tumačenje standarda treba provoditi prema standardima laboratorija u kojem je analiza provedena.

U nastavku donosimo standardnu tablicu "koridora" normi s minimalnim i maksimalnim vrijednostima hCG-a po danima nakon implantacije (DPI).

• 1 DPI – 2 – 10
• 2 DPI – 3 – 18
• 3 DPI – 5 – 21
• 4 DPI – 8 – 26
• 5 DPI – 11 – 45
• 6 DPI – 17 – 65
• 7 DPI – 22 – 105
• 8 DPI – 29 – 170
• 9 DPI – 39 – 270
• 10 DPI – 68 – 400
• 11 DPI – 120 – 580
• 12 DPI – 220 – 840
• 13 DPI – 370 – 1300
• 14 DPI – 520 – 2000
• 15 DPI – 750 – 3100
• 16 DPI – 1050 – 4900
• 17 DPI – 1400 – 6200
• 18 DPI – 1830 – 7800
• 19 DPI – 2400 – 9800
• 20 DPI – 4200 – 15600
• 21 DPI – 5400 – 19500
• 22 DPI – 7100 – 27300
• 23 DPI – 8800 – 33000
• 24 DPI – 10500 – 40000
• 25 DPI – 11500 – 60000
• 26 DPI – 12800 – 63000
• 27 DPI – 14000 – 68000
• 28 DPI – 15500 – 70000
• 29 DPI – 17000 – 74000
• 30 DPI – 19000 – 78000

Povećanje humanog korionskog gonadotropina opaža se do 8-9 opstetričkog tjedna (6-7 embrionalnog), nakon čega počinje postupno smanjenje njegove vrijednosti.

Visok hCG se javlja kada:

• prisutnost višestrukih trudnoća;
• netočno navedena gestacijska dob;
• gestacijski dijabetes;
• uzimanje lijekova koji umjetno povećavaju hCG (gestageni);
• defekti i patologije fetalnog razvoja;
• laboratorijske pogreške.

Nizak hCG se javlja kada:

• izvanmaternična trudnoća;
• smrt fetusa ili trudnoća koja se ne razvija;
• abnormalnosti fetusa (zakašnjeli razvoj);
• placentalna insuficijencija;
• laboratorijska pogreška.

Ako vam razina hCG-a u prvom tjednu trudnoće ne odgovara "koridoru" norme, nemojte paničariti prije vremena. Napravite dodatnu dijagnostiku u obliku ultrazvučnog pregleda, o čemu ćemo detaljno raspravljati u nastavku.

U rijetkim slučajevima, hCG se može otkriti kod žena koje nisu trudne, pa čak i kod muškaraca. Obično je to znak poremećaja rada hipofize (naime, adenoma hipofize) ili hidatiformnog madeža. Ako niste trudni, a vaš hCG je viši od normalnog, hitno se obratite liječniku kako biste razjasnili dijagnozu.

Progesteron u prvom tjednu trudnoće

Već smo više puta spomenuli hormon kao što je progesteron. Kakav je to hormon i koja je funkcija progesterona u prvim tjednima trudnoće? Progesteron je hormon koji se proizvodi kod žena i muškaraca. Kod žena igra jednu od vodećih uloga tijekom trudnoće, naime:

• sprječava kontrakcije maternice tijekom trudnoće;
• potiče povećanje veličine maternice kako bi se zadovoljile potrebe rasta fetusa;
• priprema dojke za laktaciju;
• potiskuje majčin imunitet kako bi spriječio odbacivanje fetusa.

Progesteron u ranim fazama proizvodi žuto tijelo, a nakon 12 tjedana posteljica postupno preuzima tu ulogu. Upravo zbog nedostatka proizvodnje progesterona od strane žutog tijela najčešće se javljaju spontani pobačaji. Norma progesterona u prvim tjednima trudnoće je 8,9-468,4 nmol/l. Ako se utvrdi nedostatak ovog hormona, tada se propisuju lijekovi koji sadrže progesteron, i to Utrozhestan ili Duphaston. Uzimaju se sve dok posteljica u potpunosti ne preuzme ulogu proizvodnje progesterona. Ovi se lijekovi postupno prekidaju, jer naglo povlačenje može izazvati prijetnju.

