Borovnice za poboljšanje i vraćanje vida

Borovnice se u narodu smatraju gotovo čarobnim lijekom za sve bolesti. Tijekom sezone dozrijevanja, mnogi berači bobica hrle u šume kako bi ih sakupili i opskrbili se vitaminima, opskrbili se za zimu. Drugi si olakšavaju život kupujući ih na tržnicama. Bobica je poznata po visokom sadržaju vitamina A, B, C, flavonoida, mangana, kalcija, magnezija, tanina i pektina. Koristi se za liječenje gastrointestinalnih bolesti, dijabetesa, stomatitisa, a izvana se koristi za zacjeljivanje rana i opeklina. Ali vjeruje se da se najveći učinak postiže u liječenju očnih bolesti i obnavljanju vida. Borovnice za poboljšanje vida - mit ili stvarnost?

[ 1 ]

Indikacije za uporabu

Indikacije za upotrebu borovnica su bolesti povezane s mrežnicom. Prednosti borovnica posljedica su prisutnosti antocijanina u njihovom sastavu - pigmentnih tvari zbog kojih bobica dobiva takvu boju. Ne sintetiziraju se u tijelu i ne nakupljaju se u njemu, već ulaze s hranom i odmah se izlučuju. Antocijanini imaju baktericidni i antioksidativni učinak, zbog sposobnosti borbe protiv slobodnih radikala i sprječavanja uništavanja staničnih membrana. Blagotvoran učinak na mrežnicu je taj što se zadržavaju u njezinim tkivima, jačaju mrežu krvnih žila i kapilara, osiguravaju odljev tekućine unutar oka, čime normaliziraju tlak u njemu. Antocijanini u borovnicama pomažu očima da se nose s visokim stresom i umorom.

Koliko borovnica trebate pojesti da biste blagotvorno djelovali na vid? Dnevna norma antocijanina za osobu je 200-300 mg dnevno. Stručnjaci preporučuju jedenje 2-3 žlice bobičastog voća dnevno.

Liječenje očiju borovnicama

Pogrešno je vjerovanje da borovnice mogu izliječiti bilo koju očnu bolest. Ovu zabludu uspješno iskorištavaju beskrupulozni oglašivači nudeći jedan ili drugi lijek na bazi bobice. Zapravo, njezina terapeutska oftalmološka svojstva su vrlo ograničena, iako je općenito njezin učinak na tijelo vrlo pozitivan.

Tablete za oči od borovnice

Farmaceutska industrija se pobrinula za nas izdavanjem niza lijekova u obliku tableta za vid s ekstraktom borovnice. Jedan od njih je Blueberry Forte s luteinskim kompleksom. Preporučuje se kao biološki aktivni dodatak prehrani. Osim borovnica, kompleks sadrži askorbinsku kiselinu, rutin, lutein, fruktozu, cink, vitamine B1, B2, B6. Aktivira procese oporavka, potiče propusnost staničnih membrana očnog tkiva i poboljšava oštrinu vida. Potrebna doza za djecu u dobi od 3-7 godina je jedna tableta dva puta dnevno, u dobi od 7-14 godina - ista količina, ali tri puta, a za starije osobe - 2 komada dva puta dnevno tijekom obroka. Možete ga uzimati 2-4 mjeseca zaredom, pa čak i redovito, praveći desetodnevne pauze.

Ostali vitamini za vid s borovnicama uključuju: „Dobrynya“ Borovnice s mrkvom, „Spirulina s borovnicama“, „Lutein-M za oči s borovnicama, luteinom, vitaminima C i A“, „Borovnica forte sa cinkom“, „Safe-to-si forte“, „Doppelherz Active Vitamini za oči s borovnicama“ i drugi. Njemački proizvođač, autor prezimena, brinuo se o ljudima s problemima vida i kombinirao različite opcije korisnih tvari, dodijelivši glavnu ulogu ljekovitoj bobici. Ovi proizvodi poboljšavaju opskrbu krvlju mrežnice, šire krvne žile, ubrzavaju regeneraciju njezinih stanica. Svi ovi lijekovi učinkovito ublažavaju umor očiju tijekom dugotrajnog vizualnog stresa, što je vrlo važno u doba računalne tehnologije i naše ovisnosti o ekranu, usporavaju promjene povezane sa starenjem u organima vida.

