Zašto tijelo treba sumpor?

Sumpor, šesnaesti najčešći element u svemiru, poznat je još od davnih vremena. Negdje oko 1777. Godine, francuski Antoine Lavoisier, osnivač moderne kemije, uvjeren je, za razliku od ostatka znanstvene zajednice, da je sumpor kemijski element. Sumpor je sastavni dio mnogih zajedničkih minerala, kao što su galena, gips i drugi. Zašto je sumpor ljudsko tijelo?

Što je sumpor?

Sumpor je prirodni mineral koji se javlja uglavnom u blizini vrućih izvora i vulkanskih kratera. Ima izraženi miris "trulog jaja" uzrokovan mirisom sumpornog dioksida koji je u dodiru s kisikom. Osim toga, sumpor je dostupan u dva oblika: dimetilsulfoksid (DMSO) i metilsulfonilmetan (MSM). Oko 15% dimetilsulfoksida razgrađuje se u tijelu do stanja metilsulfonilmetana. Oba oblika sumpora su dobra za liječenje bilo koje vrste boli.

Sumpor je prirodno prisutan u nekim biljkama, poput konja, voća i povrća, nekih žitarica i mlijeka. Sumpor igra važnu ulogu u zdravlju zglobova i pomaže zdravlju vezivnog tkiva - hrskavice, tetiva i ligamenta. Također može usporiti impulse živaca koji prenose bolove, smanjujući bol.

Industrijski sumpor

Sumpor je nusproizvod kemijske proizvodnje papira i koristi se kao industrijsko otapalo, kao i za lijekove. Sumpor se također koristi u kremama i interno se uzima boli. Za razliku od prvog oblika sumpora - MSM, njegov drugi oblik - DMSO - apsorbira se kroz kožu.

Nikada nemojte koristiti industrijski oblik sumpora kao dodatak lijekovima, jer može sadržavati opasne nečistoće. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja sumpora bilo interno ili eksterno.

Blato kupke s sumporom

Blatne kupke koje sadrže sumpor - ova metoda se često naziva balneoterapija - može pomoći u liječenju kožnih bolesti i artritisa. Balneoterapija je jedan od najstarijih oblika liječenja boli za osobe s artritisom. Pojam "balneoterapija" dolazi od latinske riječi i znači namakanje u termalnoj ili mineralnoj vodi. Neki tvrde da su ove kupke korisne za alergije i bolesti dišnog sustava, ali za to nema nikakvih znanstvenih dokaza.

Ljudi također koriste sumporne proizvode za kožu za liječenje akni i drugih kožnih bolesti.

Mnoge - ali ne sve - studije pokazuju da postoji svibanj biti veza između sumpornih plinova koji se ispuštaju u okoliš i pogoršanje alergije i respiratornih bolesti, posebice astme.

Bolesti kože

Sumpora programe i sumpora obloge nanosi na kožu kako bi se u liječenju psorijaze, ekcema, peruti, folikulitis (inficirane folikula dlake), bradavice, i višebojnim lišaja - kronične bolesti kože karakterizirano flastera različitih boja od normalne kože ,

Artritis

Balneo - dobro osmišljen studije, od kojih je većina provedena u Izraelu pokazuju da balneoterapija može pomoći u liječenju različitih vrsta artritisa, uključujući i osteoartritisa (OA), reumatoidnog artritisa (RA) i psorijatični artritis. Ljudi koji su sumporne kupke i koriste druge terapije imala manje jutarnju ukočenost, imaju bolju sposobnost hodanja, smanjeni upalne procese, otekline i bol u zglobovima, posebno u vratu i leđima.

Liječenje blatom i soli mrtvog mora otopljene u konvencionalnoj kupelji također su poboljšale simptome artritisa, ali ne tako učinkovito kao što se odmaraju na Mrtvome moru.

[1],

Alergijski rinitis (peludna groznica)

Istraživanja su pokazala da 2600 mg sumpora dnevno tijekom 30 dana može smanjiti simptome sezonskih alergija. No, potrebno je više istraživanja kako bi se sigurno vidjelo postoji li pravi efekt sumpora.

[2], [3], [4]

Herpes zoster

Jedan oblik sumpora, dimetilsulfoksid, je predložen kao tretman za smanjenje boli i upale u herpes zosteru (herpes zoster). Neki dokazi upućuju na to da sumpor može smanjiti količinu oštećenja i upale, ali potrebno je više istraživanja kako bi se to točno shvatilo.