Ultrazvuk u prvim tjednima trudnoće

Vrlo često žene, tek saznavši za trudnoću, odmah trče na ultrazvučni pregled. No, postoji mišljenje da je ultrazvuk u prvim tjednima trudnoće opasan. Je li to istina? I kada ga uopće treba raditi? Prvo, shvatimo zašto je ultrazvuk potreban u prvim tjednima trudnoće. Dakle, ultrazvučni pregled u ranoj fazi može se propisati za:

• utvrđivanje intrauterine ili izvanmaternične trudnoće;
• definicije višestrukih trudnoća;
• određivanje točne gestacijske dobi;
• potvrda ili poricanje zamrznute ili biokemijske trudnoće.

Obično ginekolozi izuzetno rijetko propisuju ultrazvuk u prvim tjednima trudnoće, samo u slučaju hitne potrebe, naime neobičnih razina hCG-a, uporne boli u lumbalnom području, krvavog iscjetka i slično. Činjenica je da postoji mišljenje da je ultrazvučni pregled u ranoj fazi opasan, jer visokofrekventni valovi uzrokuju zagrijavanje stanica. A ako za odraslo žensko tijelo zagrijavanje nekoliko stotina stanica neće dovesti do ničega ozbiljnog, onda za embrij koji se tek počeo razvijati može dovesti do ozbiljnih posljedica. Ali to je samo teorija, nitko nije proveo istraživanja na ovom području. Stoga, ako postoji mogućnost, na primjer, izvanmaternične trudnoće, bolje je napraviti ultrazvuk, jer čekanje može dovesti do rupture jajovoda, krvarenja, pa čak i smrti majke.

Dakle, kada je informativno napraviti ultrazvuk? Fetalno jaje može se vidjeti najranije u petom tjednu trudnoće (razina hCG-a je 1000-2000 mIU/ml). Otkucaji srca fetusa pojavljuju se u 5,5 tjednu, a na dobrom uređaju mogu se čuti od 6-7 tjedana. Toplo preporučujemo da se ultrazvučni pregled ne provodi ranije od 6-7 opstetričkih tjedana (i samo ako postoje indikacije). Najsigurnije vrijeme za ultrazvuk bit će prvi probir, naime 12 opstetričkih tjedana.

Znakovi trudnoće u prvom tjednu

Trebaju li sve trudnice imati toksikozu? Koji su drugi znakovi trudnoće? Koje senzacije osjećate u prvom tjednu trudnoće? Sada ćemo odgovoriti na sva ova pitanja. Zapravo, više od polovice žena u prvim tjednima trudnoće ne osjeća ništa, možda čak ni ne sumnjaju da su u zanimljivom položaju. Stoga mučnina može biti znak probavnih smetnji, povećanje volumena trbuha - nadutost, brzi umor - sindrom kroničnog umora. Samo 37% žena primijetilo je pojavu nekih znakova trudnoće čak i prije kašnjenja menstruacije i u prvim tjednima nakon pozitivnog rezultata. Najčešći znakovi trudnoće u prvom tjednu su:

• odbojnost prema mirisima, hrani, mučnina, povraćanje;
• teške, otečene grudi, osjetljive bradavice;
• brzi umor, pospanost;
• povlačenje boli u donjem dijelu trbuha;
• razdražljivost, depresija;
• "osjećaj" trudnoće.

Zbog nagle hormonalne promjene, žensko tijelo ponekad počinje neadekvatno reagirati čak i na obične mirise. Njena omiljena toaletna voda počinje nepodnošljivo smrdjeti, duhanski dim izaziva mučninu, a ako prođete pored štanda sa shawarmom, možete čak i povratiti. Preferencije hrane također se mijenjaju. Vaše omiljeno jelo može izazvati gađenje, ali obična lepinja s maslacem će vam natjerati vodu na usta. Neki "gurmani" mogu voljeti rotkvice sa šećerom ili jesti čokoladu s kobasicom. Nemojte misliti da s vama nešto nije u redu - sve je to normalna reakcija tijela. Postoji čak i mišljenje da u tom razdoblju tijelo zahtijeva upravo ono što mu nedostaje, pa si ne možete uskratiti neke kulinarske delicije. Naravno, sve bez fanatizma. Prilikom anketiranja trudnica utvrđeno je da se ovaj znak trudnoće u prvom tjednu pojavljuje kod 46% ispitanica.

