Nove publikacije
8 najpopularnijih mitova iz djetinjstva
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Neki mitovi se formiraju godinama i iz godine u godinu lutaju, dobivajući nove detalje. Sigurno su mnogi čuli da ne možete pucketati zglobovima jer vam je majka rekla da biste mogli dobiti artritis. Ovo je samo jedan od nekoliko primjera onoga što su svi čuli, ali je li to istina ili ne, nitko sa sigurnošću ne može reći.
Ilive predstavlja 8 najpopularnijih mitova iz djetinjstva.
Ne možeš puknuti prstima
Ne postoje medicinski dokazi da ova navika može dovesti do razvoja artritisa. Međutim, liječnici preporučuju borbu protiv navike "lomljenja" prstiju, jer to može dovesti do pukotina ili iščašenja. Bilo kako bilo, pucketanje prstiju iritira neke ljude, pa je bolje ne uznemiravati živce drugih, inače ćete sigurno imati ozljede, ali ne zbog krckanja.
Ne možeš izaći van s mokrom kosom.
Mnoge djevojke su to čule više puta kada su izašle van bez da su osušile kosu, slušajući svoje majke kako jadikuju da ih sutra može očekivati visoka temperatura. Naravno, majke su u pravu, ali samo u tome što se možete smrznuti, ali se sljedeći dan ne razboljeti. Uzrok gripe i prehlade su virusi i bakterije, a ne mokra glava i hladno vrijeme.
Osam čaša vode dnevno
Sve dok ne osjećate žeđ i urin vam je bistar, niste dehidrirani i unosite dovoljno vode. Stoga, cijenjenih osam čaša, mit koji je došao niotkuda, ne opravdava samu sebe. Osim toga, osoba vodu dobiva i iz hrane i drugih pića, koja također sadrže hranjive tvari.
Ako čitaš u mraku, oslijepit ćeš.
Pa, ovu su frazu vjerojatno čuli u djetinjstvu, ako ne svi, onda sigurno mnogi. Loša rasvjeta tijekom čitanja ne može uzrokovati tako radikalnu nepovratnu štetu, međutim, zbog naprezanja očiju, glavobolje su zajamčene. Isto vrijedi i za TV i računalne monitore - ako sjedite preblizu, boljet će vas glava.
Šećer čini djecu hiperaktivnom
Ovo je uobičajen i neutemeljen mit. Istraživanja znanstvenika dokazuju da konzumacija šećera ili njegove zamjene aspartama u dozama znatno većim od preporučenih nema negativan utjecaj na ponašanje djece.
Ono što se brzo podigne ne smatra se palim niti se primjenjuje pravilo pet sekundi
Nažalost, mikrobi nemaju štopericu koja bi odbrojavala tih pet sekundi koliko je osobi potrebno da podigne slatkiš koji je pao na pod. Dakle, ako vam nešto ispadne iz ruku ravno na pod, možete biti sigurni da će mikrobi odmah završiti na tom predmetu.
Ako imate simptome prehlade, trebate puno jesti, ako imate temperaturu, onda ne smije biti ni mrvice u ustima.
Ako razmislite o tome, zvuči barbarski. Je li moguće lišiti naše tijelo, oslabljeno borbom protiv virusa, podrške u obliku hrane koja mu daje snagu? Jedite, jedite i opet jedite ako ste bolesni.
Trebate spavati najmanje osam sati dnevno
Nije svima potrebno osam sati sna noću. Neki ljudi se sasvim dobro snađu sa šest, dok drugima treba devet da bi pravilno funkcionirali cijeli dan. Potrebna količina sna varira ovisno o nizu čimbenika, uključujući bolest, stres, tjelesnu aktivnost i drugo.