Terapeutski post prema Marvi Ohanian

Marve Vagarshakovna Ohanyan je liječnica naturopatkinja iz Armenije koja je 45 godina svog života posvetila medicini. Može se nazvati živim svjedočanstvom blagodati terapijskog posta, budući da danas Marve Ohanyan već ima 83 godine, a još uvijek je vedra i puna vitalnosti.

Budući da je praktična biokemičarka i ima dovoljno znanja o svim biološkim procesima koji se odvijaju u našem tijelu, Marve Oganyan došla je do istog zaključka kao i Paul Bragg, naime: sirova hrana je najkorisnija za tijelo, ali teško je postići dobre i brze rezultate, a kamoli izliječiti bolest, jednostavnom promjenom prehrane. Naprotiv, nagli prijelaz s termički obrađene hrane na tvrđu sirovu hranu može uzrokovati probleme u radu gastrointestinalnog trakta.

Prijelazu na sirovu prehranu trebalo bi prethoditi potpuno čišćenje tijela, a post je jedna od najpristupačnijih i fiziološki opravdanih metoda. Upravo post daje probavnom sustavu odmor i omogućuje mu da se toliko oporavi da će moći probaviti bilo koju hranu.

Marve Oganyan smatra da našem tijelu jednako štete loša ekologija, neracionalna (a često i jednostavno štetna) prehrana i lijekovi koje koristimo za borbu protiv raznih patologija, uključujući gastrointestinalne bolesti. Ali da bi se pacijent oporavio, samo treba temeljito očistiti svoju unutrašnjost od prljavštine, što znači gnoj, sluz, toksine, trosku u obliku pijeska, kamenja itd.

Da, ovo je dugotrajan proces. Ovisno o kontaminaciji tijela, može proći šest mjeseci ili više da se tijelo očisti do točke u kojoj je sposobno samo se boriti protiv bolesti. Međutim, prema Marveu, takvo liječenje uvijek daje pozitivne rezultate, za razliku od tradicionalnih metoda koje se koriste u službenoj medicini. Osim toga, možete računati ne na privremeni učinak, već na dug i zdrav život.

Jedna od teza Marve Oganyan jest da smrt dolazi iz crijeva, jer se tamo nakupljaju sve nepotrebne stvari koje potom truju tijelo i sprječavaju ga da se učinkovito bori protiv raznih bolesti. Ispiranjem sve "prljavštine" i štetne mikroflore iz crijeva, dajemo priliku korisnoj mikroflori da se aktivno razmnožava. Da biste to učinili, samo je trebate hraniti, prilagođavajući svoj prehrambeni sustav na način da tijelu daje sve tvari potrebne za njegovu vitalnu aktivnost i potiče prirodno čišćenje crijeva i cijelog tijela.

Dakle, ljekovito čišćenje tijela, a posebno rektuma, prvi je korak prema zdravom životu i prethodi čišćenju postom. Govorimo o čišćenju tijela uzimanjem slanog laksativa (50 g magnezijevog sulfata, poznatog kao magnezijev oksid, otopljenog u 150 g vode). Za pacijente sa želučanim problemima Marve preporučuje zamjenu slanog laksativa ricinusovim uljem (dovoljne su 3 žlice) ili infuzijom biljke zvane sena. Bez obzira na vrstu laksativa, odmah se ispire malom količinom biljnog infuza u kojem su otopljeni med i sok od limuna. Marve smatra takav napitak sasvim razumnom zamjenom za vodu, budući da ne zahtijeva daljnje otapanje u gastrointestinalnom traktu i ne potiče proizvodnju probavnih sokova.

Nakon uzimanja biljnog uvarka, preporučuje se ležati na desnoj strani s grijaćom podlogom u području jetre. Potrebno je ležati najmanje sat vremena (glava ne smije biti podignuta), nastavljajući piti biljni napitak od meda i limuna malo po malo. Potrebno je popiti najmanje 5 čaša napitka prije 21 sat, a zatim odmah otići u krevet.

Ujutro ćete se morati potruditi rano ustati i prije 7 sati ujutro napraviti 2-satno čišćenje crijeva, ali ne običnim klistirom, već Esmarchovom šalicom i 2-3 litre tople vode u kojoj su otopljene sol (1 žlica) i soda (1 žličica). Tijekom navedenog vremena potrebno je napraviti 2-3 ispiranja.