Zbog povećanja progesterona u krvi, bradavice postaju vrlo osjetljive, grudi se "pune" i postaju vrlo teške. Neke trudnice primjećuju lagano trnce u području bradavica ili čak bol. Sve se to događa zbog prestrukturiranja mliječne žlijezde u radni način rada. Trudnicama se savjetuje nošenje širokog, prirodnog donjeg rublja kako bi se spriječilo opuštanje grudi. Bradavice u prvim tjednima trudnoće mogu potamniti. Promjene u grudima tijekom ankete trudnica zabilježene su kod 50% ispitanica.

Svaka druga trudnica žali se na nepodnošljiv umor, pospanost i blagu vrtoglavicu u ranoj fazi. Ovi znakovi trudnoće u prvom tjednu nastaju zbog oštrog hormonalnog restrukturiranja. Priroda je mislila na sve i upravo zahvaljujući ovom znaku tijelo daje signal budućoj majci: "Stani, ne žuri, imaš važniju misiju, naime, rađanje djeteta." Trudnice se u prvim tjednima trebaju više odmarati i više spavati. Ovo stanje neće trajati svih 9 mjeseci, nakon završetka prvog tromjesečja sve će proći i snaga će se ponovno pojaviti.

Jedan od alarmantnih znakova trudnoće u prvom tjednu je uporna bol u donjem dijelu trbuha. To može ukazivati na proces implantacije, tonus maternice, nedostatak hormona progesterona i druge probleme. Ako postoji krvavi iscjedak, hitno trebate otići u bolnicu, jer to može ukazivati na mogući pobačaj. Ovaj znak trudnoće u prvim tjednima javlja se kod 10% ispitanih žena u položaju.

Svima su poznate "horor priče" o neuravnoteženoj psihi trudnica. Činjenica je da se u prvim tjednima trudnoće u tijelu događa hormonska oluja i ženski mozak se ne može uvijek adekvatno nositi s tom situacijom. Zbog toga se mogu pojaviti razdražljivost, apatija, pa čak i depresija. Kako biste izbjegli takvo stanje, trebate pokušati okružiti se samo pozitivnim emocijama kad god je to moguće, a ako osjećate da ste već na rubu, bolje je uzimati sedative (valerijanu, majčinu travu), koji će pomoći u sređivanju živčanog sustava. Ovaj znak trudnoće u prvim tjednima opažen je kod 41% ispitanih žena.

Žene također vrlo često u prvom tjednu trudnoće doživljavaju iznenađujući, neobjašnjiv osjećaj. Opisuje se kao potpuna sigurnost da su trudne, s osjećajem lakoće i prozračnosti. Ova reakcija tijela objašnjava se i oštrim restrukturiranjem tijela, naime povećanjem progesterona i estradiola. Ovaj simptom javlja se kod 39% ispitanih trudnica.

Toksikoza u prvom tjednu trudnoće

Toksikoza je skup simptoma koji se pojavljuju u prvim tjednima trudnoće i, u pravilu, traju do dvanaest tjedana. Toksikoza može biti podnošljiva, ali postoje slučajevi kada, ako je teška, možete biti hospitalizirani. Toksikoza se obično manifestira kao jutarnja mučnina i/ili povraćanje, odbojnost prema bilo kojoj hrani, smanjen apetit, odbojnost prema jakim mirisima, pa čak i povraćanje. Prema istraživanju, otprilike 50% trudnica pati od rane toksikoze. Liječnici još uvijek ne mogu pronaći uzrok ovog stanja, ali statistika pokazuje da su sljedeće podložnije toksikozi u prvom tjednu trudnoće:

• žene s kroničnim bolestima;
• žene s gastrointestinalnim problemima;
• žene s lošim navikama;
• žene koje su izložene stalnom stresu i imaju neredovito radno vrijeme.

Postoji i koncept kasne toksikoze - to je toksikoza koja se pojavljuje ili nastavlja nakon dvanaest tjedana. Kasna toksikoza se naziva i gestoza. Gestoza je vrlo opasno stanje, stoga zahtijeva praćenje od strane liječnika.