Kapi za oči od borovnice za poboljšanje vida

Na farmakološkom tržištu ne postoje samo vitamini, već i kapi za oči s borovnicama za poboljšanje oštrine vida. Koriste međustaničnu i unutarstaničnu tekućinu bobica. Indicirane su za liječenje i prevenciju upale mrežnice, vida u sumrak, katarakte, glaukoma. Korisne su kod dijabetičke retinopatije, miopatije - bolesti povezane s oštećenjem očnih mišića, polineuritisa. Mogu ih koristiti osobe koje puno vremena provode za računalom, u starijoj dobi, pacijenti s dijabetesom, sa smanjenom oštrinom vida, dalekovidnošću, kratkovidnošću.

Listovi borovnice za vid

Uz bobičasto voće, čija korisna svojstva nisu osporavana, listovi biljke također su bogati ljekovitim svojstvima, posebno antioksidansima: koriste se kao protuupalno, diuretik, uz njihovu pomoć snižavaju visoki krvni tlak, liječe pankreatitis, dio su kardioloških naknada, a kod dijabetesa snižavaju šećer. U oftalmologiji se bobičasto voće uglavnom koristi zbog sadržaja antocijanina, koji mogu poboljšati procese u vidnom aparatu. Međutim, infuzije, uvarci i čajevi od listova borovnice korisni su za tijelo u cjelini, jačajući imunološki sustav, poboljšavajući metabolizam. Možete koristiti i svježe i suho lišće. Sirovine se pripremaju ljeti, sušeći cijelo oprano lišće u hladu. Čuvaju se u papirnatim ili platnenim vrećicama.

[ 2 ]

Smrznute borovnice za vid

Nemamo priliku jesti svježe borovnice tijekom cijele godine, ali postoji tehnička mogućnost zamrzavanja, čime se mogu čuvati cijelu godinu. Jedinstvenost ove bobice je u tome što ne gubi svoja korisna svojstva pod utjecajem niskih temperatura. Smrznute borovnice su također ljekovite za vid, kao i svježe. Prije zamrzavanja potrebno ih je dobro osušiti (ne možete ih ni prati ako su vizualno čiste), pakirati u malim porcijama u plastične vrećice ili posude i staviti u zamrzivač. Kako koristiti borovnice za vid? Odmrznute bobice mogu se jednostavno jesti, dodavati u kašu, svježi sir, peciva, kompote i kisele napitke.

Kontraindikacije

Glavna prepreka upotrebi borovnica može biti alergija na bobičasto voće. To će se manifestirati svrbežom i osipom na koži, oticanjem, crvenilom očiju, osjećajem ulaska pijeska. Druga kontraindikacija je njegova sposobnost fiksiranja, ali zatvor može biti uzrokovan samo jedenjem velike količine bobičastog voća. Pogoršanje bolesti gušterače također čini borovnice nepoželjnim u prehrani. Prilikom jedenja borovnica morate biti sigurni da nisu radioaktivne, što je sasvim moguće nakon katastrofe u Černobilu. U pravilu, bobičasto voće na službenim tržištima prolazi takvu kontrolu, a prodavači imaju certifikate o sigurnosti svoje robe.

Što može zamijeniti borovnice za vid?

Antocijanini, koji su dobri za vid, boje bobice u bogatu crvenu, plavu i ljubičastu boju. Crveni i crni ribiz, trešnje, maline, kupine, dud, bazga, tamne sorte grožđa, naranče, crveni kupus, kore patlidžana, crne masline - sve one u većoj ili manjoj mjeri sadrže komponentu koja je dobra za vid. Ali borovnice su ravnopravan partner u sprječavanju bolesti organa vida. Izvana su vrlo slične borovnicama. Ekstrakt borovnice poznat je po svojim antioksidativnim svojstvima. Prilikom provođenja studija o njegovom utjecaju na vid, skupina ljudi na koju je primijenjen imala je puno manji umor očiju kada su im stvoreni posebni nepovoljni uvjeti nego druga skupina. Znanstvenici preporučuju redovitu konzumaciju bobice, posebno starijim osobama, jer ne samo da sprječava i sprječava razvoj katarakte i glaukoma, već i Alzheimerove bolesti. Ako nema svježe ili sušene bobice, možete se poslužiti dodacima prehrani s ekstraktom borovnice. Dvije kapsule od 500 mg zadovoljit će potrebnu potrebu.

Recenzije

Gotovo svi vjeruju u blagodati borovnica, pa ostavljaju pozitivne recenzije o bobici i pripravcima s njom. Najveće povjerenje imaju recepti tradicionalne medicine u kojima je uključena, jer je provjerena vremenom i testirana od strane ljudi. Sigurno su upravo one postale nagovještaj znanstvenicima za odabir teme istraživanja.