U budućnosti će takvo čišćenje crijeva trebati obavljati ujutro svaki dan tijekom 1-1,5 tjedana. Nakon čišćenja crijeva ne smijete jesti ništa osim biljnog čaja, za koji se koriste razne ljekovite biljke. Recept Marve Oganyan ima 14 naziva: metvica, kamilica, origano, preslica, stolisnik, kadulja, lovorov list, matičnjak, trputac, ljubičica, podbjel, čvoravac, medvjetka, šipak. Za 3 litre kipuće vode uzmite 1 žlicu svake od biljaka i ostavite da odstoji na toplom mjestu 20 minuta.

Za čašu ohlađenog biljnog napitka možete dodati 1-2 žličice meda (prirodnog, koji se sastoji od fruktoze i glukoze, ne umjetnog šećera) i 2-3 žlice svježe iscijeđenog soka od limuna, koji sadrži organsku limunsku kiselinu i vitamine. Ako nemate sok od limuna, možete ga zamijeniti sokom od bobičastog voća (ribizl, dren, viburnum, šipak). Potrebno je popiti najmanje 10 čaša napitka dnevno (otprilike 1 čaša na sat).

Terapijski post na bilju prema Marvi Oganyan može se provoditi od 7 do 15 dana, ovisno o stanju pacijenta. Ako se pojavi mučnina, preporučuje se ispiranje želuca vodom s dodatkom sode (za 1,5-2 litre tople vode uzmite 0,5 žličice sode), te svakodnevno čišćenje plaka koji se pojavljuje na jeziku četkicom za zube.

Pojava curenja iz nosa i kašlja s ispljuvkom smatra se dobrim simptomom, što ukazuje na to da se tijelo aktivno čisti. U tom slučaju, potrebno je postiti dok simptomi ne nestanu.

Nakon 7 dana terapijskog posta na bilju, potrebno je u prehranu dodati svježe cijeđene sokove: voćne, citrusne, povrtne, bobičaste. Najpoželjniji su sokovi od jabuke i bilo kojeg povrća (mrkva, cikla, kupus, rajčica itd.), koji se mogu miješati u različitim omjerima po vašem ukusu.

Terapijski post na sokovima i biljnim uvarcima može se nastaviti do 3 tjedna, pijući najmanje 5 čaša soka i isti broj čaša biljnog napitka s medom i limunom dnevno.

Post dulji od 7 dana ne poništava svakodnevne klistire, jer tijelo nastavlja s čišćenjem čak i pri pijenju sokova. Izlazak iz terapijskog posta trebao bi biti postupan. U prvim danima razdoblja oporavka možete jesti samo dobro zgnječeno svježe voće, lubenice i sezonsko povrće bez tvrdih vlakana (rajčice, dinje itd.), biljni napitak (2-3 čaše), povrtne i voćne sokove. Preporučuje se jesti 3 obroka dnevno između 11 i 19 sati s razmakom od 4 sata.

Počevši od 5. dana, osim voća, možete početi jesti povrtne salate, postupno dodajući ljuto povrće (luk i češnjak), bilo koje zelje (naribajte proizvode). Kao preljev dopušteni su samo kiseli sokovi od voća i bobičastog voća.

Nakon 10 dana od početka razdoblja oporavka, pečeno povrće se postupno dodaje u prehranu, začinjeno biljnim uljem. Nakon još 20-30 dana, biljno ulje (ne prženo) dodaje se u salate, pomiješano sa sirovim žumanjkom (1 žumanjak dnevno).

Kada prođe 60 dana od završetka posta, vrijeme je za prelazak na racionalnu prehranu, dodajući kašu u jelovnik (kuhaju se bez mlijeka, ali dopušteno je dodati povrće ili maslac), juhe i boršč. U tekuća kuhana jela možete dodati luk, začiniti ih maslacem ili žlicom kiselog vrhnja, ali to treba učiniti nakon što se jelo makne sa štednjaka. Preporučljivo je isključiti kruh s kvascem iz prehrane, dajući prednost domaćem kruhu sa sodom i biljnim uljem.

Tijek terapijskog posta može se i treba ponavljati svaka 3 mjeseca, zatim jednom godišnje, a potom jednom svake 2 godine. Istovremeno, Marve Oganyan je protiv uzimanja bilo kakvih lijekova tijekom tog vremena. Morate dati svom tijelu priliku da obnovi snagu, a ne oslanjati se na moć lijekova koji ne liječe samu bolest, već njezine simptome.

Prema Marve Oganyan, ako osoba razvije ekološku svijest, tj. ne prepušta se svojim lošim navikama i ne jede nezdravu hranu, kao što to čine drugi, neće joj trebati radikalno čišćenje tijela i njegovo liječenje od raznih bolesti.