Kako si možete olakšati toksikozu u prvim tjednima trudnoće? Da biste to učinili, trebali biste slijediti jednostavna pravila:

1. Prvo, trebate organizirati svoju prehranu. Izbacite iz nje svu masnu i začinjenu hranu. Preporučljivo je jesti kuhanu na pari ili pečenu hranu.
2. Trebate jesti često, ali u malim porcijama. Morate imati barem 3 međuobroka dnevno (uz glavni obrok).
3. Ne biste trebali prejedati se noću, jer je toksikoza najjača ujutro.
4. Navečer je dobro izaći van, prošetati i udahnuti svjež zrak.
5. San bi trebao biti potpun, a raspored rada reguliran.
6. Za ublažavanje prvog napada mučnine ujutro, dobro je pojesti bombon od mente, krišku limuna ili naranče ili slatki kreker. Štoviše, ove proizvode trebate jesti bez ustajanja iz kreveta i bez žurbe.

Najvažnije je zapamtiti da je toksikoza u prvim tjednima trudnoće privremena pojava i ponekad je jednostavno potrebno prebroditi je.

Drugi problemi u prvim tjednima trudnoće

Mnoge žene u prvim tjednima trudnoće suočavaju se s raznim drugim neugodnim simptomima, kao što su: podrigivanje, žgaravica, zatvor ili, naprotiv, uznemiren želudac, vrtoglavica, akne i drugi. Svi ovi problemi često su povezani s hormonalnim promjenama u tijelu. Najčešća neugodna pojava s kojom se suočava žena u položaju je žgaravica. Pojavljuje se zbog promjene položaja želuca i može se ukloniti uz pomoć lijekova protiv žgaravice, kao što su Rennie, Enterosgel, Pochaev tablete za žgaravicu itd. Sljedeći ne manje čest problem je zatvor. Također se javlja kao posljedica pomicanja crijeva zbog povećanja veličine maternice. Zatvor se može riješiti hranom bogatom vlaknima, kao i suhim šljivama, kompotom od šljiva, ciklom i drugom laksativnom hranom. Uznemiren želudac se ne javlja tako često, ali se može ukloniti jedenjem hrane koja uzrokuje zatvor poput riže, jabuka s bananom itd. Vrtoglavicu u prvim tjednima trudnoće može uzrokovati nizak hemoglobin. Može se pojačati jedenjem kuhane govedine, pržene jetre, soka od nara, pečenih jabuka Antonovka. Akne (prištići) se pojavljuju zbog naglog porasta progesterona i žene sklone osipu, nažalost, ne bore se s njima tako lako. Ali nestaju bez traga nakon poroda.

Što učiniti u prvim tjednima trudnoće?

Dakle, vidjeli ste svoj "prugasti" test, usrećili muža i razmišljali što učiniti u prvim tjednima trudnoće? Ništa posebno, nastavite živjeti i uživati u životu, budite zadovoljni svojim stanjem, organizirajte prehranu, izbacite štetne proizvode i alkohol, nemojte se previše naprezati na poslu i budite manje nervozni. Oko 6-7. opstetričkog tjedna (kašnjenje od 2-3 tjedna) zakažite pregled u prenatalnoj klinici kod svog lokalnog ginekologa radi registracije. Prilikom registracije, ginekolog će pokrenuti posebnu karticu za zamjenu, u koju će bilježiti sve vaše posjete prenatalnoj klinici, sve podatke o trudnoći, potvrditi obavljene testove i ultrazvučne preglede. Preporučuje se da karticu za zamjenu uvijek imate sa sobom, jer sadrži cijelu povijest trudnoće i te će informacije biti vrlo relevantne prilikom pozivanja hitne pomoći.

Što rade na prvom pregledu u prenatalnoj klinici u prvim tjednima trudnoće? Ginekolog pažljivo proučava vašu medicinsku anamnezu, razjašnjava obiteljsku anamnezu, mjeri i bilježi parametre (težinu, visinu, opseg trbuha, visinu fundusa maternice, dimenzije zdjelice), mjeri krvni tlak i puls te, ako je potrebno, upućuje vas na ultrazvučni pregled. Također, na prvom pregledu dobit ćete upute za pretrage: kompletnu krvnu sliku, kompletnu analizu urina, biokemiju krvi, bakteriološku analizu urina, HIV, sifilis, hepatitis C, krvnu grupu i Rh faktor, kao i analizu na antitijela na TORCH infekcije (toksoplazmoza, rubeola, citomegalovirus, herpes). Prilikom prijave, ginekolog na stolici uzima bris iz vagine i vrata maternice kako bi utvrdio floru i pregledao citološku sliku vrata maternice. Neke se žene jako boje ručnog pregleda u prvim tjednima trudnoće. I to je uzalud. Ginekolog, razumjevši situaciju, ovaj postupak će izvesti izuzetno pažljivo. Ginekolog također daje preporuke i zakazuje sljedeći pregled (ako je sve normalno, onda obično za mjesec dana).