Intersticijski cistitis

Liječnici također vjeruju da je dimetilsulfoksid dobar za liječenje intersticijskog cistitisa, kronične upale mokraćnog mjehura, što dovodi do čestog noćnog uriniranja, kao i boli. Kada se sumpor u obliku dimetilsulfoksida koristi za liječenje intersticijalnog cistitisa, liječnik injektira tekuću otopinu izravno u mjehur.

Opća anestezija može biti neophodna, jer postupak može biti bolan i može uzrokovati grčenje mokraćnog mjehura.

Amiloidoza

Nekoliko studija može nas navesti da sumpor, koji se koristi u kremama ili oralno, može pomoći u liječenju amiloidoze, stanja u kojem se protein nakuplja u organima i oštećuje ih. Međutim, budući da se to rijetko događa, nema znanstvenih istraživanja o djelovanju sumpora na amiloidozu. Koristite sumpor u kremama samo pod medicinskim nadzorom.

[5], [6], [7], [8]

Izvori hrane sumpora

Sumpor se nalazi u hrani bogatim proteinima, kao što su jaja, meso, perad, riba i mahunarke. Ostali dobri izvori sumpora su češnjak, luk, šljunak, šparoge, kupus i pšenične klica.

Slijede informacije o sadržaju sumpora nekih proizvoda:

proizvod	Sadržaj, mg / 100 g
svinjetina	220
govedina	230
Riba - skuša	210
Riba - morski bas	210
Cod ribe	202
Riba	205
brojlera	180
Juha pilići	184
Jaja kokoši	177
Mliječni proizvodi	28
Sladoled	37
Nizozemski sir	25

[9], [10]

Sumpor za djecu

Nema podataka o djelovanju sumpora na dječja tijela

Sumpor za odrasle

Nema preporučenih doza sumpora koje treba uključiti u prehranu jer većina ljudi dobiva ovaj mineral u punoj dozi od njihove prehrane.

Artritis. Istraživanja su pokazala da su doze sumpora koje se interno uzimaju s ovom bolešću 500-3000 mg MSM po danu ili doza krema ili gela s 25% DMSO topikalno primijenjenim 1-3 puta dnevno

Rak muhe. U jednoj je studiji korišteno 2600 mg dnevno u ovoj bolesti.

Amiloidoza. Oralne doze sumpora u ovoj bolesti su 7-15 g DMSO dnevno, ili topikalne doze 50-100% DMSO, koje se primjenjuju 2 puta tjedno.

Mjere opreza tijekom primanja sumpora

Zbog mogućih nuspojava i interakcija s lijekovima, uzimajte lijekove s sumporom samo pod nadzorom obrazovanog liječnika.

Istraživači vjeruju da je jedan oblik sumpora - MSM - siguran. Međutim, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja velikih doza ovog ili drugog lijeka.

Nemojte uzimati oblik sumpora - DMSO - interno bez nadzora liječnika. Nuspojave uzimanja DMSO-a iznutra uključuju glavobolju, vrtoglavicu, pospanost, mučninu i povraćanje, proljev ili zatvor. Koristi lokalno, DMSO može izazvati iritaciju kože.

Ako imate dijabetes, astmu ili jetru, bubrege ili srčane bolesti, nemojte koristiti sumpor u obliku DMSO-a. Nikada ne uzimajte sumpor u obliku industrijskog razreda DMSO.

DMSO - oblik sumpora - ne smiju koristiti trudnice i dojilje.

Zanimljive činjenice o sumporu

Sumpor je gotovo 3% Zemljine mase. Ako mislite da to nije toliko, sljedeći put kada pogledate nebo i vidite mjesec, razmislite o tome: Zemlja sadrži dovoljno sumpora da ne sadrži jedan mjesec nego dva!

Čisti sumpor ne miriše, ali mnogi njegovi spojevi su vrlo ružni! Na primjer, sumporni spojevi omogućuju skunksima da pokažu svoj užasan miris. Rottenova jaja (i većina malodornih bombi) mirisaju tako zahvaljujući mirisu sumporovodika, H2S.

Mnogo više sumpora u jezgri Zemlje nego u njegovoj kore je oko 100 puta veće.

Penicilin je prirodni antibiotik na bazi sumpora.