Opasni simptomi u prvim tjednima trudnoće

Događa se da se u prvim tjednima trudnoće pojave alarmantni simptomi koji mogu ukazivati na neke probleme. Kako ne biste propustili mogući problem, trebate se obratiti ginekologu ako:

• bol u trbuhu;
• bol u donjem dijelu leđa;
• pojavilo se mrljanje;
• počela mi je menstruacija;
• počelo je krvarenje.

Ako vas boli trbuh u prvom tjednu trudnoće, to može ukazivati na tonus maternice ili izvanmaterničnu trudnoću. S visokim tonusom maternice postoji rizik od pobačaja, stoga se trebate odmah obratiti liječniku. Ako ne možete posjetiti liječnika, možete si sami pružiti hitnu pomoć. U takvim slučajevima propisuju se tablete no-shpa i čepići papaverina. Oni će ublažiti tonus. U tom slučaju trebate se više odmarati i ležati. Ali ako je bol nestala, to ne znači da trebate odgoditi posjet ginekologu. S izvanmaterničnom trudnoćom postoji rizik od rupture jajovoda i krvarenja, stoga se ne biste trebali šaliti s ovim simptomom.

Ako imate bolove u donjem dijelu leđa u prvom tjednu trudnoće, to također može biti pokazatelj tonusa ili izvanmaternične trudnoće. Ali najčešće takva bol može biti posljedica istezanja ligamenata zbog naglog porasta hormona progesterona. Prema statistikama, takva bol se javlja kod žena koje su sklone mršavosti.

Točkasto krvarenje u prvim tjednima trudnoće najčešće se javlja na dan očekivane menstruacije. To može ukazivati na nedostatak hormona progesterona i može imati ozbiljne posljedice u obliku zamrznute trudnoće ili pobačaja. Ako je započelo točkasto krvarenje, morate odmah otići liječniku. Obično se s tako opasnim simptomom šalje u bolnicu na konzervaciju i propisuje potporna terapija u obliku hemostatskih lijekova (traneksam), lijekova koji sadrže progesteron (utrogestan, duphaston), antispazmodika (no-shpa, papaverin) i sedativa (valerijana, Magne B6).

Ako vam se menstruacija pojavi u prvim tjednima trudnoće, to je također opasan simptom. Činjenica je da je s ispravnom hormonskom pozadinom i normalnom trudnoćom menstrualni ciklus jednostavno nemoguć. Naravno, postoji mnogo primjera trudnica koje su dobile menstruaciju i sve je bilo u redu, ali svaki razuman ginekolog će to nazvati prijetnjom pobačaja. Krvavi iscjedak može ukazivati na abrupciju posteljice, izvanmaterničnu trudnoću ili spontani pobačaj.

Krvarenje u prvim tjednima trudnoće vrlo je opasno i najčešće se javlja kod izvanmaternične trudnoće i pobačaja. Ako ste počeli krvariti, hitno morate pozvati hitnu pomoć i otići u bolnicu.

[ 6 ], [ 7 ]

Način života u prvim tjednima trudnoće

Često se kaže da trudnoća nije bolest, stoga biste trebali voditi normalan život. No, u stvarnosti se postavlja mnogo pitanja o tome što je dopušteno, a što nije. Pokušat ćemo odgovoriti na najčešća pitanja u vezi načina života u prvim tjednima trudnoće.

Je li moguće baviti se sportom u prvim tjednima trudnoće?

Nije uvijek isto u sportu. Ako se bavite hrvanjem ili boksom, dizanjem tegova ili vježbanjem s utezima, onda biste trebali napustiti ovaj sport dok ne rodite. Ali ako se bavite plivanjem, laganim fitnesom ili gimnastikom, onda možete, pa čak i trebate, baviti se ovim sportom, ali samo ako je trudnoća bez prijetnji i tonusa. No, toplo preporučujemo smanjenje tjelesne aktivnosti i slušanje svog tijela. Ako osjećate bolove u donjem dijelu trbuha, bolove u donjem dijelu leđa, onda je sigurnije to ne raditi.

[ 8 ]

Je li moguće ići u kupaonicu u prvim tjednima trudnoće?

Ne preporučuje se odlazak u kupalište ni u jednoj fazi trudnoće, a posebno u prvim tjednima. U kupalištu se povećava opća tjelesna temperatura, što može negativno utjecati na razvoj fetusa. Osim toga, u kupalištu se povećavaju puls i tlak, što shodno tome dovodi do povećanja djetetovog pulsa. Također se ne preporučuje kupanje u vrućim vodama. Mogu izazvati krvarenje.

[ 9 ]

Je li moguće imati spolni odnos u prvim tjednima trudnoće?

Ako nema prijetnji i tonusa, onda se seks može obaviti, pa je čak i koristan. Dokazano je da sperma, kada je u kontaktu s cerviksom, uvelike povećava njegovu elastičnost, a to pozitivno utječe na porod. Osim toga, tijekom seksa u krvi se pojavljuju endorfini - hormoni užitka koji uravnotežuju psihičko stanje trudnice. Ali ako postoji tonus maternice, tada postizanje orgazma može izazvati još veći tonus, pa se u takvim slučajevima vrijedi suzdržati od spolnog odnosa.

[ 10 ]

Koja je preferirana prehrana u prvim tjednima trudnoće?

U nedostatku toksikoze, povećan apetit se najčešće opaža u prvom tjednu trudnoće. To je logično, budući da tijelo troši mnogo više energije za izgradnju novog organizma. Stoga bi tijekom tog razdoblja prehrana trebala biti uravnotežena i što zdravija. Preporučljivo je iz prehrane isključiti prženu i vrlo masnu hranu, majonezu, brzu hranu, kavu. Jedite manje iskreno kemijskih proizvoda, poput gazirane slatke vode, jarkih bombona i slično. Jedite više voća, povrća, žitarica od cjelovitih žitarica, mliječnih proizvoda. Najbolje je proizvode kuhati na pari ili peći u pećnici. Ne zaboravite na riblji dan, jer sadrži fosfor, koji pomaže u izbjegavanju grčeva.

Koje vitamine trebam uzimati u prvim tjednima trudnoće?

Čim saznate za trudnoću, preporučljivo je početi uzimati posebne multivitamine za trudnice. Sadrže optimalnu dnevnu normu vitamina i mikroelemenata potrebnih za normalan rast i razvoj fetusa. Primjeri takvih vitamina mogu biti: Elevit, Vitrum Pronatal, Pregnavit, Materna, Multi Tabs Ponatal, Pregnakea, Pregnavit i tako dalje.

Je li moguće napraviti rendgen u prvim tjednima trudnoće?

Toplo preporučujemo da ne radite rendgenske snimke u prvim tjednima trudnoće. No, postoje situacije kada je nemoguće izbjeći ovaj postupak. Tada morate upozoriti rendgenskog tehničara na svoje stanje, a zatim ćete dobiti posebnu olovnu pregaču koja će zaštititi fetus od rendgenskog zračenja. Fluorografija se također ne preporučuje (samo u slučaju krajnje nužde).

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Je li moguće piti alkohol u prvim tjednima trudnoće?

U prvim tjednima trudnoće kontraindicirano je piti alkohol, budući da se u prvom tromjesečju formiraju svi organi i sustavi. No, postoje slučajevi kada je buduća majka pila alkohol, još ne sluteći da je trudna. U takvom slučaju, kako kažu, "nema borbe poslije borbe". Stres ponekad može učiniti puno više štete od pijenja alkohola.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Što učiniti kada ste pod stresom u prvim tjednima trudnoće?

Stres ima vrlo negativan utjecaj na razvoj fetusa i općenito stanje majke. Može izazvati povišen tonus, promjene krvnog tlaka, ubrzan rad srca i još mnogo toga. Postoji čak i vjerovanje da što je majka manje nervozna tijekom trudnoće, to će dijete biti mirnije nakon poroda. Što bi žena trebala učiniti kako bi smanjila rizik za dijete ako je jako nervozna? U priboru za prvu pomoć uvijek biste trebali imati sedative. Valerijana i majčina trava smatraju se bezopasnima za trudnice. Također možete svakodnevno piti čaj od mente za prevenciju. Aroma lampe s eteričnim uljima naranče, lavande, nerolija i kamilice vrlo su korisne za ublažavanje stresa.